Davide Massage Shiatsu ShenDao Paris

19/11/2025

19/11/2025

Shiatsu et système lymphatique : soutenir la circulation naturelle du corps.

Dans ma pratique du massage shiatsu, je rencontre souvent des personnes qui évoquent lourdeur, fatigue ou impression de stagnation.
Ces sensations peuvent apparaître lorsque la circulation des liquides internes, dont la lymphe, manque de dynamisme.

Sans remplacer un suivi médical lorsque il est nécessaire, le shiatsu peut offrir un soutien utile pour encourager en douceur la mobilité tissulaire et la fluidité corporelle.

Le système lymphatique contribue au drainage, à l’élimination naturelle des déchets et au maintien d’une sensation de légèreté. Sa circulation dépend fortement du mouvement, de la respiration et de l’absence de tensions. Stress, posture assise prolongée ou crispations peuvent en réduire la fluidité.

Le massage shiatsu, issu de la tradition japonaise et fondé sur les principes de la médecine chinoise, propose une approche complète du mieux-être.

Grâce à des pressions progressives le long des méridiens et des chaînes musculaires, il favorise un relâchement qui permet une respiration plus ample, une meilleure mobilité et un assouplissement des tissus.
Une séance peut ainsi aider à retrouver une sensation de légèreté et une clarté mentale plus stable, notamment en période de stress ou de sédentarité. Chaque accompagnement reste adapté aux besoins de la personne et à son état du moment.

Je reçois sur rendez-vous dans le quartier de Bastille à Paris.

14/11/2025

Shiatsu et écoute du corps : comprendre les signaux précoces de tension.

Avec le rythme soutenu du quotidien, il est fréquent d’ignorer les premiers signes de tension. Le corps envoie des messages bien avant que l’inconfort ne s’installe. Dans ma pratique du shiatsu à Paris, j’accorde une grande importance à cette écoute subtile : elle permet d’intervenir tôt et d’éviter l’accumulation des blocages.
Le shiatsu, forme de massage japonaise crée un espace où ces signaux deviennent perceptibles. Ces indices, apparemment mineurs, peuvent traduire une surcharge physique ou émotionnelle naissante.
Une séance permet d’identifier des signes subtils comme une raideur légère dans la nuque, une respiration trop haute ou une fatigue inhabituelle. Selon la médecine chinoise, ces manifestations peuvent traduire un début de déséquilibre lié au stress, au manque de repos ou à une posture sollicitée trop longtemps. Grâce au travail sur les méridiens, le massage shiatsu peut favoriser un relâchement graduel et améliorer la perception corporelle. Après quelques séances, on reconnait plus facilement quand la tension commence à s’installer, ce qui permet d’agir avant qu’elle ne devienne persistante.

Je reçois sur rendez-vous dans le quartier de Bastille à Paris, où j’accompagne celles et ceux qui souhaitent explorer comment le shiatsu peut soutenir leur équilibre corporel au quotidien.

06/11/2025

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03/11/2025

https://www.davideshiatsu.com/shiatsu-paris-articles-sante/massage-shiatsu-soutien-pendant-menopause

Découvrez comment le shiatsu peut accompagner la ménopause en soutenant les méridiens énergétiques du foie, de la rate et du cœur. Cette approche issue de la médecine traditionnelle chinoise favorise détente, équilibre émotionnel et vitalité. Une méthode douce pour traverser cette étape...

24/10/2025

Massage shiatsu : les bienfaits d’un rééquilibrage global du corps et de l’esprit.

Le shiatsu est une pratique manuelle japonaise qui repose sur des principes issus de la médecine chinoise. Il ne s’agit pas d’un simple massage de détente mais d’une approche complète qui considère le corps et l’esprit comme un tout interconnecté. En exerçant des pressions précises avec les doigts, les paumes ou les coudes le long des méridiens énergétiques, le praticien cherche à rétablir la circulation harmonieuse de l’énergie vitale, base d’un bon équilibre physique et émotionnel.

Les bienfaits du massage shiatsu sont multiples et peuvent concerner aussi bien la sphère corporelle que mentale. Sur le plan physique, il pourrait aider à relâcher les tensions musculaires, à améliorer la mobilité articulaire et à stimuler la circulation. Les personnes qui le reçoivent évoquent souvent une sensation de légèreté et de relâchement global, comme si le corps retrouvait son axe naturel.

Sur le plan émotionnel, le shiatsu aide à apaiser le mental et à réguler les effets du stress ou du surmenage. En travaillant sur le souffle, la posture et les zones de tension, il favorise une meilleure connexion à soi et un état de calme intérieur. Certaines personnes constatent aussi une amélioration de leur sommeil, de leur concentration ou de leur humeur générale, signes d’un équilibre retrouvé.

Je reçois pour des séances de shiatsu dans le quartier Bastille à Paris, sur rendez-vous.

15/10/2025

👉🏼 ✨ Rendez-vous dans mon nouveau cabinet Shiatsu.

