École de Santé Naturelle

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École de Santé Naturelle - Naturopathie et sophrologie

✍🏼 Cours en ligne et en replay
🎓 Des formateurs experts
🤝 Coaching lancement d'activité
🥇 4,7/5 satisfaction Google
⭐ +2000 élèves

Le kiwi : le fruit de février à mettre dans votre assiette 🥝En février, notre organisme a besoin de vitalité et de souti...
12/02/2026

Le kiwi : le fruit de février à mettre dans votre assiette 🥝

En février, notre organisme a besoin de vitalité et de soutien pour traverser la fin de l’hiver. Le kiwi est un allié précieux grâce à sa richesse nutritionnelle et sa facilité d’intégration au quotidien. ✨

💬 Question à la communauté :
Comment aimez-vous consommer le kiwi : nature, en smoothie ou en dessert ?

09/02/2026

Dans ce témoignage, Véronique, formatrice en ressources humaines, nous explique comment son besoin d’aller plus loin dans sa manière d’accompagner au travail l’a menée à se former en sophrologie avec l’École de Santé Naturelle.
Une envie d’apporter davantage de sens, d’écoute et de profondeur à sa posture professionnelle.

À l’École de Santé Naturelle, les formations en sophrologie et en naturopathie s’appuient sur un accompagnement humain, des contenus solides et une approche respectueuse du rythme de chacun, pour faire évoluer sa pratique professionnelle en conscience 🌿✨

Aujourd’hui, Véronique intègre la sophrologie aussi bien dans sa vie personnelle que dans son activité professionnelle, avec plus de sérénité et de justesse dans l’accompagnement 🧘🏻

👉 Et vous, vous aimeriez faire évoluer votre vie professionnelle ? Direction le lien en bio pour en savoir plus sur notre formation !

Saviez-vous que votre ventre influence directement vos émotions ? 💚En naturopathie, le système digestif est considéré co...
02/02/2026

Saviez-vous que votre ventre influence directement vos émotions ? 💚

En naturopathie, le système digestif est considéré comme notre deuxième cerveau. 🧠

Lors de notre dernier live, nous avons exploré les liens profonds entre alimentation, émotions et digestion, et partagé des conseils simples et naturels pour retrouver un meilleur équilibre intérieur.

🌿 Ces principes font partie des bases enseignées dans nos formations en naturopathie, pour accompagner la santé de manière globale et naturelle.

⚠️ Ces conseils s’adressent à des personnes en bonne santé. En cas de déséquilibre, de symptômes persistants ou de problématique particulière, il est recommandé de consulter un médecin ou un professionnel de santé.

👉 Vous souhaitez aller plus loin et vous former à la naturopathie ? Découvrez nos formations : https://zurl.co/0CtFD

Ce mois-ci, on se régale avec une recette gourmande et saine : la Soupe de Courge Butternut & Curcuma 💚Riche en vitamine...
06/01/2026

Ce mois-ci, on se régale avec une recette gourmande et saine : la Soupe de Courge Butternut & Curcuma 💚

Riche en vitamines, minéraux et antioxydants, la courge soutient le système immunitaire et redonne de l’énergie après les fêtes ❄

Le curcuma apporte une touche réchauffante et anti-inflammatoire, idéale pour les journées froides.
✨Une recette simple et pleine de vitalité pour nourrir le corps tout en douceur cet hiver.

À l’École de Santé Naturelle, nous formons aux pratiques de la naturopathie pour apprendre à accompagner la santé de manière naturelle et équilibrée.

📌Pour en savoir plus sur nos formations, retrouvez notre site en bio.

17/11/2025

Découvrez notre formation en sophrologie : un programme complet pour devenir un praticien compétent, confiant et prêt à accompagner. ✨

Au programme :
✔️ Théorie + exercices pratiques
✔️ Vidéothèque complète (relaxations dynamiques et sophronisations)
✔️ Séances collectives de sophrologie
✔️ Mises en pratique supervisées
✔️ Bases solides en anatomie et relation d’aide
✔️ Séances live et pratiques filmées avec replays 24/7
✔️ Suivi mentorat individuel
✔️ Accompagnement entrepreneurial pour lancer votre activité sereinement
✔️ Suivi post-formation

👉 Prêt(e) à devenir sophrologue ? Découvrez la formation : https://zurl.co/5nwkR

Ce mois-ci, on se régale avec une recette gourmande, saine et équilibrée : le Chou-fleur doré au paprika fumé 🥦✨Riche en...
05/11/2025

Ce mois-ci, on se régale avec une recette gourmande, saine et équilibrée : le Chou-fleur doré au paprika fumé 🥦✨

Riche en fibres, en antioxydants et en vitamines, ce légume d’automne soutient naturellement le système digestif et immunitaire, deux piliers essentiels en naturopathie 🌿

Une recette simple et pleine de vitalité pour nourrir le corps tout en respectant ses besoins naturels 💚

30/10/2025

🎓 Une élève certifiée de notre formation en naturopathie revient sur son parcours de reconversion professionnelle… et en parle avec fierté !

