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Stéphanie Viards - Pro

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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Stéphanie Viards - Pro, Thérapeute, Rue Pixérécourt, Paris.

🪶 Quand tu sens que quelque chose doit changer
Dans ta vie perso ou pro
Je t'aide à clarifier, structurer, avancer
On en parle quand tu veux 👇
https://stephanieviards.com/

21/02/2026

J’adore quand la rue me rappelle que le Human Design, c’est juste la beauté de nos différences en pleine action !

Tu t’es déjà demandé ce qui te rend unique aujourd’hui ?

Si tu te demandes ce qui me rend unique, la réponse est dans ma bio.
Curieuse ? Fais un tour, ça pourrait te parler !

20/02/2026

Le Human Design comme fil conducteur, la roue médecine comme structure.

20/02/2026

La roue médecine amérindienne m’a donné ce qu’aucune formation ne m’avait appris : une direction.

Pas une liste d’étapes, pas un process à suivre.
Mais un chemin vivant, en 4 temps :
* SUD : Faire le point, identifier ce qui t’enferme
* OUEST : Descendre, affronter ce qui pèse
* NORD : Reprendre ta place, retrouver ton feu
* EST : Prendre de la hauteur, avancer avec clarté

Chaque direction a son rôle, chaque étape nourrit la suivante.
Rien ne se force, tout se relie.

👉 C’est avec cette structure que je construis mes accompagnements.
Et c’est exactement ce que j’enseigne dans Design tes accompagnements.

Prochaine cohorte : avril 2026.

Si tu veux rester au stade « j’y pense », ne clique pas en bio.

19/02/2026

Ce n’est pas une lecture Human Design.
Ce n’est pas un accompagnement.
C’est une conversation intime avec ton schéma.

Du lundi au dimanche, je me connecte à ton schéma Human Design chaque matin.
Je regarde ce qui appelle.
Et je t’envoie un vocal personnalisé —.
Juste ce que ton schéma cherche à te dire, maintenant.

Tu peux ne rien connaître au HD ou, au contraire, très bien connaître. Aucune importance.
3 femmes maximum par semaine. 69€.
Si tu sens que c’est le bon moment — le lien est en bio.

17/02/2026

Salut, je suis ton centre Sacral.
Je suis ce carré rouge en bas de ton schéma. Et franchement, on devrait se parler plus souvent.
Si je suis coloré chez toi (défini) :
Je suis ton moteur interne. Quand quelqu’un te propose quelque chose, je réagis AVANT ta tête.
Un vrai « oui » ? → Ton ventre s’ouvre, ton corps s’allume, tu sens une poussée d’énergie.
Un vrai « non » ? → Tout se contracte, ça pèse, ça résiste.
Entre les deux ? → C’est mou, flou, neutre. Ce n’est pas un oui. C’est « pas maintenant » ou « repose-moi la question plus tard ».
Ton piège : ignorer mon signal et agir avec ta tête. Résultat : tu dis oui avec ta tête, tu regrettes avec ton corps.

Si je suis blanc chez toi (ouvert) :
Je ne produis pas d’énergie durable mais j’amplifie celle des autres.
Quand tu es entourée de gens motivés, tu te sens capable de soulever des montagnes. Quand tu rentres chez toi ? Pouf. Fatigue totale.
Ton piège : croire que cette énergie est à toi et t’engager sur des projets qui ne te nourrissent pas vraiment.
Ta sagesse : savoir quand te retirer. Reconnaître quand c’est l’énergie des autres que tu portes et la laisser partir.

Et toi, ton Sacral est défini (coloré) ou ouvert (blanc) ?
Si tu ne sais pas… Il est peut-être temps d’arrêter de décider au hasard.
Commente Sacral et je t’envoie mon ebook pour lire ton schéma clairement.

14/02/2026

Pendant longtemps, je n’ai pas parlé de tout ce que je faisais dans le domaine spirituel.
Je filtrais, je contournais, je restais floue.

Pas par honte, mais par protection.

Je pensais que si j’étais trop visible, trop singulière, trop assumée… on pourrait remettre en question ma légitimité de mère.

Alors je me suis contenue.

