Gaëlle Sitbon Psychologue clinicienne

22/05/2022

15/04/2022

A lire dans le dernier numéro de la r***e Lien Social, un dossier sur l'alcoolisme au féminin ou comment briser le tabou, aborder cette problématique et accompagner ces femmes au mieux ? https://www.lien-social.com/Alcoolisme

16/03/2022

À LIRE / Mon enfant cyclone - le tabou des enfants bipolaires, de Laëtitia Payen avec Catherine Siguret

« Le pire, c’était le sentiment d’être pris au piège. La nounou n’en pouvait plus, les amis n’en pouvaient plus, nos parents n’en pouvaient plus, sa sœur n’en pouvait plus. Nous vivions en prison, avec “un monstre”. On se disait bien qu’il y avait une explication. Mais laquelle ? En attendant, on subissait. Les conseils, on les avait tous suivis. Rien n’avait de prise sur Stan. Il n’avait que cinq ans. Il nous détruisait et semblait très malheureux. »
Ce récit est le cri d’une mère qui s’est battue pour son fils, et une sonnette d’alarme pour forcer les pouvoirs publics à replacer au cœur du débat la question des pathologies psychiatriques des enfants.
À tous les parents désemparés qui ont tout essayé, qui ont cherché, consulté, sans trouver de solution, ce livre est pour vous. Il ne donne pas un diagnostic mais une piste à creuser, trop souvent exclue d’emblée en France : et si mon enfant était bipolaire ?

https://editions.flammarion.com/mon-enfant-cyclone/9782080263995

12/03/2022

😔Elle se définit comme un état dans lequel un patient se retrouve avec une capacité limitée, ou même une incapacité totale à ressentir la sensation de plaisir – autant sensorielle qu'émotionnelle, intellectuelle ou spirituelle.
👉Pensez à consulter si vous ressentez cela : https://bit.ly/3tx8Edf

11/01/2022

les exprimer et les identifier pour les comprendre quand elles nous dépassent

Pour les petits qui se sentent mal de se sentir mal.
Pour imprimer, c'est par ici: http://elisegravel.com/

11/01/2022

la société, la famille, parfois même le compagnon ou la compagne ont tendance à minimiser l'impact de cette perte, ce chagrin peut avoir de grande répercussions à prendre en considération

Souvent minimisée par l’entourage, cette épreuve laisse de la détresse psychologique autant chez la femme que chez l’homme. Une prise en charge globale du couple, par des équipes spécialisées, devrait toujours être mise sur pied.Par Véronique Eckert et Fabienne Coquillat

03/01/2022

une websérie témoignages violences conjugales sous toutes ses formes

Mais qu'est-ce qui fait qu'on reste dans une relation violente, au juste ? Sur YouTube, la websérie documentaire A double tour pose les bonnes questions, avec force et pudeur.

22/11/2021

techniques pour travailler l'ancrage, recommandé dans les situations de dissociation traumatique

ANCRAGE version 3.1

14/10/2021

À LIRE / L'enfant cassé - l'inceste et la pédophilie, de Catherine Bonnet

La vérité sur l'inceste et la pédophilie est-elle insoutenable au point qu'il soit préférable de la nier ?
A la fin du siècle dernier, à l'heure des premières révélations sur ces pratiques, la société hésite entre déni et banalisation, partagée entre le désir de dénoncer et celui de taire des actes qui remettent en cause ses fondements mêmes. Aujourd'hui, après la prise en considération, dans les années quatre-vingt, des ravages provoqués par l'inceste et la pédophilie, après la scandaleuse affaire Dutroux, on voit se ranimer la suspicion à l'égard des victimes.
Catherine Bonnet, médecin, psychiatre, psychanalyste et spécialiste de la maltraitance, tente ici de comprendre ce phénomène et apporte son témoignage afin d'éviter que la chape de plomb, une fois de plus, ne retombe. Comparant le syndrome post-traumatique des enfants victimes d'abus sexuels à celui des victimes de la guerre, elle démontre par des faits précis - dessins, propos, comportements - que la majorité de ces enfants sont crédibles. Incitant à ne négliger aucun symptôme, elle évoque la manière d'aborder la question avec l'enfant, le rôle des parents, la stratégie de l'agresseur.
Fondé sur de rigoureux rappels historiques et d'impressionnantes données cliniques, l'ouvrage de Catherine Bonnet est un cri d'alarme et de protestation face à une situation dangereuse et paradoxale : alors que les professionnels signalent leurs soupçons de violences sexuelles envers des enfants, la parole des victimes et des adultes qui tentent de les protéger est de plus en plus refusée.

