10/03/2026
☀️ Retraite de Yoga Vinyasa en Normandie | 10-12 juillet
Envie de ralentir, de respirer et de pratiquer en profondeur ?
Clare et Delphine vous invite à un week-end de Yoga Vinyasa en Normandie, pour bouger, respirer, ralentir et vous reconnecter à vous-même
🧘♀️ Au programme
☀️Des pratiques de Vinyasa dynamiques le matin pour réveiller le corps, faire circuler l’énergie et commencer la journée avec vitalité.
🌙Le soir, des séances plus douces pour relâcher les tensions, apaiser l’esprit et revenir au calme.
Un yoga fluide et vivant où le mouvement suit le souffle, pour :
• renforcer et assouplir le corps
• libérer les tensions
• retrouver énergie et équilibre
🌿 Entre les pratiques
Prenez le temps de savourer :
🥗 des repas sains et colorés
🚶♀️ des balades en pleine nature
☀️ des moments de calme, de partage et de détente
Une parenthèse estivale pour respirer, bouger, évoluer… et laisser la vie circuler librement, sur le tapis comme en dehors.
📅 10-12 juillet
📍 CmonYoga Normandie
👉 Places limitées - infos & inscriptions en DM ou sur www.cmonyoga.com