Dr Amel Korchi

23/11/2025

Ok, on y est! 🧊❄️🥶

19/11/2025

La biotine (vitamine B8),c’est la petite vitamine qui booste :
• la solidité des cheveux
• la croissance des ongles
• la qualité de la peau

Quand elle manque, on peut voir :
• cheveux cassants / chute
• ongles fragiles
• lèvres sèches
• petites plaques autour de la bouche

Où la trouver naturellement ?
Dans plein d’aliments du quotidien :
– œufs (surtout le jaune)
– amandes, noix, graines
– saumon, thon, sardines
– lentilles, pois chiches
– avocat, banane
– patate douce

💡 Le stress, certains traitements, ou une alimentation trop monotone peuvent faire baisser l’apport.

Le plus important : écouter les signaux du corps → rééquilibrer → et retrouver une belle vitalité ✨

27/10/2025

Ravie d’avoir participé à ce moment de partage et d’échange autour de la prévention du cancer du sein avec 🎀
Un moment fait de belles rencontres avec des témoignages profondément touchant 🩷
Il faut se rappeler qu’une femme sur 8 est touchée par un cancer du sein au cours de sa vie et que chaque geste compte 🙏🏻
Prenez soin de vous 😘🫶🏼 🎀

21/10/2025