Page Franck Bocquier Sophrologue

12/11/2025

Car soyons honnêtes : si la sophrologie dérange encore, ce n’est pas seulement parce qu’elle est populaire.C’est aussi parce qu’elle bouscule certains repères établis.

Il persiste, chez quelques représentants de la médecine dite « traditionnelle », une forme de scepticisme — parfois même de mépris.Peur qu’on leur « vole » une partie de leur patientèle ?Ou crainte que la sophrologie mette en lumière les limites de certains traitements purement médicamenteux ?

Pourtant, la sophrologie ne remplace rien.Elle ne s’oppose à personne.Elle complète, elle accompagne, elle soutient.

Extrait:"Car soyons honnêtes : si la sophrologie dérange encore, ce n’est pas seulement parce qu’elle est populaire.C’est aussi parce qu’elle bouscule certains repères établis."

05/11/2025

Saviez-vous que le bruit ambiant au bureau peut avoir un impact considérable sur votre productivité et votre bien-être? Découvrez comment ces nuisances sonores dissimulées peuvent affecter votre travail. Lisez cet article pour en savoir plus ! https://wix.to/ZOat951

29/10/2025

Extrait : "La première règle à suivre est de prêter attention aux signaux que la personne vous envoie. Chaque personne vit le cancer différemment et a des besoins variés. Certaines préfèrent parler ouvertement de leur maladie, tandis que d’autres veulent se concentrer sur les aspects plus légers de la vie. Soyez à l'écoute, et si vous avez des doutes, il n’y a rien de mal à demander directement à la personne comment elle préfère aborder le sujet."
Exemple : Vous pourriez dire : "Je suis là pour toi, est-ce que tu préfères qu’on parle de ce que tu traverses ou qu’on se concentre sur autre chose ?"

Lorsque quelqu’un de votre entourage est atteint d’un cancer, qu’il s’agisse d’un membre de la famille, d’un ami ou d’un collègue, il est naturel de se poser beaucoup de questions sur la meilleure manière de se comporter. Doit-on parler de la maladie ? Poser des questions ou pas ? Co...

22/10/2025

La féminité ne se résume pas à une poitrine, ni à un standard.Elle réside dans la manière d’habiter son histoire.Dans le courage silencieux de se regarder à nouveau, même quand tout a changé.

La féminité ne se résume pas à une poitrine, ni à un standard.Elle réside dans la manière d’habiter son histoire.Dans le courage silencieux de se regarder à nouveau, même quand tout a changé.

22/10/2025

Chaque mois d’octobre, le ruban rose nous rappelle l'importance du dépistage du cancer du sein. Écoutez-vous vraiment votre corps ? Prenez le temps d'y réfléchir et de prendre soin de vous. Découvrez notre dernier article ici : https://wix.to/MKiuVAw

Chaque mois d’octobre, le ruban rose refleurit sur les vestes, les vitrines et les réseaux sociaux. Octobre Rose n’est pas qu’un symbole : c’est un rappel collectif de l’importance du dépistage du cancer du sein, de la prévention et du prendre soin de soi.Mais au-delà des examens médi...

15/10/2025

Octobre rose :
« On dit souvent : “L’important, c’est la santé.”
Oui, sauf quand la santé vous a justement plantée.
Quand votre corps devient un champ de bataille, difficile de le regarder comme un allié… »

« On dit souvent : “L’important, c’est la santé.”Oui, sauf quand la santé vous a justement plantée.Quand votre corps devient un champ de bataille, difficile ...

10/10/2025

Octobre Rose, on parle beaucoup des personnes malades — et heureusement.
Mais il y a aussi les autres. Ceux qui font les courses, qui gèrent les rendez-vous, les papiers, les émotions, les silences…
Les aidants.
Ces héros du quotidien.
Sauf que… (pause) ce ne sont pas des super-héros. Et même Superman, parfois, il a besoin de recharger sa cape.
́e

Octobre Rose, on parle beaucoup des personnes malades — et heureusement.Mais il y a aussi les autres. Ceux qui font les courses, qui gèrent les rendez-vous, ...

02/10/2025

Octobre rose
Extrait:"Je vais vous partager plusieurs vidéos ce mois-ci, avec des pistes concrètes, des clés, et parfois un peu d’ironie pour décompresser. Parce que oui, on peut parler de choses sérieuses, sans se prendre trop au sérieux"

Octobre rose: cancer du sein