Ayurveda Ayuryoga

Ayurveda Ayuryoga Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Ayurveda Ayuryoga, Salle de yoga, 136 Rue Championnet, Paris.

Yoga, méditation & santé - EFT clinique
Ayuryoga, respiration, méditation, massage, focus sommeil, alimentation, stress = mouvements de vie & EFT

Séances sur mesure, individuelles ou en duo.

La voie du yoga Intention, action, attention... et non-attachementStabilité, clarté et liberté
10/11/2025

La voie du yoga
Intention, action, attention... et non-attachement
Stabilité, clarté et liberté

In the Bhagavad Gita, particularly in Chapter 2, Verse 47, Krishna tells Arjuna that one has control only over one’s actions, not over their outcomes.

While this seems paradoxical, since most human actions are motivated by desired outcomes, the discipline of Kriya Yoga offers a practical framework. It begins with examining one’s intentions before action, asking whether they stem from desire, ego, fear, or attachment. By reducing these drives, some actions naturally drop away, while others transform in quality.

This aligns with the threefold practice of tapas (discipline over the body and senses), swadhyaya (self-study and refinement of thought and speech), and Ishvara pranidhana (surrender of deep intentions to the divine).

Together, these practices address the body, speech, and mind, gradually diminishing the grip of desire and aversion. Over time, by setting clear intentions, performing actions with awareness, and letting go of fixation on results, the restless tendencies of the mind diminish, creating space for steadiness, clarity, and inner freedom.

👉 In-depth Svastha Yoga Therapy training (300 and 800 hours) is now online. To learn more, please click the link in our bio.

Simplicité et bon sens S'exposer à la lumière naturelle dès le matin  Nourrir son microbiote intestinal : fruits et légu...
08/10/2025

Simplicité et bon sens S'exposer à la lumière naturelle dès le matin Nourrir son microbiote intestinal : fruits et légumes tous les jours, aliments fermentés Marcher pieds nus le plus souvent possible Respirer de l'air frais et s'entourer de vert Bouger en adaptant les mouvements à votre corps tel qu'il est aujourd'hui


RV pour élaborer routine sur mesure : yogasante.setmore.com

Mouvement adapté
07/10/2025

Mouvement adapté

In yoga, precise alignment isn’t the ultimate goal—adaptability, safety, and functional movement are.

While aesthetics matter in dance or performance, for everyday health and yoga practice, “approximate alignment” is enough, especially under load.

This is where the concept of a neutral spine comes in: a posture that’s neither over-arched nor flattened, allowing safe force transmission through the joints and protecting the lower back. In asanas, maintaining a neutral spine—engaging core and lifting hips slightly above the knees when seated—supports joint safety, prevents strain, and lets you move fluidly while practicing poses like forward bends, chair pose, or plank.

👉 The Svastha Yoga Therapy Training offers comprehensive 300 and 800-hour programs, now available online. Explore more at: on.svastha.net/3IcJFAZ.
⭐️ Our upcoming course, Move Well, will guide you in the skills, science, and the Svastha yoga therapeutic approach to moving well. Learn more at: bit.ly/3IcH9Ry

Yoga isn’t about rigid perfection; it’s about learning your body’s safe ranges and cultivating control, strength, and stability in every posture.

Etre actrice de sa prise en soinavec un accompagnement sur mesure, merci pour ce témoignage ! "Pas de régime mais un cha...
07/10/2025

Etre actrice de sa prise en soin
avec un accompagnement sur mesure, merci pour ce témoignage ! "Pas de régime mais un changement de mode de vie"

L’histoire inspirante d’Isabelle face à l'obésité ✨Dans ce replay de live, Isabelle partage son parcours incroyable : après plus de 45 ans de régimes et d’ef...

Un témoignage essentiel d'une patiente partenaire qui nous confie son expérience pour faire la paix avec son corps : ali...
07/10/2025

Un témoignage essentiel d'une patiente partenaire qui nous confie son expérience pour faire la paix avec son corps : alimentation santé, activité physique et accompagnement psychologique

Cinquième épisode de la saison 2 consacré à la grossophobie médicale, avec le témoignage d'Isabelle de la Clergerie, patiente partenaire au CHU de Nice. Abonnez-vous et rejoignez-nous sur les réseaux pour davantage d'infos ! C'est par ici : https://linktr.ee/juqd_podcast?utm_source=linktree_p...

Compassion in action
25/09/2025

Compassion in action

Once a week we meet a group of Afghan women over the internet. We share Tapping, Havening, Do-In, poetry, prayers, journalling. The meetings have to be done at the highest possible level of security to not disclose anybody´s identity. Because women in Afghanistan are not allowed to be in contact with the outside world.
Now the Talibans are closing down the fiber internet, province by province. The internet has been the only open door for women.

The women in the group are lawyers, doctors, teachers, students and confined in their houses. But since the Taliban took over in August 2021 women and girls are not allowed to work, study or even go to school. Not leave the house without a conditioned es**rt. Not to teach at university or continue any studies. Not going to school. Women are locked down. The Taliban rule has been called Gender apartheid.
They love doing the FAST techniques. That has become a window of relief bringing in some fresh air.

