Anouck Ferfoglia - diététicienne

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Anouck Ferfoglia - diététicienne

Je suis diététicienne nutritionniste diplômée et je suis là pour vous aider à mieux vivre votre alimentation.

Je consulte à mon cabinet sur Paris 17 ou en visio consultation. Présentation
Je suis diététicienne nutritionniste diplômée et je suis là pour vous aider à mieux vivre votre alimentation. Avec moi, le mot "régime" est interdit, nous parlerons bien de rééquilibrage alimentaire. Ce rééquilibrage sera 100% sur mesure selon les objectifs que nous fixerons ensemble, vos envies, votre mode de vie et vos goûts. Je vous accompagne dans des programmes totalement personnalisés pour vous aider dans les cas suivants :
- surpoids ou obésité adultes, enfants et adolescents
- envie d'équilibrer votre alimentation en vous faisant plaisir
- grossesse et post accouchement
- sport tous niveaux
- alimentation végétarienne équilibrée
- pathologies (diabète, intolérance au gluten, troubles digestifs...) Mon approche se base sur une alimentation variée, équilibrée, saine et de saison, en privilégiant les produits frais et bruts, et en apprenant à se défaire de la "fake food" (ou alimentation ultra transformée). Je vous donnerai des conseils pour mieux choisir vos aliments, pour cuisiner et pour adopter facilement ce mode de vie au quotidien. Si mon approche vous parle, vous pouvez prendre rendez-vous avec moi pour une première consultation, lors de laquelle nous élaborerons ensemble votre plan de rééquilibrage alimentaire.

22/10/2025

J'ai testé et... Je valide pour des repas équilibrés sans charge mentale !
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19/02/2025

Ceci n'est pas une fiction, ceci est le quotidien de nombreux professionnels de santé. Alors, la prochaine fois, pense à eux, et présente-toi à tes RDV. Ou au moins, préviens à l'avance si tu ne peux pas venir. Histoire de ne pas transformer leur journée en cauchemar. Merci pour eux (pour nous en fait) !

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12/11/2024

Les photos du posts sont générés par un IA, je prends pas d'aussi belles photos 😅

N'oublie pas d'enregistrer ce post pour t'inspirer les soirs de flemme.

23/08/2024

Pourquoi pousser la porte de mon cabinet ?

Merci à l'IA pour cette superbe photo de présentation très réaliste d'une consultation 😅

➡️ Consultations au cabinet ou en visio : Anouck Ferfoglia sur Doctolib

19/08/2024

👋🏻 Hello,
Je vous en dis un peu plus sur moi, pour ceux qui ne me connaissent pas encore.

25/06/2024

C'est parfois intimidant de pousser la porte d'un cabinet de diététique, mais ici c'est une safe place et voici à quoi vous attendre lors d'un premier rdv avec moi ☺️

03/02/2024

🎈 Marre de ressembler à un ballon après un repas copieux ?
Vous n'êtes pas seul !
💨Les ballonnements et les flatulences touchent de nombreuses personnes et peuvent être causés par divers facteurs.
Heureusement, il existe des moyens simples de les prévenir et de retrouver un ventre plat !

17/01/2024

C'est un sujet qui revient beaucoup avec mes patientes : l'envie de sucre pendant le 🍭🩸

Je vous explique pourquoi vous pouvez avoir cette grosse envie de craquage avant vos règles et comment la gérer.

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02/01/2024

Qui fait ici ?

1 petit mois sans alcool, avec de vrais résultats !

#2024

13/12/2023

💉 Le Wegovy, un allié de poids contre l'obésité ?

Ça y est, c'est officiel ! Le , un médicament injectable commercialisé sous le nom d'Ozempic aux États-Unis, est désormais autorisé en France.

Alors, remède miracle contre l'obésité ?

C'est un peu vite dit, mais c'est en tout cas un traitement efficace qui offre un nouvel espoir aux personnes obèses.

24/11/2023

Quelques infos sur la levure de bière !

Attention, consommer de la bière n'est malheureusement pas une alternative pour profiter de ses bienfaits 🙃

Je vous recommande la levure de bière qui contient aussi du zinc et du sélénium qui vont booster la synthèse de kératine.
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15/11/2023

Lorsqu'on adopte un mode de vie végan ou végétarien, il est essentiel de suivre certaines règles de base pour éviter les carences nutritionnelles ➡️

Pour vous soutenir dans une alimentation exempte de produits d'origine animale, Nutrimea propose des compléments alimentaires de haute qualité et fabriqués en France 🇫🇷

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Adresse

21, Rue Des épinettes
Paris
75017

Site Web

https://www.doctolib.fr/dieteticien/paris/anouck-ferfoglia

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