Ludi Relax

27/11/2025

PREMIER APERÇU SUR MES ANIMATIONS "YOGA DU RIRE"
Merci 7Radio pour votre accueil chaleureux 🌸✨

27/02/2024

Profitez des vacances pour passer des moments magiques en famille. Peu importe si vous restez à la maison, si vous partez au ski, si vous travaillez, si vous ne voyez vos enfants qu’une semaine sur les 2... On vous invite vivement à trouver le temps de prendre du temps en pleine conscience et présence avec eux ♥️

Sortez de la routine et des injonctions du quotidien !
Mettez un peu de folie dans votre vie, reconnectez-vous à votre âme d’enfant, amusez-vous ✨

On vous partage avec joie quelques idées magiques, hyper simples, très ludiques, vraiment précieuses et tellement efficaces pour nourrir les liens entre les parents et les enfants :

🌈 Mettez la musique à fond, chantez, dansez, régalez-vous à écouter le rire de vos enfants...

🌈 Préparez des crêpes, une raclette, un pique-nique sur le tapis du salon, un dîner apéro ou un dîner petit déjeuner... Surprenez-les en sortant du cadre habituel.

🌈 Dormez tous ensemble, faites la grasse matinée, passez la journée en pyjama...

🌈 Sortez prendre l’air, allez vous promener dans la nature, au bord de la mer, dans la montagne enneigée et créez des œuvres en land art. Écrivez les lettres MMM et partagez-nous vos photos en story sur Instagram !

🌈 Et surtout, faites-vous le plus possible de câlins magiques ! Vous savez ce câlin koala où votre enfant est assis sur vos genoux, son cœur contre votre cœur... Vous vous chuchotez des mots d’amour au creux de l’oreille, vous vous balancez en douceur... Vous sentez le pouvoir de l’ocytocine, la fameuse hormone du bonheur, qui se libère en vous...

Bonnes vacances à tous !
Et bonne rentrée pour ceux qui reprennent demain 🩵

La Communauté des ambassadrices & ambassadeurs MMM

19/02/2024

17/05/2022

Opération crowdfunding "MMM à l'hôpital"...
Si ce projet vous touche, et que vous avez envie vous aussi d'apporter de la magie pour les enfants hospitalisés, voici le lien Ulule :
https://fr.ulule.com/bulle-enfants-hospitalises/.
Tout soutien est précieux. Merci pour les enfants :)

Contribuez au mieux-être de ces enfants en leur offrant à chacun un jeu de cartes ressources

09/05/2022

On a déjà commencé à plusieurs reprises de travailler sur un tel projet, mais ce n'était au final jamais le bon moment.

En attendant, on a créé en 2018 un format d'atelier spécifique "MMM après la classe" pour les temps périscolaires. Les enfants adorent, ils se détendent et s'amusent après la journée d'école. Les Mairies aussi adorent car nos ambassadrices sont très demandées.

Mais, dans les classes, vous en pensez quoi vous ? Parents & enseignants on a hâte de vous lire en commentaire ! Selon vos réponses, on vous prévient, on fonce... ;-)
Parce que contribuer au réenchantement des écoles, nous on adore l'idée !

04/04/2022

Qui valide ? Qui y croit ? Qui nous suit ?

🌈 Mon Moment Magique - mouvement mondial pour le bien-être et le bonheur des enfants 🌈

01/12/2021

Mon Moment Magique offre des ressources bien-être à la fois simples et précieuses pour enchanter sa vie quotidienne. Nos ateliers permettent aux petits et aux grands de grandir en confiance en soi, accueillir ses émotions et développer son calme intérieur.

Jeu, relaxation, gratitude, respiration, dessin, pratique corporelle… invitent à se sentir bien dans sa tête, son corps et son coeur.

Premier concept français d’ateliers bien-être, animés par plus de 500 ambassadrices et ambassadeurs dans le monde entier.