21/12/2025
Le yoga n’est pas une gymnastique douce, ni une méthode pour se détendre après le travail.
Il est né du désir brûlant de liberté,
de la quête intérieure de ceux qui voulaient comprendre la nature du réel.
Sa dimension première est spirituelle :il vise la transformation de la conscience, la dissolution de l’ego, et la reconnaissance du Soi ce qui, en nous, ne change jamais.
Réduire le yoga à un outil de santé ou de relaxation, c’est lui enlever son feu, sa source, son mystère.
Le yoga véritable intègre le corps, le souffle et l'esprit dans une dynamique de libération intérieure.
Chaque posture, chaque respiration, chaque silence est une offrande à la présence.
Le bien-être peut en être une conséquence, mais il n’est pas le but. Le but est l’éveil, la clarté, la paix sans condition.
Pratiquer le yoga, c’est apprendre à vivre chaque geste, chaque pensée, chaque parole comme un acte sacré, une manière de s’unir à la conscience universelle que l’on soit renonçant ou pleinement engagé dans le monde.
Nous sommes aujourd'hui le jour le plus court de l'année et la nuit la plus longue.
Je vous souhaite à tous,.tes de passer de bonnes fêtes de fin d'année.
Je vous retrouverai avec plaisir à partir du 5 janvier.🎇
