Institut Ming Men

17/03/2026

Bonjour,

Voici un article pour aider à mieux comprendre l'énergie printanière : Le printemps, le réveil de l’énergie : comprendre et vivre l’énergie du Bois.

- Ce que symbolise le Bois dans la philosophie chinoise.
- Le rôle du Foie et de la Vésicule biliaire.
- Comment cette saison agit sur notre corps, nos émotions et notre esprit.
- Les petits conseils de saison.

Et pour celles et ceux qui souhaitent en faire une expérience vécue, je propose une matinée de Qi Gong Guigen dédiée à cette énergie du printemps, le 12 avril 2026 à Gévezé.

Le printemps, associé à l’élément Bois en médecine chinoise, est la saison de l’élan et du renouveau. Découvrez comment cette énergie agit sur le corps et comment le Qi Gong aide à l’harmoniser.

28/10/2025

🌺 "Terre de Femmes" va vivre sa dernière édition sous sa forme actuelle.

Six rencontres, de novembre à mars, pour revenir à toi, respirer, te retrouver.

✨ Peut-être sens-tu toi aussi qu’un cycle se clôt ?
✨ Que quelque chose t’appelle à ralentir, à te recentrer, à te choisir ?
✨ Qu’un chapitre intérieur t’invite à écouter ce qui veut naître ?

C’est exactement l’esprit de "Terre de femmes", mon accompagnement préféré.

Pendant cinq mois, nous explorerons ensemble les mouvements intérieurs du féminin :

🌕 Apprendre à reconnaître les différentes phases de ton énergie.
🌕 Comprendre tes émotions, tes cycles, tes élans.
🌕 Comprendre ce que ton corps cherche à te dire.
🌕 Retrouver clarté, ancrage et vitalité.
🌕 Réveiller l’énergie douce et profonde du féminin, qui te traverse.

Ce n’est pas un stage ou une formation. C’est un accompagnement, une traversée, un voyage de reconnexion.

💫 Un cercle pour tisser des liens vrais et te rappeler que tu n’as jamais été seule sur ce chemin.

Cette édition sera la dernière sous ce format.

Les prochaines se vivront autrement, plus longues, plus vastes, sûrement en ligne et différemment en présentiel.

🔜 Début du dernier cycle : Le 7 novembre à Pacé.

https://les-saisons-du-souffle.org/terre-de-femmes/

Terre de femmes : Un accompagnent pour te retrouver, prendre soin de toi en profondeur et te sentir alignée, sereine et confiante.

13/09/2025

Journée "féminin sacré". Cercle de femmes, pratiques corporelles, rituels, guidance. Un moment pour vous recentrer, respirer, créer.

25/08/2025

Et si vous m'aidiez à façonner mes prochains programmes ?

Je suis en train d’affiner et de restructurer mes programmes d’accompagnement (Terre de Femmes et Astro-Lune). Des accompagnements qui se font en cercles de femmes et que je souhaite faire évoluer vers des cercles en ligne et avec une mixité hommes/femmes pour astro-Lune.

Je souhaite que chaque programme que je crée soit une rencontre entre une envie profonde et des besoins réels.

Et pour cela, j’ai besoin de votre aide.

J’aimerais donc vous solliciter pour me dire quelques mots sur vous, vos besoins, vos attentes.

J’ai créé un petit questionnaire auquel vous pouvez répondre en 5 minutes seulement : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSehDCRBgwl_Pl_HWQXFlGA6rc0b4asalwVb_caC98CsG_HtQw/viewform?usp=dialog

Vos réponses me permettront de faire évoluer mes propositions pour qu’elles correspondent vraiment à vos besoins et attentes.

Merci du temps que vous voudrez bien m'accorder 🙏

Kathy

Chaque programme que je crée est une rencontre entre une envie profonde et les besoins réels des femmes que j’accompagne. Ce questionnaire est une façon de co-créer ensemble : poser des mots sur ce que tu vis, sur ce que tu cherches, sur ce que tu aimerais transformer. Ta contribution est pré...

16/09/2024

Revitalisez votre corps et votre esprit grâce à une méthode taoïste simple 🌿

Nous ressentons tous, à un moment ou à un autre, cette fatigue qui ne nous quitte pas.

Et si vous pouviez l'éviter en intégrant une pratique taoïste à votre quotidien ?

🧠 Le taoïsme nous enseigne qu'il y a deux centres essentiels à maîtriser :

Le Cerveau Supérieur (la tête) et le Cerveau Inférieur, appelé Dan Tian, situé dans le bas-ventre.

C’est là que se trouve la réserve principale d’énergie du corps.

🔋 L’énergie que vous générez et absorbez se stocke dans le Dan Tian.

Si elle n’est pas stockée, elle se dissipe.

Quand vous en aurez besoin, elle ne sera plus là.

Pour renforcer votre pouvoir intérieur, votre enracinement et votre équilibre, il est crucial de maintenir une réserve d’énergie dans le Dan Tian et de garder votre esprit concentré sur ce point.

Dans notre vie quotidienne, le stress bloque souvent l’énergie.

Sans ce flux constant, le corps devient lourd, vulnérable aux problèmes de santé.

Vous voulez transformer votre énergie ?
Retrouver l’équilibre intérieur ?
Revitaliser votre corps ?

=> Commencez par renforcer votre Dan Tian

07/09/2024

La clé de toute transformation ...

En 2012 je suis parti en Chine pour approfondir mes connaissances en Qigong.

je pensais que tout irait vite.

Rencontrer un maître, apprendre ses enseignements, et revenir transformé.

Mais les choses ne se sont pas passées comme prévu...

Après notre première rencontre, le maître m’a donné un programme d’entraînement.

