AT Aûm Studio

23/12/2025

Merci 2025 ! Merci à tous nos clients et élèves du studio
Une année pleine de rebondissements pour AT AUM !
On avance , on continue, on lâche rien !

AT prend une petite pause du 25/12 au 28/12 inclus

Ready for 2026 with us !
#2026

11/12/2025

11/12/2025

AT AÛM café ouvert 7/7 | jusqu’au 24 décembre 🎁🎄

Venez nous rendre visite et profiter de votre café préféré à Jourdain pendant les fêtes ! 🎄🎅🏻
Venez vous régaler avec notre sélection sans gluten de la maison .paris

Le midi savourez , des plats veggie ou vegan, buddha bowl maison , lasagnes veggie et burgers!

Du lundi au samedi : 10:00-19:00
Le dimanche : 10:00-16:00

Une sélection de cadeaux 🎁 vous attend🎄🎅🏻
coffrets wellness
Mug , tasses
Bougies, bougeoirs
Produits wellness

Une sélection made in Feance 🇫🇷
Merci à Aurélie pour ce magnifique dessin , qui illustre magnifiquement notre café ! ( le sapin ne fait pas partie du dessin 😊)

🎄Let’s Rock Christmas 🎄

glutenfree

11/12/2025

Le Pilates invite à habiter pleinement son corps.
Chaque souffle guide le geste, chaque mouvement recentre et équilibre.

Avec Isabelle

Mardi 18:45-18:45
Vendredi 18:00-19:00

🕊️ En douceur, on renforce le centre, on allonge la colonne, on libère les tensions.
Le corps s’ancre, l’esprit s’apaise.

✨ Les bienfaits :
• Un corps fort, souple et aligné
• Moins de douleurs, plus de légèreté
• Une respiration consciente, un mental apaisé
• Une énergie fluide, naturelle et vivante

💫 Une pratique accessible à tous, pour retrouver la présence et la paix intérieure

10/12/2025

🥊Cardio Boxe & B***y 🍑🥊 | on commence l’année de manière explosive au studio 💥 avec Samir , coach sportif depuis plus de 25 ans et boxeur pro depuis 30 ans !

Un training explosif qui mixe boxe fitness, cardio intense et renfo fessiers !
On brûle, on transpire, on sculpte… tout en s’amusant, sur une playlist de folie !!!

🥊 Cardio Boxe : combos punch/kick pour booster l’endurance
🍑 B***y : squats, fentes, hip thrusts pour des fessiers toniques
🔹 Résultats : + énergie, + puissance, + forme, + confiance

🥊Tous les lundis à partir du 12 janvier 2026
19:00-20:15

Cours d’essai : 18€
Pass 5 cours : 110€
Cours à l’unité : 25€

Un workout complet, fun et ultra efficace 💥
Prêt(e) à taper fort et sculpter ton b***y ? 🍑

***yWorkout fitness

10/12/2025

🥊Cardio Boxe & B***y 🍑🥊 | on commence l’année de manière explosive au studio 💥 avec Samir , coach sportif depuis plus de 25 ans et boxeur pro depuis 30 ans !

Un training explosif qui mixe boxe fitness, cardio intense et renfo fessiers !
On brûle, on transpire, on sculpte… tout en s’amusant 🔥

🥊 Cardio Boxe : combos punch/kick pour booster l’endurance
🍑 B***y : squats, fentes, hip thrusts pour des fessiers toniques
🔹 Résultats : + énergie, + puissance, + forme, + confiance

🥊Tous les lundis à partir du 12 janvier 2026
19:00-20:15

Cours d’essai : 18€
Pass 5 cours : 110€
Cours à l’unité : 25€

Un workout complet, fun et ultra efficace 💥
Prêt(e) à taper fort et sculpter ton b***y ? 🍑

***yWorkout fitness