Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/207910442903261/

Physio therapy line طب العلاج الطبيعي, Paris (2025)

03/10/2022

تمارين تقوية الركبة.

31/07/2022

Frozen shoulder exercises.

17/06/2022

بعض تمارين تمديد العظلات.

17/04/2022

الجلوس الصحيح لظهر سليم.
The correct sitting for a healthy back.

25/03/2022

ما هي متلازمة النفق الرسغي؟

متلازمة النفق الرسغي (CTS) هي حالة شائعة تؤثر على اليدين والذراعين. يمكن أن تسبب الألم والخدر والإحساس بالوخز، من بين أعراض أخرى.

يحدث هذا عندما يتم حشر العصب الرئيسي في يدك (العصب المتوسط) داخل النفق الرسغي، وهي قناة ضيقة على جانب كف معصمك.

هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تسبب النفق الرسغي، أحد أكثرها شيوعًا هو حركات اليد المتكررة. بغض النظر عن السبب، من الممكن في معظم الحالات تخفيف الأعراض عند تقديم العلاج الصحيح.

العلامات والأعراض الشائعة لمتلازمة النفق الرسغي

عادةً ما تبدأ أعراض النفق الرسغي تدريجيًا مع الأعراض الأولى غالبًا ما تكون خدرًا أو وخزًا في الإبهام والسبابة والإصبع الأوسط. يمكن أن تسبب الحالة أيضًا ألمًا في الرسغ وفي راحة يدك.

تشمل أعراض متلازمة النفق الرسغي الشائعة ما يلي:

الشعور بالوخز أو التخدر. في البداية ، قد تأتي هذه الأحاسيس وتذهب ، ولكن مع مرور الوقت، قد يصبح الشعور ثابتًا. عادةً ما تتأثر الأصابع الإبهام أو السبابة أو الوسطى أو البنصر مما يؤدي إلى إحساس يصفه البعض بأنه بمثابة صدمة كهربائية. إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فقد تلاحظ أنها تحدث بشكل متكرر أثناء أنشطة معينة، مثل القيادة أو استخدام الهاتف أو قراءة الصحيفة. قد يكون شديدًا بما يكفي لإزعاج نومك ويمكنه أيضًا الانتقال إلى أعلى الذراع. قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من أعراض CTS كثيرًا بالحاجة إلى هز أيديهم ليتخلصوا من الأحاسيس المؤلمة.
هذا هو تأثير آخر لـ CTS ويمكن أن يكون شديدًا بما يكفي لدرجة أنه يتسبب في إسقاط الأشياء. يميل الضعف إما إلى الشعور بالخدر في اليد أو ضعف في عضلات الإبهام التي يتحكم بها العصب المتوسط.

18/11/2021

Knee pain. تمارين علاج ألم الركبة

19/07/2021

مادا تعرف عن العلاج الطبيعي

نتمكن بالعلاج الطبيعي من القيام بالأتي :

1 - وقاية المريض من المضاعفات بسبب نقص القدرات الوظيفية.
2 - تسريع إلتئام الأنسجة المصابة.
3 - إزالة تيبس المفاصل و زيادة المدى الحركي للمفاصل المصابة .
4- إزالة تشنج العضلات المسبب للآلام .
5 -إطالة العضلات القصيرة المسببة للتشوهات .
6 - تقوية العضلات الضعيفة لزيادة قدرتها الوظيفية .
7 - إعادة تدريب الدماغ والجهاز العصبي المركزي على التوازن والتنسيق الحركي ما بعد الاصابة .
8 - تحفيز العضلات المشلولة ووقايتها من الضمور .
9- تمكين ذوي الإحتياجات الخاصة من التعايش والتكيّف وتطوير قدراتهم البدنية والوظيفية الى اقصى درجة ممكنة.

