Sister Feel

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🩷. Des solutions naturelles pour aider à soulager les inconforts des femmes
❄️. Cryothérapie périnéale
🌿 Infusions bien-être
🦵🏽 Brossage à sec

06/11/2025

On a toutes déjà entendu parler de pratiques naturelles et on s’est dit : 😱 “Mais c’est quoi ce truc ?!”

Ou alors, on a été celle qui en a parlé à ses copines… et qui s’est fait regarder un peu bizarrement 😅

🌿 Alors, aujourd’hui, on voulait vous partager 5 pratiques naturelles qui ne laissent personne indifférent ! Des rituels qu’on adore et qu’on pratique nous-mêmes 🥰

Et vous, vous en connaissiez certaines ? Vous en pratiquez déjà ?

Ou vous avez vos propres habitudes “bizarres” mais pleines de bienfaits à partager ?

On a hâte de vous lire, dites-nous tout en commentaires 💌

Juliette et Sophie 💙

03/11/2025

🥱 Fatiguée, KO tous les matins ?

Quand j’ai besoin d’un petit coup de boost, je dégaine ma botte secrète (plus si secrète 😜)…
🥁 Les poches de froid Sister Feel !
❄️ Un peu de froid dans la culotte = libération des hormones du bien-être = une super journée en perspective !

Parfait pour contrer la petite déprime de novembre et dire bye-bye à la fatigue saisonnière 💪

Alors, qui file les chercher au congélo ? 💙

30/10/2025

📸 C’est parti pour un petit camera roll d’octobre !

1. Le moment phare de ce mois ? Ce petit séminaire au Touquet entre sœurs 🌊 Travail & déconnexion pour faire le bilan et se rebooster à fond.

2. Quand tu as des plans à filmer… et que tu as oublié le trépied 🙈

3. Un petit tour du côté de l’atelier de Lille, là où nos idées prennent vie 🪡

4. Les infusions feel good, prêtes à vous apporter votre dose de bien-être ✨

5. Une petite baignade à 15 degrés (véridique) ❄️ On vante les bienfaits du froid… et parfois, il faut savoir mouiller le maillot ! 😉

6. Notre tout nouveau carton d’expédition, tout beau tout frais, créé en collaboration avec notre incroyable graphiste 📦

7. 👀

Juliette et Sophie 💙

24/10/2025

😍 Et si vous pratiquiez la cryothérapie périnéale à la maison ? C’est possible… et tellement simple !

On vous montre tout ce qu’il y a dans notre coffret initiation 🧊

➖ Un livret explicatif pour vous guider pas à pas
➖ 3 poches de froid réutilisables et ergonomiques
➖ Un étui en coton Oeko-Tex (pour glisser une poche de froid et la clipser dans vos sous-vêtements).
➖ Une trousse de protection, parfaite pour conserver vos compresses au congélateur

🌸 Et parce qu’on sait que vous l’adorez… voici notre coloris Flower Power, désormais best-seller !

📦 C’est aussi l’occasion de vous dévoiler notre nouveau colis tout beau, dans lequel vous recevrez désormais vos commandes, toujours préparées avec soin et beaucoup d’amour 💌

😍 Vous avez déjà testé nos poches de froid ? Dites-nous ce que vous en pensez !

Juliette et Sophie 💙

21/10/2025

🧊 La cryothérapie périnéale, c’est simple, naturel… et terriblement efficace !

Mais encore faut-il savoir comment bien l’utiliser pour en tirer tous les bénéfices 🌿

Parce que oui, ici, pas de magie ✨ c’est la mécanique du corps qui fait tout le travail. Et quand on comprend comment il réagit au froid, on réalise à quel point il est fascinant 😍

👉 Dans ce carrousel, on vous montre pas à pas les 3 grandes étapes pour profiter pleinement des bienfaits du froid : préparer, profiter, répéter.

Des gestes simples, mais puissants, à adopter selon votre rythme et vos besoins.

Et comme toujours chez Sister Feel, l’idée n’est pas de faire “parfait”, mais de prendre soin de soi avec douceur et curiosité 🥰

Alors, dites-nous 💬 : avez-vous déjà adopté le froid dans votre quotidien ?

Juliette & Sophie 💙

21/10/2025

👯‍♀️ Travailler entre sœurs, c’est comment ? C’est une de vos questions préférées… et on peut vous dire que pour nous : c’est le feu 🔥

On s’adore, on se connaît par cœur, on partage les mêmes valeurs, et on tient à préserver avant tout notre lien de sœurs 💞 Ce qui nous aide à nous parler à cœur ouvert, même en cas de désaccord.

ET on accorde aussi beaucoup d’importance à notre équilibre vie pro/vie perso ✨

Cette année, on s’offre un séminaire dans un lieu cher à nos cœurs, là où on a passé nos étés pendant presque 40 ans 🐚

On se challenge aussi : “Obligées de se baigner en Bretagne à la Toussaint quand la mer est à 16 degrés !” 😂

Et parfois, ça part un peu dans tous les sens…

On parle stratégie prix et, dans la même minute, organisation familiale 🙃

Bref, on vous souhaite de travailler dans la joie, la bienveillance et la complicité, avec un binôme de cœur 🥰

Sophie & Juliette 💙

13/10/2025

🥳 L’âge, c’est juste un nombre

Y’a des petits signes qui, paraît-il, “annoncent la maturité” :

- Le premier “Madame” qui te fait te retourner pour chercher ta mère.
- Le plaisir coupable d’écouter Nostalgie (sans ironie).
- Quand tu dis “il fait trop de bruit ce bar”.
- Et cette gu**le de bois de 18 jours après une soirée terminée à 00h30.

On nous dit souvent “Ce n’est plus de ton âge”… et à force, on peut presque y croire.

Mais c’est quoi, notre âge ?

Celui sur la carte d’identité ou celui qu’on ressent quand on rit, qu’on danse, qu’on rêve ?

👉 Vieillir, pour nous, ce n’est pas ralentir. C’est apprendre, bouger, s’aimer, transmettre, prendre soin de soi…

Et chez Sister Feel, on célèbre toutes les étapes du corps féminin, notre vaisseau pour la vie, celui qu’on apprend à écouter, à aimer et à chouchouter.

Et si à 90 ans, on veut faire de la trottinette en converses, alors GO ! 🤩

Juliette et Sophie 💙

01/10/2025

🫶 Une montagne d'amour et de douces pensées pour toutes celles et ceux qui, de près ou de loin, sont touchés par le cancer du sein.

On sait que vous êtes quelques-unes par ici, et savoir que nos coffrets peuvent vous offrir un peu de douceur dans ces moments difficiles, nous rend vraiment heureuses ❤️

On vous invite à vous informer et à vous entourer. Et comme nous ne sommes pas expertes en la matière, nous vous partageons des ressources qui peuvent vous apporter quelques réponses, un peu d'amour et de sororité.

🌸 : un site rempli de ressources pour vous accompagner tout au long de la maladie, que vous soyez concerné(e) ou un proche.
🌸 : un collectif de jeunes patientes touchées par un cancer. Elles ont également un super podcast “Les Pipelettes”.
🌸 : une marque de soins dermo-cosmétiques pensée pour les personnes concernées par le cancer et leur podcast “Danser sous la pluie”.

Chaque petit geste compte : en parler, soutenir, donner… Ensemble, continuons à œuvrer pour un avenir sans cancer du sein 💕

Juliette et Sophie 💙

23/09/2025

❤️ Cet été, lors d’une soirée avec des amies et des connaissances, on s’est retrouvées un petit groupe de 8 femmes entre 32 et 46 ans.

Et là, au détour de la conversation, on a réalisé que 6 sur 8 étaient touchées par une pathologie gynécologique (SOPK, endométriose, SPM, prolapsus…) 😳

Peut-être que mon métier avec Sister Feel a un peu aidé à ouvrir la discussion, mais ce qui m’a surtout frappée, c’est à quel point ça me rappelle tous les messages que nous recevons chaque jour de femmes qui partagent leurs parcours, leurs doutes et leurs expériences.

On a échangé, rigolé, parlé de nos ressentis… et je crois que ça a fait beaucoup de bien à toutes : partager nos bons plans, nos petits tips et ce qui nous aide vraiment au quotidien 🥰 Parce que nos expériences sont de vrais trésors à partager ✨

Alors je me suis dit, pourquoi ne pas en parler un peu ici ?

Et vous, avez-vous déjà osé aborder votre santé gynécologique librement avec votre entourage ?

Juliette 💙

17/09/2025

🏋️‍♀️ On parle souvent de cryothérapie corps entier quand on pense récupération sportive…

Mais vous saviez qu’il existe une autre technique, plus ciblée et réalisable à la maison ? ❄️

Oui, oui, la cryothérapie périnéale, c’est un petit geste simple que tu peux intégrer à ta routine, pour un moment de détente après le sport (ou juste pour te faire du bien 🫶).

Et promis, pas besoin de cabine spéciale ni de tenue improbable 😅 juste toi, ton petit rituel et ton congélo.

Juliette et Sophie 💙

Adresse

Paris

Téléphone

+33669232701

Site Web

https://sisterfeel.fr/

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