Ensuite, il a disparu.

Pendant trois semaines, je me suis retrouvé seul.

Seul avec des heures de pratique, sans explication.

J’ai appris plus t**d qu’il m’observait en secret.

Il voulait tester ma détermination.

Cette expérience m’a appris une chose précieuse : sans détermination, il n’y a pas de transformation.

Que ce soit dans votre santé, votre énergie, ou votre vie quotidienne, tout repose sur votre capacité à continuer.

Même quand les résultats ne sont pas immédiats.

Même quand le doute s’installe.

C’est pourquoi, dans mon programme, l’une des bases est d’apprendre à enraciner cette détermination.

Vous aussi, vous pouvez enclencher votre transformation.

Enracinez votre détermination et voyez les changements se produire.

Si vous êtes prêts à prendre votre santé en main et à transformer votre énergie, c'est le moment d'agir.
Enracinez votre détermination et voyez les changements se produire.

Prêt à franchir le pas ?

Cliquez ici pour réserver un appel découverte avec moi et discuter de votre transformation.
https://calendly.com/medecine-chinoise-rennes/taoharmonie

29/08/2024

🍂 Préparez votre santé pour la nouvelle saison

Le mois de septembre est idéal pour réajuster vos habitudes de santé et préparer votre corps et votre esprit pour l'automne. 🌱

Je vous invite à un webinaire exclusif le jeudi 5 septembre à 19h00 sur Zoom.

Jje partagerai des stratégies simples et efficaces pour entretenir votre bien-être en harmonie avec les cycles naturels.

Ce que vous apprendrez :

🍁 Comment l'énergie saisonnière influence votre santé.

🥗 Les aliments à privilégier pour booster votre vitalité.

🧘‍♂️ Des exercices de Qi Gong pour renforcer votre énergie intérieure.

🌿 Des conseils pratiques pour adapter votre routine quotidienne au changement de saison.

Pourquoi participer ?

En septembre, la nature commence à ralentir.

C’est le moment idéal pour se recentrer, faire le point sur sa santé, et adopter de nouvelles habitudes qui vous accompagneront tout au long de l'automne et de l'hiver.

📅 Date : Jeudi 5 septembre

🕒 Heure : 19h00

💻 Lieu : Zoom

🎟️ Inscription : https://www.mtcformation.fr/webinaire/

Ce webinaire vous apportera des outils précieux pour aborder la nouvelle saison en pleine forme.

👉 Inscrivez-vous dès maintenant https://www.mtcformation.fr/webinaire/

26/08/2024

Saviez-vous que votre énergie façonne directement votre réalité ?

Dans la vision taoïste, tout est énergie. Chaque être humain vibre à des fréquences différentes, influencées par ses pensées, ses émotions, et ses actions. Ces vibrations déterminent la qualité de votre vie.

Mais qu'est-ce que le taux vibratoire ?

Le taux vibratoire, c’est la vitesse à laquelle votre énergie vibre. Il reflète votre état intérieur—vos pensées, vos émotions, et vos croyances. Plus votre taux vibratoire est élevé, plus vous attirez des situations positives et enrichissantes. À l'inverse, un taux vibratoire bas peut vous entraîner dans des obstacles et des conflits.

Comment influencer votre réalité ?

Votre taux vibratoire agit comme un aimant, attirant des expériences en fonction de votre vibration actuelle. En vous concentrant sur les solutions plutôt que sur les problèmes, vous élevez cette vibration, attirant ainsi des solutions, du soutien, et une énergie renouvelée.

Les pratiques taoïstes pour élever votre taux vibratoire

Maintenir un taux vibratoire élevé peut être un défi, surtout face aux croyances limitantes et aux environnements stressants. C’est là que les pratiques taoïstes entrent en jeu. Avec le Qi Gong, la méditation, et la diététique taoïste, vous pouvez renforcer votre énergie vitale, équilibrer vos émotions et réduire le stress.

En intégrant ces pratiques dans votre quotidien, vous élevez et stabilisez votre taux vibratoire, ce qui soutient votre bien-être global et vous conduit à un épanouissement personnel durable.
Votre taux vibratoire façonne votre vie. En l’élevant, vous vous alignez avec votre véritable essence et attirez des expériences positives et harmonieuses.
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18/08/2024

Et si votre mission de vie était bien plus vaste que vous ne l'avez jamais imaginé ? 🌟

Dans la tradition taoïste, on parle de mandat céleste : une mission que l’univers vous confie, un chemin naturel que vous êtes destiné à suivre.

Ce mandat n’est pas imposé, il vient de votre essence profonde et vous guide vers l'accomplissement de votre véritable potentiel, en harmonie avec les forces naturelles de l’univers.

Réintégrer votre esprit originel, c’est vous reconnecter à qui vous êtes vraiment, à ces talents et aspirations que vous n'avez peut-être pas encore explorés.

La vie ne vous impose pas un seul chemin. En embrassant la multiplicité de vos potentialités, vous ouvrez la porte à des opportunités infinies de croissance et d'épanouissement.

Pas besoin de chercher "LA" mission unique. Laissez plutôt la vie vous surprendre et vous guider vers des horizons que vous n’aviez jamais envisagés.

Vous êtes le capitaine de votre navire.

Dans cette quête, l'harmonie intérieure et la stabilité émotionnelle sont vos meilleures alliées. Naviguez à travers les aléas de la vie avec souplesse et détermination, en cultivant une stabilité qui vous permet de prendre des décisions alignées avec votre essence.

En vivant selon ce mandat, vous accomplissez bien plus qu'une mission personnelle.

Vous contribuez à l’équilibre et à l’harmonie de l’univers tout entier.

Prêt à explorer toutes les dimensions de votre potentiel ?