أهم الحالات المستهذفة بالعلاج الطبيعي :

- كسور العظام أثناء فترة الالتئام وما بعد فترة الإلتئام .
- إلتهابات المفاصل وأنسجة الجهاز الهيكلي وحالات إحتكاك المفاصل .
- التمزقات العضلية ، تمزقات الاربطة ، حالات خلع المفاصل والإصابات الرياضية .
- آلام العمود الفقري .
- حالات إعوجاج وتشوهات الجهاز الهيكلي والعمود الفقري .
- حالات الشلل العصبي الولادي والمكتسب وحالات الشلل بعد الجلطات الدماغية .
- المشاكل العصبية الطرفية .
- مشاكل التوازن و الأعراض العصبية .
- ما بعد جراحات الجهاز العصبي المركزي والجهاز الهيكلي .
- حالات تهيج الجدور العصبية ومشاكل الغضاريف الفقرية .
- حالات الأطفال كالشلل الدماغي ، إعوجاج القدم ، المشي الخاطئ ، تكلس الرقبة وإعوجاج العمود الفقري وغيرها ..

كما أن العلاج الطبيعي يستخدم في العديد من مجالات الطب الأخرى ويوصي به قبل وبعد العمليات الجراحية وذلك لضرورته.

22/02/2021

مساء الخيرات من مكان عملي في مستشفى Dourdan - باريس

28/01/2021

*دور العلاج الطبيعي في علاج الشلل النصفي*

*العلاج الطبيعي في علاج الشلل النصفي
دور العلاج الطبيعي في علاج المصابين بالشلل النصفي بعد الجلطة الدماغية
العلاج الطبيعي له دورا هاما في علاج المصابين الشلل النصفي بعد الجلطة الدماغية، فما هو هذا المرض الذي نسمع كل يوم بأشخاص توفوا أو أعيقوا بسببه؟

*العلاج الطبيعي ودوره في علاج الشلل النصفي
تتغذى خلايا الدماغ عن طريق الشرايين التي تزوده بالدم، ويقوم الدم بحمل الأكسجين والجلوكوز إلى تلك الخلايا العصبية حتى تستمر في أداء وظيفتها على أكمل وجه فإذا انقطعت التروية الدموية عن منطقة من مناطق الدماغ أدت الى موتها وبالتالي يخسر الجسم الوظيفة التي كانت تقوم بها تلك المنطقة والجلطة الدماغية هي حدوث خلل في الاوعية الدموية التي تغذي الدماغ، وهذا الخلل إما أن يكون انغلاقا في الشريان أو انفجاره، وبالتالي نقص التروية الدموية لتلك المنطقة وموت الخلايا العصبية، الأمر الذي يعكس أعراض إصابة الجهاز العصبي

*والجلطة الدماغية هي سبب رئيسي للوفاة على مستوى العالم وهي تؤثر على 20% تقريباً من الأشخاص الذين يزيد عمرهم على 65 عاماً. وهي ثاني سبب رئيسي للوفاة في العالم، والأهم من ذلك هي سبب رئيس للإصابة بالاعاقة

*ومن أهم العوامل المساهمة لحدوث هذه الجلطة
العمر، حيث إن أكثر الإصابات تحدث لمن عمرهم أكثر من 65 سنة
ارتفاع ضغط الدم
وأمراض القلب والسكري
ارتفاع الكولسترول
ومستوى الدهون في الجسم
والعصبية الزائدة
التدخين
والوزن الزائد
ويمكن التقليل من نسبة الاصابه بالحد من هذه العومال.

*ومن أهم العوامل التي تحدد الأعراض:
الشريان المصاب ومكان المنطقة المتأثرة، حجمها، الذي كلما اتسع، زادت الأعراض سوءا. وعندما يصاب النصف الأيمن من الدماغ تظهر الأعراض على الجانب الأيسر من الجسم لأن النصف الأيمن من الدماغ يتحكم بالجانب الأيسر من الجسم، والعكس صحيح فالنصف الأيسر من الدماغ يتحكم بالجانب الأيمن من الجسم فإذا تأثر النصف الأيسر من الدماغ يتأثر الجانب الأيمن من الجسم.

