Valerie Challet

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France
Paris
Valerie Challet

Psychothérapie pour adultes et adolescents. séances individuelles au centre de Paris ou a distance

Que vous cherchiez à gérer votre stress ou à apprendre à réagir autrement face aux aléas de la vie, à être aidé pour sortir d'une situation difficile ou que vous vouliez un changement plus profond dans votre vie, il existe des solutions différentes pour vous accompagner dans ce que vous traversez. Ma double formation de Psychopraticienne et de Relaxologue me permet de vous proposer des solutions adaptées à vos besoins. La relaxation thérapeutique vous permet d'apprendre à vous détendre et vous rééduque physiquement et psychiquement afin de réagir face aux événements. Pour ceux dont le mal être est plus installé, il est utile de faire un travail thérapeutique approfondi. La forme de psychothérapie que je propose la Gestalt thérapie, une psychothérapie humaniste. Quel que soit le motif de consultation, je vous accueille dans la bienveillance, le non jugement et la confidentialité.

04/11/2020

pour comprendre les effets du confinement sur notre cerveau

05/06/2020

ah, l'amour.... un film d'animation pour nous permettre de comprendre comment soigner ce cadeau

Watch our new trailer shortfilm!: https://www.youtube.com/watch?v=eNsH0TAr_nA Watch the Making of!: https://www.youtube.com/watch?v=8ef6uI5cfMM The Gift is t...

05/12/2019

Qu'est ce qui se passe en nous quand nous avons le sentiment que "c'est plus fort que nous"? cette vidéo très instructive nous montre comment sortir de se tourbillon émotionnel

Cette animation (version complète qui réunit les deux animations précédentes) décrit ce qui se passe quand une mémoire traumatique de l'enfance est réactivée...

11/12/2018

voila comment la Gestalt peut vous aider dans la gestion de votre stress

La gestalt est une pratique thérapeutique à l'écoute des émotions et des sensations. Optimiste, elle considère que nous possédons tous des ressources pour

06/06/2018

Et non, l'obéissance n'est pas forcement une qualité à développer...

Dans son livre « Porter un regard bien-traitant sur l’enfant et sur soi », Arnaud Deroo dénonce le culte de l’obéissance qui consiste à avoir des enfants qui obéissent au doigt et à l’oeil, se taisent, ne bougent pas, sont « sages »…bref, sont de parfaits petits soldats… Cette des...

01/06/2018

Quelques informations sur la déprime post coïtal ...

Vous est-il déjà arrivée d'éprouver un sentiment de tristesse ou d'anxiété après l'amour ? Sachez que cette sensation est particulièrement répandue. Des che…

28/05/2018

Un éclairage très intéressant sur le tabou des meres abandonnantes

Interview.- Dans Gu**le d'ange, en salles ce mercredi 23 mai, Marion Cotillard incarne Marlène, mère fragile et instable d'Elli, 8 ans. Cette dernière met en lumière ces femmes qui «aiment mal», et qui peuvent devenir «abandonnantes». Brigitte Allain-Dupré,...

23/05/2018

Parce qu il n y a pas de saison pour la déprime ...

La dépression saisonnière ne se manifeste pas qu’en hiver: il n’est pas si paradoxal de broyer du noir à l’approche de la saison estivale.

Adresse

15, Rue Des Innocents
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Téléphone

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Site Web

https://valeriechallet-psy.fr/

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