Véronique de Rambures Sophrologue

16/02/2025

Très heureuse de participer à cette 2ème édition et d'animer la séance de sophrologie dédiée à toutes les femmes 🥰

21/09/2024

01/07/2024

Hey, vous!!!
Nous vous donnons RDV le samedi 7 septembre au Forum des Associations de la Ville d'Igny au terrain d'évolution, Rue de Lövenich.

Ce sera l'occasion de se voir, d'échanger, de découvrir, de s'inscrire, de se réinscrire, de parler activité, projet, concerts... 😀😀😀🎶🥳

24/04/2024

Gérer la charge mentale avec la sophrologie 🤯

La prochaine séance en petit groupe aura lieu le mardi 30 avril à 19h30 et portera sur la gestion de la charge mentale.

Lors de cette séance, vous apprendrez :

- à alléger votre mentale

- à maîtriser vos pensées

- à éliminer le poids des pensées

Le contenu de la séance est transmis par mail le lendemain pour continuer à en profiter !

23/04/2024

25/02/2024

Salut tout le monde!

Marquez vos agendas pour un événement spécial autour du 8 mars, la journée internationale des droits des femmes. C'est un moment important pour célébrer et réfléchir sur les avancées et les défis des femmes dans notre société. Rejoignez-nous pour cet événement significatif! 🌟💼

13/02/2024

La prochaine séance du lundi après-midi, aura lieu le 26 février et sera consacrée au développement de la confiance en soi.

Lors de cette séance, vous apprendrez :
- à lâcher les doutes que vous pourriez avoir envers vos capacités
- à avoir confiance dans la force de votre corps et votre mental

N'hésitez pas à transmettre autour de vous 😃

Véronique de Rambures
Sophrologue Certifiée
Praticienne en Hypnose et en Cohérence Cardiaque

15/01/2024

La première séance en petit groupe de 2024 aura lieu le lundi 22 janvier et aura pour thème "avoir un sommeil de qualité".
Lors de cette séance, vous apprendrez
- à évacuer les ruminations du soir
- des techniques de respirations propices à l'endormissement
- à programmer un sommeil de qualité
Avoir un sommeil de qualité, c'est s'endormir sereinement, c'est dormir paisiblement, c'est laisser le corps se régénérer, c'est être en meilleure forme le matin au réveil, etc. https://www.resalib.fr/praticien/63193-veronique-de-rambures-sophrologue-antony