Le Regime Keto France

09/08/2022

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Le Regime Keto France : Utilisation des graisses malsaines accumulées pour l'énergie. Presentation Il est stronghold probable que vous n'ayez jamais entendu parler du régime céto. Mais qu'est-ce que le régime céto exactement ? Comme pour de nombreux régimes, vous posez quelques questions

09/08/2022

Le Regime Keto France : Utilisation des graisses malsaines accumulées pour l'énergie.
Presentation
Il est stronghold probable que vous n'ayez jamais entendu parler du régime céto. Mais qu'est-ce que le régime céto exactement ? Comme pour de nombreux régimes, vous posez quelques questions importantes :
Qu'est-ce que le régime céto ?
Le régime céto est essentiellement un mode d'alimentation pauvre en glucides et riche en graisses.

En mangeant cétogène :
• Vous absorbez beaucoup moins de glucides que la normale.
• Vous évitez les sucres épaississants apportés standard les glucides.
• Vous maintenez un apport modéré en protéines
• Vous augmentez votre consommation de graisses (et nous ne parlons pas de bacon supplémentaire, mais de graisses oméga saines).