Grâce à un accompagnement complet et humain, elle a trouvé sa voie dans un métier du cœur, fait de transmission et de sens. 🌿

Un témoignage inspirant, reflet d’un bel accomplissement personnel.

👉 Vous souhaitez vous aussi vous reconvertir en naturopathie ? Direction le lien pour en savoir plus sur notre formation : https://zurl.co/h2Ghi

Avoir mal pendant ses règles, ce n’est pas une fatalité 🌸Les dysménorrhées, ces douleurs parfois intenses du cycle menst...
29/10/2025

Avoir mal pendant ses règles, ce n’est pas une fatalité 🌸
Les dysménorrhées, ces douleurs parfois intenses du cycle menstruel, ne sont pas “normales” — elles sont un message du corps.

En naturopathie et sophrologie, on apprend à écouter ce message :
Comprendre l’origine des douleurs (alimentation, stress, déséquilibres hormonaux…)
🌼 Soutenir le corps naturellement avec les plantes et une meilleure hygiène de vie
🧘‍♀️ Apaiser le mental et le stress grâce à la respiration et la détente du bassin
✨ Comprendre son cycle, c’est déjà commencer à le rééquilibrer.

Les douleurs de règles peuvent devenir une porte d’entrée vers plus d’harmonie et de connaissance de soi.
🎓 Envie d’en apprendre plus ?
👉 Forme-toi à la naturopathie et la sophrologie avec l’École de Santé Naturelle pour accompagner le bien-être féminin de façon naturelle et bienveillante.

22/10/2025

🌿Dans ce témoignage, une étudiante partage son expérience à l’École de Santé Naturelle. 🌿

Des formateurs humbles, passionnés et à l’écoute, une approche authentique et bienveillante, et une découverte passionnante du monde des plantes et de la santé naturelle. 🍃

✨À l’École de Santé Naturelle, chaque parcours est unique.
Échanges réguliers, accompagnement personnalisé, apprentissage au rythme de chacun… Ici, l’humain est au cœur de la formation.
Vous rêvez d’un enseignement où la nature, la bienveillance et la transmission vont de pair ?

🍀 Découvrez une école qui vous soutient à chaque étape de votre reconversion.
👉Lien en bio pour en savoir plus.

03/10/2025

Dans ce témoignage inspirant, une certifiée de notre formation en naturopathie, revient sur l’accompagnement unique qu’elle a reçu grâce au mentorat. 🌿✨

Échanges réguliers, soutien personnalisé, encouragements au quotidien… Le mentorat, c’est cette présence bienveillante qui fait toute la différence.

👉 Vous rêvez d’une formation où l’humain est au cœur de l’apprentissage ? Découvrez une école qui vous soutient à chaque étape de votre reconversion : https://zurl.co/ByBM9

Envie de passer l’automne sans coup de mou ? Voici 3 astuces naturelles pour booster ton immunité ! ✨Attention, ces cons...
01/10/2025

Envie de passer l’automne sans coup de mou ? Voici 3 astuces naturelles pour booster ton immunité ! ✨

Attention, ces conseils sont à mesure préventive. Si tu es malade, il est important de consulter un médecin.

👉 Tu envisages de te reconvertir en naturopathie ou d'enrichir ta pratique ? Rendez-vous sur le lien : https://zurl.co/k8Dzz

Attention : recette ultra gourmande en vue ! 😍Figues rôties, fromage de chèvre fondant, noix croquantes, miel doré… Le t...
18/09/2025

Attention : recette ultra gourmande en vue ! 😍

Figues rôties, fromage de chèvre fondant, noix croquantes, miel doré… Le tout sur un bon pain complet. Cette recette coche toutes les cases : rapide, saine, de saison… et délicieuse !

💥 Petit rappel : ajoutez le miel après la cuisson, pour conserver ses propriétés et éviter qu’il ne devienne toxique !

💡 Le + bien-être : Les figues boostent votre transit et regorgent d’antioxydants.

Et vous, vous l’essayez quand ? 👇

Adresse

5 Bis Rue Auguste Comte
Paris
75006

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00

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