*من الأعراض الأولية التي تحصل عند الإصابة بالجلطة الدماغية:
دوخة والصداع المفاجئ واختلال البصر وغثيان وتقيؤ وفقدان الوعي وتدني القدرة على السمع وصعوبة الكلام والبلع واختلال التوازن.

*ومن الأعراض المتأخرة
ضعف او شلل في الاطراف المتأثرة واختلال الإحساس واختلال نغمة العضلات المتأثرة واختلال البصر والسمع وصعوبة الكلام والبلع واختلال الذاكرة وصعوبة الإدراك والفهم واختلال التوازن وعملية المشي.

*ويتم تشخيص الجلطة الدماغية من خلال الفحص السريري، أي فحص وظائف الدماغ وقدرة المصاب على تحريك اليد أو القدم أو الإحساس فيهما والتحاليل المخبرية والاشعة ( الصور الطبقية وصور الرنين المغناطيسي).

*ما هي فرص الشفاء؟
95% من المصابين بالجلطة الدماغية يتحسنون ودرجة التحسن تعتمد على العديد من العوامل، بما في ذلك: شدة الجلطة وعمر المريض ونوعية الجلطة والظروف المرضية السابقة للمريض.

*دورالعلاج الطبيعي:
العلاج الطبيعي عامل مهم جداً لعلاج المريض بعد الإصابة بالجلطة الدماغية فهو يساعد المريض على الاعتماد على نفسه في قضاء الكثير من الأعمال اليومية مثل: المشي والأكل والنظافة وارتداء الملابس.. إلخ.

إن الأدوية التي تعطى للمريض بعد الإصابة تساعد في منع حدوث جلطة أخرى ولكنها لا تساعد على استعادة الحركة.

وقد أكد المتخصصون على مستوى العالم أن العلاج الطبيعي يمثل جانباً مهماً من العلاج، وأكدوا أيضاً على ضرورة البدء بالعلاج الطبيعي منذ الوهلة الأولى، بوضع المريض فى أوضاع صحيحة أثناء النوم.. بوضع كيس رمل أسفل القدم لمنع سقوطها، وكذلك الجانب الخارجى من الفخذ لمنع انحرافه للخارج.. مما يؤدى مستقبلاً إلى قصر فى عضلات الفخذ .

وأضافوا أنه فى اليوم التالي للإصابة لابد وأن تبدأ التمارين العلاجية القهرية لتحريك المفاصل، ومنع تيبسها، وتذكرة المخ بشكل الحركة

وأضافوا أنه من الممكن أن يبدأ المريض فى الجلوس أو التحرك بعدتدريب على الوقوف بمساعدة أحد المرافقين .

وفى بعض الأحيان تضاف بعض التمارين الكهربية للمحافظة على التخمة العضلية، ومنع ضمور العضلات.. وعند بداية التحسن يمكن إضافة بعض الجبائر لليد والقدم لمنع حدوث قصر أو تشوه بالمفصل أو قصر فى العضله .

ومع بداية رجوع الحركة بالعضلات، تبدأ مرحلة التمارين العلاجية، سواء بالمساعدة أو تمارين حرة أو مقاومة، وتتطور الحالة مع زيادة تمارين المشى والتدريب عليها بين متوازيين أمام مرآة أو استخدام العلاج المائي.. فتدريب المريض على الحركة والمشى داخل حمام سباحة طبي.. به إمكانات لدفع المريض أو كرسي ليجلس عليه أو متوازٍ يتدرب على المشى من خلاله ..

وأوضح الأطباء المتخصصون فى العلاج الطبيعي أن العلاج المائي يلعب دوراً مهماً فى دفع المريض على الحركة من خلال مساعدة العضلات الضعيفة بقوة الطفو من أسفل إلى أعلى .

21/01/2021

أفضل التمارين لألم أسفل الظهر.

