Catherine Chopin Psychologue Psychothérapeute Paris 14

20/12/2023

Les caractéristiques de la personnalité addictive permettent de comprendre certains comportements. ******7 caractéristiques de la personnalité addictive.

L'addiction est une pathologie qui peut concerner tout le monde.
Tabac, sport, alcool, drogue, réseaux sociaux… Toutes les substances qui sont des sources de plaisir dans notre vie quotidienne peuvent nous rendre accros.
En agissant directement sur le système de récompense de notre cerveau, ces faits et gestes nous procurent un sentiment de bien-être. C’est ce que nous recherchons notamment lorsque nous traversons une période difficile.

Seulement, quand notre comportement nous échappe, qu’il devient difficile à contrôler et qu’il se transforme en pulsion, il faut réagir.
Comment faire pour se débarrasser d’une addiction ?
D’où vient-elle et que veut-elle dire de nous ?
*****Lire l'article*****
https://www.catherinechopin.com/personnalite_addictive.html

01/12/2023

Mon enfant est harceleur, que faire ?
Le harcèlement scolaire et le cyber-harcèlement ne sont plus des sujets tabous.
On parle à juste titre de prévention, de traitement, de sanction, mais qu’en est-il de l’enfant harceleur, et de sa prise en charge ? Bien sûr, l’enfant qui harcèle doit être sanctionné, mais pas seulement, il me parait essentiel qu’il soit aussi écouté.
Derrière tout enfant harceleur, il peut y avoir une situation familiale difficile, une souffrance psy, un traumatisme.

Je vous propose de lire cet article :
https://www.catherinechopin.com/enfant-harceleur.html
où sont évoqués les sujets suivants :
- Peut-on « catégoriser » les harceleurs ? Ont-ils tous le même profil ?
- Pourquoi et comment aider mon enfant harceleur ?
-Que se passe-t-il si on fait l’impasse sur cet accompagnement psychologique ?

05/10/2023

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12/05/2023

Anxiété, dépression, troubles bipolaires, troubles obsessionnels compulsifs... les jeunes de 15 à 25/30 ans sont particulièrement touchés, et plus encore depuis la pandémie de la Covid. C’est pourquoi la prévention, le repérage et l’intervention précoce sont si importants pour éviter ...

19/04/2023

https://podcasts.20minutes.fr/20-minutes-minute-papillon/202303300837-comment-guerir-de-blessures-denfance

Les épreuves que l'adulte traverse dans sa vie, échec, deuil, perte d'un partenaire ou d'un travail, peuvent raviver des traumatismes anciens, vécus dans ...

05/02/2023

Quelque 11 millions de personnes en France se trouvent dans la même situation, selon la Fondation de France.

29/01/2023

Harcèlement scolaire : quelles conséquences à l’âge adulte ?

Le harcèlement scolaire à l’école entraine des séquelles graves sur la victime, et l’agresseur.
Ces séquelles passent par l’échec scolaire, des troubles du comportement et peuvent se poursuivre par l’installation de troubles anxieux ou dépressifs.
Chacun des acteurs du harcèlement scolaire sera exposé à court, moyen ou long terme à de multiples conséquences.
Je ne vous parlerais pas des conséquences physiques du harcèlement, mais plutôt attirer votre attention sur les conséquences psychologiques à court, moyen et long terme.

Lire la suite de l'article : https://catherinechopin.com/harcelement_trauma.html

08/11/2022

Jeudi 10 novembre, journée nationale de lutte contre le harcèlement scolaire.
Des chiffres vertigineux :
Près d’un enfant sur 10 est harcelé chaque année à l’école.
Si l’on compte environ 12 millions d’enfants scolarisés, cela fait 1 million de victimes !

Les effets psychologiques du harcèlement sont semblables à ceux de la maltraitance dans l’enfance ou de toute autre forme de stress chronique, avec des répercussions importantes sur la santé mentale.
Le fait d’être harcelé augmente le risque de troubles anxieux et de dépression, et peut conduire à des idées suicidaires avec le risque d’un passage à l’acte.
Sensibiliser, responsabiliser parents, élèves et toutes les professions de l’éducation est vital, c’est grâce à cet engagement collectif que réside les clefs pour une lutte efficace contre le harcèlement à l’école.

2 Numeros verts
le 30 20 face au harcèlement
le 0800 200 000 face au cyberharcèlement

08/11/2022

https://www.ohmymag.com/life/le-trouble-de-la-personnalite-borderline-le-temoignage-de-louna_art152760.html?fbclid=IwAR0HbxQqO36x3tUmc3G0MeR3iFRUjc6Am6bLc9tSV1v7sW_Xdz3WYVNQMIw

Louna souffre du trouble de la personnalité borderline, elle nous raconte son expérience et son quotidien avec la maladie.…

19/08/2022

« L’éducation ne change pas le monde ; elle change les personnes qui vont changer le monde »

11/06/2022

Anxiété sociale la comprendre pour mieux la dépasser.

Comment surmonter cette peur qui isole, et crée parfois un mal
être profond ou un véritable handicap ?
L’anxiété sociale se caractérise par une peur intense des
situations dans lesquelles la personne est confrontée au regard
des autres.
Les causes sont multiples : éducation, et environnement
peuvent jouer un rôle dans la survenue de la phobie sociale,
mais on retrouve aussi parfois une expérience traumatisante en
lien avec l’exposition au regard et le jugement des autres.

Il s’agira donc dans un premier temps de repenser votre histoire
et vos expériences passées qui ont amené cette peur de
l’autre.

Cette réflexion faite avec l’aide de votre thérapeute est
nécessaire pour sortir de ces pensées paralysantes, cesser d’être ce pire ennemi qui vous tyrannise et enfin vous regarder
autrement avec bienveillance.
Plus d'informations sur mon site www.catherinechopin.com