Marie-Noëlle Bourgeois

Marie-Noëlle Bourgeois Micronutrition et ayurveda.

Coureuse, passionnée de sport, depuis toujours à la recherche de l'équilibre optimal entre entrainement, obligations professionnelles et familiales, l'optimisation de la performance par une nutrition adaptée à nos entrainements, à nos conditions climatiques (fortes chaleurs pour la Reunion, mais aussi froid ailleurs) est pour moi la garantie d'une pratique saine et sans blessures de notre passion.

Inviter SafranFou, Piano Piano à sa table s’est garantir un voyage gustatif, enchanteur , poétique, parfois animal, sauv...
30/03/2026

Inviter SafranFou, Piano Piano à sa table s’est garantir un voyage gustatif, enchanteur , poétique, parfois animal, sauvage dans le monde merveilleux des boissons naturellement sans alcool 🧚‍♀️🌱
Bravo les créateurs, oseurs de différence 🙏

Merci à , et sa team pour ce merveilleux événement 😌
Un rassemblement vivant, inspirant , porteur d espoir comme à chaque rencontre 😌

Il reste quelques places pour le stage du 11-12 Avril 😊Si vous souhaitez comprendre comment votre organisme fonctionne, ...
27/03/2026

Il reste quelques places pour le stage du 11-12 Avril 😊

Si vous souhaitez comprendre comment votre organisme fonctionne, ou pourquoi il ne fonctionne pas 😉 et vous approprier les outils d une meilleure compréhension de soi, d’une alimentation et de routines de vie qui vous correspondent , alors vous êtes au bon endroit 🧚‍♀️🌱

Et voici le magnifique camping de Cucugnan 😍 à 2 pas de la maison , accueil chaleureux assuré, on adoooore ❤️
22/03/2026

Et voici le magnifique camping de Cucugnan 😍 à 2 pas de la maison , accueil chaleureux assuré, on adoooore ❤️

🌟Je suis ravie de participer au Congrès international sur l’alimentation et les maladies de civilisation. 🌟 8 jours, 24 ...
22/03/2026

🌟Je suis ravie de participer au Congrès international sur l’alimentation et les maladies de civilisation.

🌟 8 jours, 24 conférences et un Guide d’accompagnement pour vous aider à mieux comprendre les liens entre l’alimentation, la santé et les maladies de civilisation, organisé par .

🌟Le lien de l'inscription est en bio 😃

Merci à vous pour votre enthousiasme à fermenter 🤩Les ateliers de lacto sont à la demande 😃Je m’adapte à vous, sur place...
17/03/2026

Merci à vous pour votre enthousiasme à fermenter 🤩

Les ateliers de lacto sont à la demande 😃

Je m’adapte à vous, sur place à Padern ou chez vous à domicile 🏡 .

4 personnes mini et 8 max afin de rester dans une ambiance conviviale ❤️

25 euros / personne. Atelier de 2 h.

La fermentation c’est la vie 🧚‍♀️

En Avril il fera soleilEn Avril il fera bonEn Avril le vent sera doux 😌Je vous donne rendez vous chez nous, au dôme, en ...
14/03/2026

En Avril il fera soleil
En Avril il fera bon
En Avril le vent sera doux
😌
Je vous donne rendez vous chez nous, au dôme, en petit comité pour 2 jours autour des piliers de votre santé 🧚‍♀️

Dans l’ordre chronologique voici les différents ateliers et stages des mois à venir 😊🔆Un atelier de lacto lundi 16 Mars ...
10/03/2026

Dans l’ordre chronologique voici les différents ateliers et stages des mois à venir 😊

🔆Un atelier de lacto lundi 16 Mars
🔆Stage de 2 jours : mon alimentation - ma médecine 11-12 avril
🔆Stage 1 journée : co animée avec .morael autour de la gestion des émotions
🥰

Hâte d’échanger avec vous autour de ces thèmes passionnants 🧚‍♀️
Pour plus d infos, je vous invite à me contacter en mp 😊

27/02/2026

Gratitude 🧚
J'aime mon métier 🥰
Vous me rendez plus que je vous donne ❤️
Si vous aussi vous êtres thérapeutes, et partagez comme moi cette joie profonde d'accompagner, mettez le en commentaire 😊

Retour sur la première édition Réunion 🇷🇪 de Mon alimentation Ma médecine 🌟Merci à tous les stagiaires pour votre énergi...
19/01/2026

Retour sur la première édition Réunion 🇷🇪 de Mon alimentation Ma médecine 🌟
Merci à tous les stagiaires pour votre énergie, votre implication, vos partages enrichissants 🤩
Ce fut un week-end de travail intense 😜 Mais dans la joie, la bonne humeur et la gourmandise 🧚‍♂️
Objectif 2027 : seconde édition 😃
Merci à .animalier & family pour votre accueil 💕🏠
merci pour toute ton aide , intendance découpage en petits cubes 😅
ballot 🏃🏽‍♀️
Et vous qui avez la sagesse de ne pas être sur Instagram 😅

Maël alias 😃 et moi vous souhaitons une merveilleuse transition et une vers 2026 🌟Que vos cœurs soient en accord et co...
30/12/2025

Maël alias 😃 et moi vous souhaitons une merveilleuse transition et une vers 2026 🌟
Que vos cœurs soient en accord et comblés d’amour et de paix 🎶
Milles mercis à .boye pour cette belle photo 💕

Et voici l’acte 3! Je vous donne les outils pour apprendre à reconnaître les signes que vous envoie votre organisme ⚙️🔅R...
28/12/2025

Et voici l’acte 3!
Je vous donne les outils pour apprendre à reconnaître les signes que vous envoie votre organisme ⚙️
🔅Rendez-vous très bientôt
🔅Il reste une place pour le stage de Janvier à la Réunion 🇷🇪😊
🔅Toutes les infos sont sur Mon site, lien en bio 🌱

21/12/2025

Et voici la suite du programme du stage en 5 actes 😊
🔅Acte 2 : Comprendre les messages de son corps et de son mental à travers la vision de la Micronutrition et de l Ayurveda 🫶
🔅Le lien du programme complet est en bio 🙌

Adresse

Padern
11350

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00

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Type

Qui est Bounce Up Micronutrition ?

Sportive et traileuse expérimentée, la relation entre nutrition, santé et performances physiques m’a toujours passionné.

Le hasard des rencontres m’a mené à ce que je cherchais depuis des années :

Une science de la nutrition en rapport avec ma vision holistique et systémique du fonctionnement de l’être humain. Une science de la nutrition capable de voir le corps comme un enchevêtrement de mécanismes complexes, interdépendants les uns des autres et fonctionnant grâce à l’alchimie complexe entre enzymes et molécules issus de notre assiette.

Dans quelle mesure, les aliments et boissons que nous consommons, l’air que nous respirons, l’activité physique et professionnelle que nous pratiquons, le lieu où nous vivons, influent-ils sur le fonctionnement de notre organisme ?