Et puis j’ai réalisé quelque chose.
Ce n’était pas un danger réel, c’était une mémoire.
Mon corps protégeait encore une menace qui n’existait plus.
Et là, ça a lâché.

Parce que la vraie question n’était pas : « Est-ce qu’ils vont me comprendre ? »
La vraie question était : « Est-ce que mon fils se sent en sécurité avec moi ? »
Et la réponse est oui.

Alors je peux être visible et mère.
Puissante et aimante.
Singulière et solide.

On peut vouloir du soutien et apprendre à ne plus dépendre de la validation.

Et toi, est-ce que tu te caches encore quelque part par peur du regard des autres ?

13/02/2026

On passe des années à corriger les symptômes.
Moins stresser. Dormir plus. Positiver davantage. Faire encore plus d’efforts.

Mais si tu continues à fonctionner contre ta nature, tu resteras fatiguée.

L’énergie ne revient pas avec plus d’efforts. Elle revient avec plus de clarté.

Le Human Design ne sert pas à te mettre dans une case. Il sert à comprendre pourquoi certaines situations te vident… et d’autres te nourrissent.
Comprendre ton fonctionnement, ça change la manière dont tu prends tes décisions.
Dont tu poses tes limites et dont tu avances.

Ce n’est pas une question de volonté. C’est une question de fonctionnement.

Si tu veux comprendre ton propre mode d’emploi, la lecture est en bio.

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Je t’accompagne, je ne fais pas à ta place.

25/07/2025

Tu ne sais pas exactement quand c’est arrivé.
Mais à un moment, tu t’es éloignée de toi.

Pas violemment. Pas d’un coup.
Peu à peu.

⚙️ À force de faire ce qu’il fallait.
🙃 De dire oui quand tu pensais non.
🎭 De t’adapter, de sourire, de gérer.
Tu ne t’en es même pas rendu compte.

Tu t’es levée un matin
et tu ne savais plus ce que tu voulais.
Ni qui tu étais.
Ni ce que tu aimais vraiment.

Et maintenant, tu es dans le flou.
Un vide.
Une lassitude que personne ne voit.
 💡Tu tiens bon.
Mais dedans, ça bouillonne.
Ça questionne.
Ça craque.

Et si je te demandais : « Qu’est-ce que tu veux vraiment, là, maintenant ? »
Tu ne saurais peut-être même pas me répondre.

Moi, je me souviens très bien.
Pas des jours où je me suis oubliée.
Mais de ceux où j’ai commencé à me retrouver.

✅ Le jour où j’ai dit non à mon père,
qui voulait m’imposer son modèle d’éducation.

✅ Le jour où j’ai dit non à ma mère,
qui croyait savoir ce qui était bon pour moi.

✅ Le jour où j’ai senti que je n’avais rien à prouver.
Et que je pouvais choisir ma vie. Même imparfaite.

C’est pour ça que j’ai créé DéclicRévélation.
Un accompagnement court.
Tranchant. Transformatif.
Pour les femmes qui veulent sortir du flou
et retrouver leur voix intérieure.

👉 4 séances.
Pour se poser les vraies questions.
Casser les tabous.
Faire taire les juges intérieurs.
Et rallumer ce que tu croyais éteint.

