Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 18:30 - 20:30 Mercredi 07:30 - 20:00 Jeudi 07:30 - 21:00 Vendredi 07:30 - 20:30 Samedi 09:45 - 18:00 Dimanche 09:45 - 19:00

Le studio de Hém

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France
Paris
Le studio de Hém

Centre védique de Paris
Yoga postural méditatif, chants et rituels sacrés, offices, philosophie du yoga, relaxation et souffle

09/11/2025

Bonjour à toutes et à tous,

Nous organisons un stage intensif de Noël dans le Morbihan, en Bretagne du 27 au 30 décembre.

Notre mission est de faire découvrir la culture védique de l'Inde ancienne.

Au programme : yoga postural méditatif, chants et rituels sacrés, offices quotidiens, étude de la philosophie du yoga et des textes védiques anciens.

Les élèves vivront au maximum de manière védique : pratique au lever du jour, temps de silence, repas hypotoxiques et 100% bio... dans un environnement calme et propice à une déconnexion totale.

Ce stage s'adresse à tous, les débutants sont les bienvenus, seuls la curiosité et l'intérêt pour ce sujet sont nécessaires.

Pour plus d'information : https://lestudiodehem.com/stage-de-yoga/

19/01/2025

Mantra dédié à la divinité du soleil
« Sur toi, le toujours lumineux, je reflète. De toi, le gigantesque chaleureux, je m’inspire. Toi qui peux tout harmoniser, de toi je languis. »

« Il a sept chevaux au joug de son char, brille d’une lumière éclatante ayant des rayons infinis, est le destructeur des ténèbres, le donneur du bonheur et de la prospérité, l’atténuateur des souffrances et est l’infuseur de la vie. Il est l’Omniprésent qui imprègne tout avec une quantité incommensurable de rayons. »
– Le Rāmāyaṇam

08/02/2024

Yoga sutra I.13 et I.14
Un pratiquant de yoga doit être comme un artisan (càd 4ème caste) qui doit œuvrer, faire des efforts infatigables.
Et cela, sur le long terme, de façon ininterrompue, avec diligence, pour cultiver un terrain stable.

21/02/2023

Nous vous présentons notre tapis de yoga « Alignement » 👇🏻

Avec deux lignes centrales et deux lignes aux extrémités, il a été pensé pour vous aider dans vos alignements et dans le placement des accessoires de yoga.

En vente sur notre site (lien en bio)

C’est exactement le même que ceux du studio, avec un design différent (encore plus épuré et fait pour être placé en horizontal comme on le fait souvent en alignement)

Testé quotidiennement depuis 1 an et demi au studio, ce tapis est très robuste et ne glissera pas.

👉🏻 disponible en blanc et en noir. Le vert en pré-commande.

Quelle couleur allez vous choisir ?

19/01/2023

Combien de fois faut il pratiquer par semaine ?

Vous êtes nombreux à nous demander combien de fois par semaine il faut pratiquer le yoga. La réponse est évidente que plus nous pratiquons, plus cela nous bénéficiera. Mais pour prendre aussi en compte les autres aspects de la vie, nous préférons recommander la régularité à la quantité.

Cette régularité prendra tout son sens avec l'enseignement au studio de Hém car nous nous considérons comme une école de yoga, là ou l'on apprend, par opposition à une pratique divertissante qui peut se faire de manière ponctuelle.

30/11/2022

Hém ?
Quelle est la différence entre le yogA et le yog(a) ?

28/11/2022

Plus qu’un studio, nous sommes une école de yoga. Nous ne sommes pas un studio de yoga à la mode pour se divertir, ici on vient pour apprendre.

26/10/2022

🌰👻🎃

06/09/2022

Petite visite de l’île Saint-Louis avant d’arriver au studio 🤍

30/08/2022

Le yoga shala 💜

25/08/2022

Hém nous accueille tous les jours dans la bienveillance et la précision de l’alignement - toujours avec sa voix envoûtante lors des chants d’ouverture et de clôture des cours. C’est ça qu’on aime 💜

Adresse

15 Quai De Bourbon
Paris
75004

Heures d'ouverture

Mardi	18:30 - 20:30
Mercredi	07:30 - 20:00
Jeudi	07:30 - 21:00
Vendredi	07:30 - 20:30
Samedi	09:45 - 18:00
Dimanche	09:45 - 19:00

Téléphone

+33682937423

Site Web

http://lestudiodehem.com/

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