10/12/2025
On commence “juste pour essayer”…
Et puis ça devient un petit rituel qu’on ne veut plus zapper.
Angélique avait besoin de souffler. De retrouver un peu d’équilibre dans la tornade du quotidien. Elle a lancé sa première séance, un peu par curiosité…
Résultat ? Une détente immédiate. Un mental qui relâche. Une bulle de calme rien qu’à elle.
🌿 Ce qu’elle pensait faire 21 jours devient une habitude bien-être à part entière.
Parce que quand on trouve enfin un outil qui calme le corps et l’esprit, on n’a pas envie de s’en priver.
🎧 Merci Angélique pour ce retour !
Et vous ? C’est quoi votre moment à vous pour souffler un bon coup ?