Santé Psy Jeunes

13/01/2026

Et si on relevait ensemble un petit défi bienveillant pour commencer l’année ? 😊
: un mois sans alcool pour ressentir les effets positifs sur le corps et l’esprit.
Beaucoup racontent un meilleur sommeil, plus d’énergie, moins de stress… et surtout une meilleure écoute de soi.

Ce n’est pas une course, ni une compétition — juste une occasion de prendre soin de soi, un jour après l’autre.

👉 Si ça vous tente ou si vous êtes simplement curieux·se, jetez un œil ici :
https://www.santepsyjeunes.fr/actualites/dry-january-arreter-l-alcool-un-mois-pourquoi-et-comment

On en parle ? Quels sont vos objectifs pour ce mois-ci ?

05/01/2026

🔔 Plus que quelques jours avant le premier webinaire de la branche francophone de l’IAYMH !

📆 Mardi 13 janvier | 17h–18h (UTC+1)
Un temps d’échange autour de pratiques inspirantes en santé mentale des jeunes, avec deux interventions :

🎙️ Simon Langevin (Québec) – La pair-aidance dans les services intégrés jeunesse
🎙️ Domitille Fehrenbach (France) – Un accompagnement pensé par et pour les jeunes, avec l’association CAPU

Ce webinaire s’adresse aux étudiant·e·s, professionnel·le·s, chercheur·e·s, structures et jeunes concerné·e·s par ces enjeux.

🎫 Inscription gratuite mais obligatoire 👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdjTtHCeXJ2d5tU8tQ4GstWtQCxgzDbgCtJ3Xq_G_LWwrWpxQ/viewform
✨ N’hésitez pas à vous inscrire et à partager l’événement autour de vous pour soutenir le lancement du réseau francophone IAYMH.

23/12/2025

🎧 Les Maux Bleus - Podcast – L’obsession du contrôle

Anorexie, boulimie, hyperphagie…
Les troubles du comportement alimentaire (TCA) sont des troubles psychiques, marqués par une relation complexe au corps, à l’alimentation et au contrôle.

Derrière des comportements alimentaires visibles se cachent souvent :
▪️ une faible estime de soi
▪️ une image corporelle déformée
▪️ un désir de contrôle qui devient obsessionnel
▪️ un véritable cercle vicieux difficile à rompre

Ces troubles ont des conséquences importantes sur la santé mentale, la santé physique et la vie sociale, surtout lorsqu’ils ne sont pas pris en charge. Et contrairement aux idées reçues, ils concernent une grande diversité de situations et de parcours.

👉 Un podcast essentiel pour mieux comprendre les TCA, au-delà des clichés : https://open.spotify.com/episode/1nOssVRNUjxkiwQWJuNyh6?si=JfGFaoMqQuOc_qpZM-yCdQ

23/12/2025

🔶 Webinaire COP PEP : retour sur un temps d’échanges dédié aux adolescents

La COP PEP a proposé un webinaire consacré à l’accompagnement des adolescents confrontés à un premier épisode psychotique. Un moment riche pour réfléchir ensemble aux pratiques cliniques, aux parcours de soins et à leur articulation sur le territoire lyonnais.

🤝 Cette rencontre a également permis de croiser les expériences et les savoir-faire entre équipes françaises et québécoises, avec la participation du CLIP (Nancy) et du programme PEP du Nord de l’Île de Montréal.

▶️ Le replay est disponible pour celles et ceux qui souhaitent (re)découvrir les échanges : https://www.youtube.com/watch?v=5-I-zDUJaCs

Le Vinatier et la COP PEP 69 ont dédié cette rencontre des « Journées d’études Premiers Épisodes Psychotiques » à la prise en charge des adolescents. Cette a...

16/12/2025

👉 Et si ce n’était pas “juste une phase” ?

Perte de motivation, isolement, tristesse qui dure, stress intense, difficultés scolaires, consommation, discours confus…
Quand le mal-être s’installe et commence à impacter le quotidien, il est important de ne pas rester seul·e.

Repérer les premiers signes, c’est déjà agir.
Consulter tôt permet de mieux comprendre ce qui se passe, d’être orienté·e et accompagné·e, pour soi ou pour un proche.

🔎 Sur SantéPsyJeunes, nous faisons le point sur les signaux à repérer et sur quand et comment consulter.
➡️ https://www.santepsyjeunes.fr/je-m-inquiete-pour-quelqu-un/reperer-les-premiers-signes

💬 Parler, demander de l’aide, s’informer : ce sont des premiers pas essentiels.

11/12/2025

Soutenir les jeunes dès les premiers signes de mal-être, c’est essentiel pour éviter les ruptures et faciliter l’accès aux soins.
C’est tout l’objectif de PRIMO®, notre questionnaire en ligne qui aide à mieux comprendre ce que l’on traverse et à repérer d’éventuels signes de souffrance psychique.