The initiator of the network of women refuses to be silenced. In spite of high level danger she has produced online resources so that women can continue learning. Writing poetry and encouraging others to do the same. Interviewing women and getting the articles published online anonymously. Talking about women's situations via link at conferences. As well as organizing this mentoring group for women.
One activity has been possible for women - to teach small groups of girls in the home. Now the Talibans have also banned women from doing this too.
Here is what one of the women shared when she was still able to home school a group of young women in science, maths and poetry:

“I want to tell you about girls who, even though only children, carry pain and suffering. Girls who by the weight of their trauma could retreat to a corner of the room to cry silently. But every day, I stand by them, give them hope, encourage them, and remind them that this darkness is not the end.
Today, I asked them to stand in front of the class and speak about their dreams and goals. Some of them couldn’t hold back their tears. They couldn`t find anything to say.
So, gently, I asked them to join me in practicing a Tapping technique I learned from you.

That simple yet powerful technique transported them from a world of pain to a peaceful, flower-filled place. A place where their minds felt light, and smiles returned to their faces.
When I asked them to share what they felt, each described a different, beautiful vision.
One said, “I imagined myself so successful that the global economy depended on me, and I was working to build a better world.”
Another said, “I became a skilled doctor, and people from around the world came to me for treatment.”

These dreams felt real to them. I could see the excitement and faith shining in their eyes. They asked me to keep doing this exercise with them, saying it helped them feel more relaxed and less stressed.
And I… I am deeply grateful.. Because with just one technique you taught me, I’ve been able to help at least thirty Afghan girls find their way out of darkness and into at least being able to dream of a future of light, and possibilities, free from stress and despair. “

Now these girls have to stay at home. No more science and maths. No searching for knowledge on the internet. Support women in Afghanistan. Voice out to your parliamentarians. Donate to our FAST initiative in Afghanistan for mobile internet so they can be connected. That might be the next door closing.

Une belle initiative pour célébrer Navaratri, un festival célébré en ce moment en Inde au cours de neuf nuits comme un p...
22/09/2025

Une belle initiative pour célébrer Navaratri, un festival célébré en ce moment en Inde au cours de neuf nuits comme un parcours où le courage et la force triomphent de la peur et de l'obscurité pour tendre vers la connaissance et la sagesse. 9 formes qui représentent chacune une étape, une qualité pour surmonter nos obstacles intérieurs.

✨ 𝐃𝐮𝐫𝐠𝐚, 𝐥𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐧𝐜𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞 ✨

Dans la mythologie indienne, Durga est la déesse qui terrasse Mahisa, le démon-buffle, après une bataille de neuf jours. Ce récit ancien n’est pas seulement une légende : il symbolise la capacité de la nature à se régénérer et à retrouver l’équilibre face aux forces destructrices.

Pour celles et ceux qui pratiquent le yoga, ces mythes sont une source d’inspiration précieuse : ils éclairent notre pratique au-delà des postures et nous rappellent que le yoga est aussi un chemin intérieur et spirituel.

📩 Pour plonger dans cette histoire fascinante, nous vous offrons notre article complet sur Durga.
👉 Pour le recevoir, il vous suffit d’écrire DURGA en commentaire.

Et pour prolonger ce voyage, nous vous donnons rendez-vous le mardi 23 septembre à 20h pour une soirée exceptionnelle avec Karthika Nair, poétesse et scénariste, qui fera entendre la voix des femmes dans le Mahabharata.

Une rencontre unique qui relie culture, spiritualité et pratique du yoga, à ne pas manquer.

🎟 Réservez votre place dès maintenant : 👉 https://www.esprityoga.fr/produit/mahabharata-voix-femmes-karthika-nair/

En 2 minutes, présentation d'une recette simple de la cuisine ayurvédique, plaisir des sens
22/09/2025

En 2 minutes, présentation d'une recette simple de la cuisine ayurvédique, plaisir des sens


Disponible jusqu'au 06/05/2028Voyage dans les cuisines du monde entier à la découverte de l’origine des recettes traditionnelles. La cuisine ayurvédique indi...

La méditation dans un parcours de soins coordonné et intégratif, c'est un accompagnement où la pratique s'adapte à la pe...
22/09/2025

La méditation dans un parcours de soins coordonné et intégratif, c'est un accompagnement où la pratique s'adapte à la personne : écoute, vitalité et sérénité pour apaiser la relation à soi et aux autres. Entretien avec le Dr Fluvio Mazzola

https://youtu.be/NnrdfIDDM_Q?si=cqsSZPSC0fUxky9_

Méditer et devenir autonome dans sa pratique RV yogasante.setmore.com

Découvrez Fulvio Mazzola, un médecin qui sort de l'ordinaire. Dans cet échange, on aborde des sujets qui nous touchent tous, telles que la souffrance, la mal...

Créer des habitudes qui viennent soutenir votre santé, c'est possible ! Les 5 piliers du yoga adapté à la santé sont à v...
18/09/2025

Créer des habitudes qui viennent soutenir votre santé, c'est possible ! Les 5 piliers du yoga adapté à la santé sont à votre disposition pour déterminer les meilleures habitudes pour vous, là où vous en êtes, comme vous êtes.
RV yogasante.setmore.com au studio et en ligne

Tapping (protocole EFT clinique), un outil simple et efficace pour tous les âges RV yogasante.setmore.com pour séances e...
09/09/2025

Tapping (protocole EFT clinique), un outil simple et efficace pour tous les âges
RV yogasante.setmore.com pour séances en ligne ou au studio à Paris 18e

Adresse

136 Rue Championnet
Paris
75018

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Ayurveda Ayuryoga publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram