Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:45 - 12:00 14:00 - 18:30 Mardi 08:45 - 12:00 Vendredi 08:45 - 12:00 14:00 - 18:30

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Anne-Solène Delord Hypnose

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France
Paradou
Anne-Solène Delord Hypnose

Cabinet d'hypno-thérapie à Paradou. L’hypnose est une méthode qui permet de changer en profondeur de nombreux aspects de votre vie.

15/10/2025

Parfois, on sent qu’un changement veut naître.
Quelque chose en nous murmure qu’il est temps d’avancer, de se libérer, d’oser.
Et pourtant… on ne sait pas toujours comment.

L’hypnose ouvre un espace où l’on peut enfin écouter ces murmures.
Un espace pour déposer les doutes, relâcher la tension,
et retrouver cette part de nous qui sait, celle qui se souvient de notre force, même quand on l’a oubliée.

Chaque séance est un pas. Un pas vers plus de légèreté, plus de clarté, plus de confiance.

Il n’est jamais trop t**d pour devenir ce que nous aurions pu être. — George Eliot

02/10/2025

Et si l’hypnose vous aidait à mieux dormir ?

Le sommeil est précieux. C’est lui qui recharge notre énergie, équilibre nos émotions, régule notre corps.
Mais parfois, il nous échappe… Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, pensées qui tournent en boucle.

L’hypnose est un outil doux et efficace pour retrouver un sommeil plus serein :

- calmer l’esprit quand il s’emballe
- relâcher les tensions accumulées dans la journée
- réhabituer le corps et l’inconscient à accueillir le repos

Ce n’est pas un “bouton magique” pour dormir.
C’est un accompagnement qui vous aide à retrouver vos propres clés pour glisser plus facilement vers le sommeil.

Car mieux dormir, c’est aussi mieux vivre.

25/09/2025

Et si vous vous offriez une pause rien qu’à vous ?

Dans le rythme du quotidien, nous portons parfois des habitudes, des peurs ou des tensions qui nous pèsent… et que nous aimerions alléger.
L’hypnose est une manière douce d’aller chercher en vous de nouvelles ressources, de retrouver plus de liberté, plus de sérénité.

Vous souhaitez :

Apaiser le stress ou l’anxiété
Retrouver un sommeil réparateur
Vous libérer d’une habitude (tabac, grignotage…)
Retrouver confiance en vous
Ou simplement avancer plus léger

Je vous accueille au Paradou, dans un cadre calme et bienveillant.

Chaque séance dure 1h30 et vous offre un vrai temps pour vous reconnecter à vous-même.
📍 Cabinet : 60 Av. de la Vallée des Baux, Paradou
📞 06 83 48 51 40
📅 Réservez dès maintenant votre séance en ligne : https://calendly.com/as-delord/30min

01/09/2025

✨ Un nouvel espace pour un nouveau départ ✨

Je suis heureuse de vous accueillir à nouveau en cabinet, dans un lieu chaleureux et bienveillant au cœur de Paradou.
Chaque séance d’hypnose est une parenthèse pour vous recentrer, libérer ce qui pèse, retrouver confiance ou avancer vers vos objectifs.

📍 60 Avenue de la Vallée des Baux – Paradou
📞 06 83 48 51 40
📅 Réservez dès maintenant votre séance en ligne : https://calendly.com/as-delord/30min

Offrez-vous ce temps pour vous, c’est déjà un premier pas vers le changement 🌿

28/08/2025

🌿 Et si vous envisagiez un nouvel élan ? 🌿

Arrêter de fumer n’est pas seulement une question de volonté. C’est souvent une habitude ancrée, associée à des moments de vie, des émotions, des réflexes quotidiens.

L’hypnose offre un accompagnement bienveillant pour vous aider à :
✨ changer votre regard sur la cigarette,
✨ retrouver votre liberté,
✨ vous reconnecter à votre souffle et à votre énergie.

Il ne s’agit pas de lutter contre vous-même, mais d’ouvrir la porte à un changement durable, à votre rythme.