9, rue de Lappe Paris - 75011

07/10/2025

Massage shiatsu et confiance en soi : retrouver assurance et clarté intérieure.

La confiance en soi influence nos choix, nos relations et notre façon d’aborder la vie quotidienne. Quand le stress, la fatigue ou les doutes s’installent, cet équilibre intérieur peut se fragiliser. Dans ma pratique du shiatsu, j’observe souvent combien un travail corporel régulier peut aider à retrouver une stabilité émotionnelle et une perception plus juste de soi.

Le shiatsu, massage d’origine japonaise fondé sur les principes de la médecine chinoise, agit par pressions précises sur les méridiens énergétiques du corps, favorise la circulation de l’énergie vitale et relâche les tensions physiques qui peuvent bloquer la respiration ou figer la posture.

En libérant ces blocages, le corps retrouve une sensation d’ancrage et d’ouverture, souvent liée à un regain de confiance et de calme intérieur.

Le massage shiatsu, en soutenant la régulation de ces fonctions énergétiques, contribuerait à apaiser l’esprit et à clarifier les pensées. Cette détente corporelle favorise une meilleure écoute de soi et une prise de décision plus sereine.
Recevoir un shiatsu, c’est offrir un espace d’attention à son corps et à son équilibre intérieur. Cette reconnexion progressive à soi-même aide à renforcer la confiance, non par volonté mais par harmonie retrouvée. Le massage devient ainsi un accompagnement concret pour avancer dans la vie avec assurance, équilibre et lucidité.

01/10/2025

https://www.davideshiatsu.com/shiatsu-paris-articles-sante/massage-shiatsu-travailleurs-bureau-douleurs-dos-paris

Le shiatsu pourrait offrir un soutien efficace aux personnes travaillant assises de longues heures. En agissant sur les tensions du dos et en favorisant la détente mentale, cette pratique japonaise s’intègre facilement à une routine de bureau. Découvrez comment le shiatsu peut améliorer confo...

19/09/2025

Shiatsu à Paris pour soulager les douleurs de dos dues au télétravail.

Travailler de longues heures devant un écran, souvent dans un espace non adapté, peut rapidement provoquer des tensions dans le dos, la nuque et les épaules. Depuis l’essor du télétravail, ces inconforts sont devenus un problème fréquent, touchant aussi bien les jeunes actifs que les professionnels expérimentés. Le shiatsu, une pratique manuelle Japonaise, peut offrir un soutien précieux face à ces déséquilibres liés à la posture et au stress quotidien.

Le shiatsu repose sur des pressions appliquées le long des méridiens, favorisant une meilleure circulation de l’énergie vitale et une perception plus fine du corps. Dans le cadre du télétravail, cette approche pourrait aider à relâcher les tensions accumulées dans le dos et à retrouver une mobilité plus fluide. Beaucoup de personnes ressentent également un apaisement mental, indispensable lorsqu’on passe ses journées devant un ordinateur.

Une séance se pratique habillé, sur futon ou sur chaise, et s’adapte aux besoins spécifiques de chacun. Praticien Shiatsu depuis 2010, je reçois à Paris, dans le quartier Oberkampf, j’accueille des personnes cherchant à prévenir ou soulager leurs douleurs. Lorsque les déplacements sont difficiles, je peux aussi intervenir à domicile.

Le shiatsu ne se substitue pas à un suivi médical, mais il s’intègre comme un accompagnement naturel pour retrouver confort, équilibre et énergie au quotidien.

19/09/2025

Massage Shiatsu et rentrée : retrouver équilibre et énergie après l’été.

La rentrée est souvent synonyme de transition : certains reviennent de vacances avec la difficulté de reprendre un rythme soutenu, d’autres n’ont pas eu de pause et ressentent déjà de la fatigue accumulée. Dans les deux cas, le corps et l’esprit peuvent avoir besoin d’un réajustement.

Le massage shiatsu aide à relâcher les tensions physiques liées au stress, aux postures prolongées ou au manque de repos. Les pressions appliquées le long du dos, de la nuque et des épaules favorisent une meilleure détente musculaire et une respiration plus fluide. Beaucoup de personnes décrivent après une séance une sensation de légèreté, de mobilité retrouvée et un apaisement global.

Mais la rentrée ne se joue pas seulement sur le plan physique. Elle implique aussi une charge mentale importante : organisation, choix à poser, reprise des responsabilités. Le shiatsu peut soutenir ce passage en offrant un moment de recentrage, où l’on retrouve calme intérieur et clarté. Cette disponibilité retrouvée permet d’aborder la période avec plus de stabilité émotionnelle et d’énergie constructive.

Je propose des séances dans mon cabinet à Paris 11e (quartier Oberkampf) et pour les personnes en difficulté ou malades je me rends également à domicile. Le shiatsu ne se substitue pas à un suivi médical, mais il peut accompagner chacun à aborder la rentrée avec plus de sérénité et de vitalité.

06/09/2025

Brebbia, Italia...💚