PaulineHemmert-Chiropracteur

06/12/2025

✨ Une nouvelle étape pour le cabinet ! ✨

J’ai eu l’opportunité d’agrandir mon cabinet… et ça y est, les travaux sont terminés !
Je suis ravie de vous accueillir dans ce nouvel espace, pensé pour être agréable, apaisant et accueillant. Il reste encore quelques touches déco pour lui donner toute la chaleur que j’imagine, mais ça ne saurait tarder !
La nouvelle salle de traitement sera disponible à la location dès janvier : j’ai hâte de voir ce lieu s’animer et de le partager avec d’autres praticiens.

Autant sur le plan pro que perso, 2025 aura été une année bien remplie… 🤍

Merci pour votre confiance depuis l’ouverture du cabinet en 2022, l’aventure continue !

Un grand merci à pour ton accompagnement 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

08/10/2025

01/10/2025

Il y a quelques semaines, j’ai eu l’immense plaisir de participer au podcast
On a parlé de blessures courantes chez les runners : syndrome de l’essuie-glace, périostite, douleurs fessières... Si ces mots vous parlent, ou que vous êtes curieux sur le sujet, l’épisode est fait pour vous !

Ce podcast m’a accompagnée pendant des heures incalculables de course ces dernières années : les sorties longues, les runs glacials de janvier, la reprise après ma fracture de fatigue, mes petites victoires… et même pendant mes sorties en étant enceinte 🤰

Alors, y participer aujourd’hui, c’est un vrai bonheur ❤️

Merci à toute l’équipe de DLTC et à l’Association Française de Chiropraxie pour votre confiance 🙏

12/02/2025

🏃🏻🏃🏼‍♀️Course à pieds 🏃🏼‍♀️🏃🏻

Ça sent la préparation au semi et au marathon de Paris dans les rue du 9eme ! Malgré la météo capricieuse la discipline est de rigueur les runners sont de sortie 💪🏻👟
Beaucoup de mes patients sportifs ont intégré des séances de chiropraxie à des moments stratégiques de leur préparation (pour soutenir une période à haute intensité ou optimiser la récupération active par exemple) et j’adore les accompagner dans leur challenge !

De part mon métier et mon intérêt pour le dessin anatomique, l’analyse de la posture du coureur et de la coureuse me passionne particulièrement.
La connaissance de l’anatomie, autant du système articulaire, musculaire et neurologique que nécessite l’exercice de la chiropraxie est un atout majeur pour mes consultations en cabinet.
Associé à l’historique des patients, et surtout en comprenant les objectifs sportifs à venir et les entraînements mis en place en conséquence, j’ai de bonnes cartes en mains pour les accompagner dans leur vie sportive. Dans le cadre d’une prise en charge pluridisciplinaire, la chiropraxie à clairement sa place !

À force de m’y intéresser sur un plan théorique, forcément l’envie de courir moi-même à fini par me titiller, à mon petit niveau. Et j’ai fais toutes les erreurs de débutant possibles (jusqu’à la fracture de fatigue, ce qui m’a poussé à encore plus me former et à chercher à comprendre la physiologie de la course à pieds).
D’ailleurs la dernière photo, c’est ma petite fierté de 2024; mon premier semi officiel, enceinte de 2 mois 🥰 (premier challenge à 2).

Et j’en profite pour remettre en avant le travail énorme de sur son livre « Running Renfo » (et dont vous pouvez entendre les conseils dans les premières saisons de )

04/01/2025

NOUVEAUTÉ 2025 🌱
Chères patientes, chers patients, j’ai une grande nouvelle à partager (que certain d’entre vous ont déjà deviné): je suis ravie de vous annoncer ma grossesse ! Cet heureux événement marquera un moment important dans ma vie personnelle, et je me réjouis de vivre cette nouvelle aventure.

Pour rester le plus longtemps possible au cabinet et de garantir la continuité de vos soins chiro, j’ai décidé de condenser mes heures au cabinet, et .dc a rejoint le cabinet depuis novembre pour préparer les prochains mois.
Nous sommes tous les deux très contents de cette collaboration et je lui fais pleinement confiance pour assurer le suivi de vos consultations et prendre soin de votre santé dès maintenant et durant mon futur congé maternité (certainement courant avril si tout va bien 🤞🏻)

Merci pour votre confiance tout au long de ces dernières années 🙏🏻💫
N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou besoin d’informations supplémentaires.
À très bientôt, je vous souhaite une merveilleuse année 2025 !

💫💫💫

21/11/2023

Être un athlète ça s’entretient ! 💪

Que ce soit en amateur ou en professionnel, le corps d’un sportif est souvent sollicité, ce qui peut mettre à mal les muscles, les articulations, les tendons…

Auprès des sportifs, le chiropracteur agit à plusieurs niveaux :

- en restaurant la mobilité articulaire, il améliore les performances articulaires et musculaires
- il prévient les blessures, en identifiant, par exemple, les problèmes de posture
- il soulage les douleurs liées à la surutilisation de certaines articulations ou muscles,
Il traite les blessures (tendinopathies ou tendinites, contractures, etc.), douleurs vertébrales et articulaires, accompagnant souvent la pratique d’une activité physique.
Le traitement chiropratique des sportifs permet de diminuer les temps de récupération après certaines blessures.

Fred Belouze, co-créateur du podcast Dans La Tête D'un Coureur, coach sportif au Stade Français Athlétisme et adepte de la course à pied ne vous dira pas le contraire ! Suivi depuis des années par Pauline Hemmert (PaulineHemmert-Chiropracteur ), chiropracteure à Paris, pour ses douleurs liées à ses entraînements intensifs, Fred envoie désormais régulièrement ses athlètes vers Pauline pour leur assurer une bonne récupération !

Retrouvez le récit de Fred et de Pauline dans ce tout nouvel épisode d’Ajust’Titre ! Pour écouter l'épisode c'est ici 👉 https://www.chiropraxie.com/blog/articles/ajust-titre-8-la-chiro-apporte-de-la-fluidite-a-mes-mouvements

Vous voulez vous remettre activement à la course avec des conseils clefs ? Découvrez le premier livre de Fred Belouze « Running renfo – La préparation physique en course à pied » des éditions 4 TRAINERS dès maintenant ! 📖

Pauline n’est pas que chiropracteure, elle dessine aussi ! ✏️ Retrouvez toutes ses magnifiques créations sur Instagram 👉

Chiroclic

20/11/2023

CHIRO & SPORT

Je suis ravie de vous partager mon intervention dans le Podcast « Ajust’titre » ! Un grand merci à l’Association Française de Chiropraxie pour leur confiance 😊

Pour m’accompagner, