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https://youtube.com/?si=BfL18C_1yjIsRTcj نصائح في طب الأعشاب من باريس conseils en phytothérapie de PARIS

13/03/2026

هاذ الحبوب الصغيرة فيها فوائد كبيرة للصحة
Vous connaissez ces petites graines qui cachent de grands bienfaits pour la santé.

بدور القصبرة تنقص السكر في الدم.
Les graines de coriandre peuvent aider à réduire légèrement le sucre dans le sang.

بدور القصبرة تنظف الجسم وتعاون الكبد يخدم مليح.
Les graines de coriandre aident à nettoyer le corps et soutiennent le foie.

بدور القصبرة تنقص الكوليسترول.
Les graines de coriandre aident à réduire le cholestérol.

بدور القصبرة فيها مواد تقاوم الالتهاب والميكروبات.
Les graines de coriandre contiennent des substances anti-inflammatoires et antimicrobiennes.

تعاون على الهضم وتنحي النفخة.
Les graines de coriandre aident à la digestion et réduisent les ballonnements.

القصبرة مفيدة للصحة إذا استعملتها باعتدال.
Les graines de coriandre sont bénéfiques pour la santé si elles sont consommées avec modération.

#السكري

04/03/2026

الجرجير (La roquette)

تعرف بلي الجرجير ماشي غير للسلطة؟ راهو كنز طبيعي لصحتك.
Tu sais que la roquette n’est pas seulement pour la salade ? C’est un trésor naturel pour ta santé.

الجرجير يحسن الهضم و ينقص النفخة و ثقل المعدة.
La roquette améliore la digestion et réduit les ballonnements.

مليح للقلب و يعاون على تنظيم الكوليستيرول.
Elle est bonne pour le cœur et aide à réguler le cholestérol.

يقوي المناعة لأنه غني بفيتامين C و K.
Elle renforce l’immunité grâce à sa richesse en vitamines C et K.

الجرجير يعطي نضارة للبشرة و يقوي الشعر بطريقة طبيعية.
La roquette donne de l’éclat à la peau et renforce les cheveux naturellement.

تقدر تاكل الجرجير طازج فالسلطة ولا تضيفو للعصير الأخضر صباح.
Tu peux la consommer fraîche en salade ou l’ajouter dans un jus vert le matin.

إذا عندك مشكل فالغدة الدرقية ولا حصى فالكلى، ما تكثّرش منو.
En cas de problème de thyroïde ou de calculs rénaux, consomme avec modération.

إذا حبيتي هاد المعلومات، ديري لايك و ابوني باش توصلك فوائد طبيعية أخرى.
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#الجرجير #روكيت

22/02/2026

جرب، كرشـك راح يشكرك Ton ventre va te remercier

لصحة

#الهضم
#الامساك
#صحة

21/02/2026

لو تعلم ماذا يفعل إكليل الجبل لصحتك، ماتركته أبدا يوما

25/01/2026

Vapeur sur le visage, ouvre les pores en profondeur, adoucit la peau.

25/01/2026

تبخير الوجه يفتح المسام بعمق ويخلّي البشرة ناعمة

24/01/2026

Fatigué?
عيان، تعبان، فشلان؟؟
La gelée Royale
غذاء الملكة

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Tour Eiffel
Paris
75116

Site Web

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