📍 Je vous accueille à mon cabinet d’hypnose à Paradou (60 Av. de la Vallée des Baux).
📅 Pour réserver votre séance : https://calendly.com/as-delord/30min

Prenez soin de vous, c’est déjà un premier pas 💛

19/08/2025

✨ Réouverture de mon cabinet d’hypnose ✨

Je suis heureuse de vous annoncer la réouverture de mon cabinet d’hypnose thérapeutique à Paradou.
📍 60 Avenue de la Vallée des Baux, 13520 Paradou
👉 Au rez-de-chaussée de l’étude notariale

L’hypnose est un accompagnement doux et respectueux, qui permet de travailler sur : la gestion du stress et des émotions, le sommeil, les addictions ou habitudes, la confiance en soi.

Je vous accueille sur rendez-vous dans un cadre calme et bienveillant.
📅 Pour prendre rendez-vous : https://calendly.com/as-delord/30min?month=2025-08&date=2025-08-22

Au plaisir de vous retrouver et de vous accompagner 🌿

04/08/2025

Phobie de l’avion, des araignées, du vide… Et si ce n’était pas une fatalité ?

Les phobies peuvent sembler irrationnelles, mais elles sont réelles, puissantes, et parfois très handicapantes.
Le cœur qui s’emballe, la panique qui monte, l’envie de fuir coûte que coûte… On ne choisit pas sa réaction, on la subit.

L’hypnose propose une autre voie : celle de la transformation en douceur.

👉 Comment ça fonctionne ?
Sous hypnose, on travaille en lien direct avec l’inconscient — là où s’est enracinée la peur.
On ne cherche pas à “lutter contre” la phobie, mais à reprogrammer la réponse émotionnelle qu’elle déclenche.

🎯 Résultat :
– Le corps se détend là où il s’affolait
– Le cerveau intègre une nouvelle lecture de la situation
– La peur perd peu à peu de son pouvoir

Chaque phobie est unique, et l’accompagnement l’est aussi.
Mais ce que j’observe souvent : quelques séances suffisent à retrouver une vraie liberté.

Si une peur vous empêche de vivre sereinement, sachez qu’il existe des solutions.
Et que non, vous n’êtes pas “trop sensible” ou “trop compliqué”.

Vous êtes juste humain.
Et vous avez le droit d’aller mieux.

25/07/2025

🌀 Les bienfaits de l’hypnose : une porte vers soi 🌀

Non, l’hypnose ce n’est pas de la magie.
Ce n’est pas non plus du sommeil, ni une perte de contrôle.
C’est un état naturel, que vous vivez déjà plusieurs fois par jour, lorsque vous êtes absorbé par un film, un trajet en voiture ou une rêverie.

L’hypnose thérapeutique utilise cet état pour vous aider à accéder à vos propres ressources, celles que le mental conscient ne sait parfois plus mobiliser.
C’est un outil doux, respectueux et profondément efficace, dans de nombreux domaines :

✨ Sur le plan émotionnel :
– Réduire le stress, l’anxiété, les angoisses
– Apaiser les blessures anciennes ou les blocages
– Retrouver confiance, estime de soi, ancrage

🧠 Sur le plan comportemental :
– Se libérer d’addictions ou de comportements répétitifs
– Accompagner la perte de poids ou les troubles alimentaires
– Préparer sereinement un événement (examen, accouchement, prise de parole…)

🛏️ Sur le plan physique :
– Améliorer la qualité du sommeil
– Mieux gérer la douleur (chronique ou ponctuelle)
– Soutenir le corps dans un processus de guérison

L’hypnose ne fait pas “à votre place”.
Elle vous aide à faire avec vous-même, en vous reconnectant à ce qui en vous est solide, vivant, prêt à évoluer.

Adresse

60 Avenue De La VAllée Des Baux
Paradou
13520

Heures d'ouverture

Lundi	08:45 - 12:00
	14:00 - 18:30
Mardi	08:45 - 12:00
Vendredi	08:45 - 12:00
	14:00 - 18:30

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