🪅Tu ne t’es pas perdue.
T’as juste mis le son trop bas.
Il est temps de te réécouter.

~~~~~~~~~~~~~~
« T’as pas besoin d’y croire. Juste d’essayer. »

20/07/2025

« 𝑰𝒍𝒔 𝒏𝒆 𝒔𝒂𝒗𝒂𝒊𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒂𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒄’𝒆́𝒕𝒂𝒊𝒕 𝒊𝒎𝒑𝒐𝒔𝒔𝒊𝒃𝒍𝒆, 𝒂𝒍𝒐𝒓𝒔 𝒊𝒍𝒔 𝒍’𝒐𝒏𝒕 𝒇𝒂𝒊𝒕. » 𝐌𝐚𝐫𝐤 𝐓𝐰𝐚𝐢𝐧

On a toutes déjà freiné avant même d’essayer.
Parce qu’on savait que c’était « trop » :
Trop risqué. Trop compliqué. Trop ambitieux.

On anticipe l’échec.
On imagine les jugements.
On s’interdit avant même d’oser.

Mais parfois, ce qui nous bloque…
ce ne sont pas nos limites,
Mais des croyances bien ancrées.

Et si tu faisais comme si tu ne savais pas ?
Comme si personne ne t’avait jamais dit que c’était dur ?
Comme si tout était encore à écrire ?

Tu verras, certaines choses deviennent possibles
juste parce que tu arrêtes d’y croire à moitié.

👉 Et toi, qu’est-ce que tu ferais…
si tu n’étais pas au courant que « ça ne se fait pas » ?

18/07/2025

J’ai failli ne pas publier ce post.
Parce qu’il parle de tout ce qu’on garde pour soi.
Pour avoir l’air pro.
Pour rester aimée.y

Swipe et dis-moi :
Qu’est-ce que toi, tu caches encore ?

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« T’as pas besoin d’y croire. Juste d’essayer. »

16/07/2025

𝐒𝐩𝐨𝐢𝐥𝐞𝐫 : 𝐜𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐞 𝐦’𝐚 𝐥𝐨𝐧𝐠𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐚𝐠𝐚𝐜𝐞́𝐞.

La première fois que j’ai entendu ce mot, j’ai levé les yeux au ciel.
« Encore une étiquette perchée ! »

Et puis un jour, une femme m’a dit :
« Tu m’as fait plus de bien en 1 séance que mon psy en 5 ans ! »

Pas parce que je l’ai écoutée en silence.
Mais parce que je lui ai dit :
« Tu crois que c’est l’autre qui te bloque.
Mais c’est ta propre histoire que tu refuses de lâcher. »

Regard fixe. Soupir. Déclic.

Ce jour-là, j’ai compris.
Je travaille avec la lumière.
Pas celle qui fait joli.
Celle qui révèle.
Celle qu’on évite.
Celle qui fait peur.
Et qui libère.

Je ne soigne pas.
Je réveille.
Je dis ce qui dérange, quand c’est nécessaire.

Travailler avec la lumière, pour moi, c’est :
Mettre des mots sur des sensations floues.
Voir clair. Dire vrai.
Même quand ça dérange.
Surtout quand ça dérange.

Je suis là pour celles qui ont déjà tout… sauf elles-mêmes.
Celles qui veulent une vie qui respire.
Une vie qui vibre.

Tu n’as pas besoin d’être parfaite, « guérie ».
Tu as juste besoin d’être vivante.

💬 Tu t’es déjà réveillée en te disant :
« C’est pas ma vie, ça. » ?
Viens me raconter.

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« T’as pas besoin d’y croire. Juste d’essayer. »

13/07/2025

« 𝑳𝒂 𝒔𝒆𝒖𝒍𝒆 𝒄𝒉𝒐𝒔𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒔𝒆 𝒅𝒓𝒆𝒔𝒔𝒆 𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒕𝒐𝒊 𝒆𝒕 𝒕𝒐𝒏 𝒐𝒃𝒋𝒆𝒄𝒕𝒊𝒇… 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒍’𝒉𝒊𝒔𝒕𝒐𝒊𝒓𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒖 𝒕𝒆 𝒓𝒂𝒄𝒐𝒏𝒕𝒆𝒔. »

On est fortes pour ça.
Se raconter des trucs.
Des jolis prétextes.
Des excuses déguisées.

Pas le moment.
Pas les bons outils.
Pas assez ceci.
Trop cela.

Mais la vraie raison, tu la connais :
Tu as peur d’échouer.
Tu doutes.
Tu ne veux pas qu’on te juge.

Alors tu tournes en boucle.
Dans une histoire qui t’enferme.
Et que tu récites par cœur.

Tu veux que ça change ?
Arrête de jouer ce rôle.

Tu peux réécrire l’histoire.
Mais faut oser en sortir.

👉 Dis-moi : c’est quoi la phrase que tu te répètes encore et encore ?
Celle qui t’empêche d’avancer ?

Adresse

Rue Pixérécourt
Paris
75020

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 18:00
Mardi	09:30 - 18:00
Mercredi	09:30 - 18:00
Jeudi	09:30 - 18:00
Vendredi	09:30 - 18:00

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