https://www.albin-michel.fr/lenfant-casse-9782226465474

08/10/2021

Après un podcast bouleversant, le livre

A LIRE / Ou peut-être une nuit, de Charlotte Pudlowski

Charlotte Pudlowski avait 26 ans quand sa mère lui a appris qu’elle-même, enfant, avait subi un inceste. Sous le choc, la jeune journaliste s’est alors interrogée : Pourquoi un si long silence ? Pourquoi sa mère, dont elle est si proche, n’a-t-elle pas pu lui parler plus tôt ? Et comment peut-on si mal connaître une violence qui concerne 7 à 10% de la population, soit 2 à 3 enfants par classe de CM2 en moyenne ?

Alors Charlotte Pudlowski a décidé de comprendre. Pendant deux ans, elle a rencontré des victimes, lu, cherché des explications auprès d’experts, sollicité ses proches. Ce travail à la fois intime et sociétal a donné lieu à un podcast diffusé à l’automne 2020 et au retentissement considérable : près d’un million d’écoutes, des milliers de victimes sorties de la honte, comprenant les mécanismes du silence autour de l’inceste. Puis la publication du livre événement de Camille Kouchner, La Familia Grande, a déclenché un débat qui secoue désormais toute la société. Le mouvement metooinceste va-t-il enfin donner lieu à des lois, ou la chape de silence va-t-elle retomber sur ce fléau si tabou ?

Dans cette enquête choc, l’autrice montre à quel point les mots peuvent être l’arme et le rempart face à la violence, et tisse le fil de son histoire intime pour explorer la nouvelle frontière du féminisme : celle de l’abus des enfants par les pères, frères, oncles, cousins, un abus systémique, noyau structurant du patriarcat. Si l’on accepte de voir la nature de l’inceste et son ampleur, c’est tout l’ordre social dans lequel nous vivons qui doit être renversé.

Finesse littéraire, rigueur, profondeur de l’analyse : un ouvrage nécessaire et magistral.

https://www.grasset.fr/livres/ou-peut-etre-une-nuit-9782246827818

06/10/2021

À LIRE / Nouvelles du dernier étage, de Claire Le Men

Jeannette et ses madeleines, Marianne et ses rêveries amoureuses, Antonin et sa mère toute-puissante, Paul et ses listes… : chacune des histoires courtes réunies dans ce roman graphique met en scène une personne souffrant de mécanismes psychiques « dysfonctionnels », comme disent les psychiatres. Mais l’humour et le dessin de Claire Le Men racontent plutôt des histoires de folie douce, suggérant que « folie » ou « troubles » pourraient être acceptés comme de simples déviations, des mondes ou des fictions parallèles, vivant sur une logique singulière.
La subversion, discrète mais sûre, et l’originalité de son regard dégagent les troubles de ses personnages de toute volonté de guérir ou de corriger, amenant l’idée que la guérison peut passer par d’autres voies que celles de la médecine... C’est parfois un peu inquiétant, grinçant, toujours drôle, et d’une intelligence pleine d’empathie et de poésie.

https://www.seuil.com/ouvrage/nouvelles-du-dernier-etage-claire-le-men/9782021435658