En seulement 15 minutes, PRIMO® permet :
✅ d’identifier ce qui est ressenti,
✅ de repérer des signaux importants,
✅ d’obtenir une synthèse à conserver ou partager avec un professionnel.

👉 Le questionnaire est disponible sur www.santepsyjeunes.fr et peut être rempli seul ou accompagné.
Un projet du RHU PsyCARE® et du Réseau Transition.

14/11/2025

🎓 Nouveau : un DU dédié à l’intervention précoce en santé mentale chez les jeunes !

Vous travaillez auprès d’adolescents ou de jeunes adultes (15-30 ans) ? Le DU DIPPPEJAAD ouvre ses candidatures et propose une formation complète pour mieux repérer et accompagner les psychoses émergentes.

✨ Au programme :
• Comprendre les signes précoces
• Maîtriser les outils d’évaluation et d’intervention
• Découvrir les meilleures pratiques internationales
• Bénéficier d’une formation hybride, ancrée dans le terrain et l’interdisciplinarité

👥 Pour qui ?
Médecins, psychologues, IPA, soignants, éducateurs, professionnels du médico-social… et toute personne engagée auprès des jeunes.

📅 Fin des candidatures : 26 décembre 2025
🔗 Infos + inscriptions : https://odf.u-paris.fr/fr/offre-de-formation/diplome-d-universite-du-diu-1/sciences-technologies-sante-STS/du-detection-et-intervention-precoces-des-pathologies-psychiatriques-emergentes-du-jeune-adulte-et-de-l-adolescent-dippejaad-XUF7_131.html

👉 N’hésitez pas à partager !

Université Paris Cité

́mentale ́coce

14/11/2025

12/11/2025

🌍 Hey toi !
Tu as entre 15 et 30 ans ? On a besoin de ton avis 🗣️
💭 Comment utilises-tu les réseaux sociaux ou l’IA (comme ChatGPT) quand tu cherches des infos sur la santé mentale ?
Tu penses que les applis ou les algorithmes influencent ton bien-être ?

🎯 Ce questionnaire (10 min, anonyme) fait partie d’une recherche universitaire menée à l’Université Sorbonne Paris Nord – LabSIC, dans le cadre du projet RHU PsyCARE / GHU Paris.
✔️ C’est rapide
✔️ C’est anonyme
✔️ Et ton avis compte vraiment pour mieux comprendre les usages numériques des jeunes
👉 Clique ici pour participer : https://forms.office.com/e/Hyd2CnqpyH
Un petit coup de main ? Partage ce lien à tes ami·es, ça peut les intéresser aussi !

07/11/2025

Vous connaissez un jeune en difficulté ? Vous vous interrogez sur la santé mentale ?
Nos brochures Santé Psy Jeunes sont là pour vous informer, rassurer et guider 🧭

📘 Mieux vivre avec un TDAH, un trouble borderline, un épisode psychotique…
Des ressources claires, gratuites et ouvertes à tous.

👉 Téléchargement libre ici : https://www.santepsyjeunes.fr/brochures
Et restez connectés : de nouvelles brochures arrivent très bientôt !

́mentale

28/10/2025

🔍 Épisode 5 – Les symptômes négatifs, c’est quoi ?
On parle aujourd’hui d’un sujet souvent peu visible mais central : les symptômes négatifs.

Que recouvrent-ils vraiment ?
• Réduction de l’initiative, retrait social
• Diminution du plaisir, apathie
• Baisse de l’expression émotionnelle

Ces symptômes ne sont pas “juste de la paresse” : ils ont des fondements biologiques, cognitifs, psychologiques.

💬 Question pour vous : Avez-vous déjà ressenti une “diminution de goût” pour ce qui vous plaisait avant ? Quelle sensation cela provoque ?

▶️ https://youtu.be/Nn8zyaJ73vg?si=KROFAbtjgRBLhiSR

́mentale

PsyCARE, la série qui vous explique !Cette série a été développée par des professionnels de santé du C'JAAD (Centre d'évaluation du Jeune Adulte et de l'Adol...

10/10/2025

🎬 Et si la culture pop devenait un outil pour mieux comprendre la santé mentale ?

Le festival Pop & Psy revient les 10, 11 et 12 octobre 2025 à Communale (Saint-Ouen) pour une 4ᵉ édition haute en couleurs !
Cette année, cap sur le **rétrofuturisme** : néons, musique synthwave, années 80-90… mais aussi réflexion sur notre époque anxiogène.
💡 Comment la nostalgie, l’humour et la créativité peuvent-elles aider à penser la santé mentale autrement ?

🆓 Un événement **gratuit, festif et inclusif**, à la croisée de la science et de la culture.
📍 Programme complet : https://popetpsy.fr

́mentale ́ventionsanté