19/01/2026
Que veut exprimer votre corps à travers cette douleur ?
Et si la douleur n’était pas seulement un symptôme à faire taire,
mais un message à écouter ?
On pourrait parfois la regarder comme une équation :
pensées + émotions = douleur.
Le corps garde en mémoire ce qui n’a pas toujours pu être dit, exprimé ou accueilli.
Certaines tensions, certains maux, peuvent alors devenir une manière de signaler un déséquilibre, une surcharge, ou un vécu resté en arrière-plan.
Mon rôle de thérapeute n’est pas d’effacer la douleur à tout prix.
Il est d’intervenir dans cette équation, avec justesse et respect,
pour aider à comprendre ce qui se joue,
et accompagner un processus de libération lorsque cela est possible.
Chaque personne, chaque douleur, chaque histoire est unique.
C’est pourquoi l’accompagnement se fait toujours dans l’écoute, la sécurité et l’individualisation.
Parfois, le corps ne demande pas qu’on lutte contre lui,
mais qu’on prenne enfin le temps de l’entendre.