27/12/2020

المعالجة بالتشريد الدوائي (Electrophroesis)

وهي الطريقة الوحيدة المستخدمة في الطب الفيزيائي لإدخال العناصر أو الأيونات الدوائية القابلة للانحلال والتشريد الكهربائي , بشكل موضعي عن طريق الجلد وأحيانا عن طريق الأغشية المخاطية من الجسم , وذلك بقوة الكهرباء دون ألم , وتمتاز هذه الطريقة أيضا بأنها تدخل العنصر اللازم فقط من العلاج إلى العضو المريض بل إلى الجزء المتأثر منه , وبالتركيز الدوائي إلى مكانه من الجسم حاملاً شحنة كهربائية معه , بحيث يختلف تأثيره فيما لو حقن موضع بالإبر . مترافقا مع المواد والشوائب الأخرى المحلولة بالإبرة التي يعني عنها الجسم وأحيانا تعطي أعراضاً جانبية غير لازمة . وناحية مهمة هي : أن طريقة التشريد الدوائي هي الطريقة الوحيدة للمعالجة التي يمكن استخدامها لدى العديد من المرضى , وخصوصا الممنوع عليهم استخدام الأدوية كالمصابين بالقرحة والمرأة الحامل .. الخ

قبل البدء لمحة بسيطة عن التيار الغلفاني المستعمل بالتشريد الدوائي
□التيار الغلفاني هو أول أنواع التيارات يلي تم استعمالها بمجال العلاج الفيزيائي لكن مع مرور الوقت تراجع استخدامه وأصبح محصورا في التشريد الدوائي وفي التحذير للآثار الغلفانية للتيارات الكلاسيكية G base
والتي تنتج بشكل أساسي بسبب الإنحلال الالكتروليتي وحركة الشوارد التي تحدث في السوائل العضوية أثناء مرور التيار من خلالها
وتظهر هذه الآثار تحت القطبين وتختلف حسب القطب ويمكن تلخيصها كالآتي :
●_تحت القطب السالب ...
1_التقلون alkinization بسبب تشكل شوارد الصوديوم
2_توسع الأوعية الدموية
3_تنبيه طفيف للنسيج
4_زيادة نفوذية الجلد وانخفاض مقاومته لمرور التيار
5_إستقطاب العصب
●تحت القطب الموجب...
1_التحمض بسبب تشكل شوارد الكلورايد
2_توسع الأوعية الدموية ولكن بشكل أقل من القطب الموجب
3_تناقص الوذمة وتراجع حدة الإلتهاب
أما بخصوص الأدوية المستخدمة في التشريد الدوائي فهي عبارة عن مواد سائلة أو جل يطبق بشكل موضعي على المنطقة المعالجة ولا يكون لها تأثيرات جهازية
على سبيل المثال يمكن ذكر بعض المواد التي تطبق
☆تحت القطب الموجب
مثل الموسعات الوعائية كالهستامين والهيبارين ومشتقاتها (تتراسكلين_جينتاميسين) أملاح الفضة والنحاس والكالسيوم والمغنيزيوم -وفيتامينات مثل A.B.E
☆تحت القطب السالب
مضادات الإلتهاب غير الستروئيدية -مضادات الفيروسات
ملاحظة بسيطة
يجب أن يكون إحساس المريض بالتيار أثناء التشريد لطيف جدا وينصح باستخدام الأقطاب ذات القياس المتوسط
لفترة تتراوح ما بين 8 إلى 15 دقيقة.

22/11/2020

تشنج عضلات حزام الكتف او ما يعرف بالوتاب شعبيا

العلاج ليس وضع المريض وتدليك منطقة الالم بقوة ومسك الوتاب ومن هاد الحكي

حاجي عاد ملينا من هاد العلاج الضار

Physio therapy line طب العلاج الطبيعي

03/10/2022

31/07/2022

17/06/2022

17/04/2022

25/03/2022

18/11/2021

19/07/2021

22/02/2021

28/01/2021

21/01/2021

27/12/2020

22/11/2020

Adresse

Site Web

Notifications

Contacter La Pratique

Raccourcis

Partager

Type