05/12/2025
✨ Jour 5 - Préserver ses mains : écouter les premiers signes avec le Dr Degeorge ✨
Nos mains travaillent sans relâche : téléphone, outils, ordinateur, gestes du quotidien… Elles sont sollicitées en permanence, souvent sans que l’on s’en rende compte.
➡️ Le Dr Degeorge rappelle que douleurs, fourmillements, perte de force ou engourdissements ne sont jamais normaux. Ces signes doivent alerter : un simple repos peut parfois suffire, mais si les symptômes persistent plus de 4 à 6 semaines, une consultation spécialisée est indispensable pour éviter une aggravation.
Prendre soin de ses mains, c’est préserver un outil essentiel de notre autonomie au quotidien.
🎁 Rendez-vous demain pour découvrir le prochain conseil santé de notre calendrier de l’avent Cap Santé !