23/11/2025
Bonjour bonjour ! 🌿
Dernière ligne droite pour renforcer la sérénité et l’équilibre en soi avant d’entrer dans 2026 !
Voici les 4 prochaines dates de séances sophro, qui viendront clôturer cette année 2025…
Une année qui fut, pour moi, surprenante, éprouvante, émouvante, challengeante et — je le crois sincèrement — profondément charnière.
Et vous ? Avez-vous, vous aussi, cette sensation de fin de cycle ?
Vous sentez-vous prêt·e, disponible, aligné·e pour poser les premières pierres de 2026, et de ce nouveau cycle de vie qui, dit-on, nous accompagne parfois pour 15 à 20 ans ?
✨Dans mes séances collectives, il n'y a pas de chemin commun tout tracé. On ne réécrit pas votre histoire, et rien ne s'impose à vous, si ce n'est...vous-même…
En réalité, je dois l'avouer : vous faites l’essentiel du travail.
Je fais ma part en vous guidant, par ma voix, à : respirer, bouger, écouter, ressentir, prendre conscience…
Prendre conscience de quoi, me direz-vous ?
De votre corps.
De ce qui est important pour vous.
De vos besoins, de vos envies, de vos valeurs, de vos limites, de vos choix.
De vous, tout simplement.
Le but ? Vous offrir les meilleures conditions pour vous permettre d'être, dans votre quotidien, la version de vous-même qui vous apporte le plus de satisfaction. Un terreau sacrément fertile, en somme ! Ce n’est pas rien, n’est-ce pas ? 🙂
📞 Pour s’inscrire : 06 60 73 25 44
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Vous n’aimez pas le lundi ?
La Gâtine, c’est trop loin ?
L’engagement hebdomadaire ne vous convient pas ?
Il n’y a pas de renoncement ! Que des possibilités !
Je suis mobile, adaptable, et tout peut s’imaginer :
• Séances collectives à domicile dans le 79 et sud 85 : rassemblez quelques ami·es, régulièrement ou ponctuellement, et je viens jusqu’à vous. (voire à plus grande distance, sur devis et après échange)
• Accompagnement individuel : je me déplace à votre domicile (solutions possibles en cas de contrainte, me le dire). Ensemble, nous identifions l’axe de travail qui vous permettra, en quelques semaines, de désamorcer la situation problématique.
• Interventions auprès de collectifs, associations, équipes ou entreprises : pour mieux communiquer, apaiser les tensions, prévenir le stress, rétablir une dynamique de groupe, accompagner au changement… En séance unique ou en accompagnement sur plusieurs semaines.
👉 Contactez-moi si vous pensez que je peux vous aider, ou si vous connaissez quelqu'un... ou si vous connaissez quelqu'un qui connait quelqu'un... Au plaisir d’échanger 🌿
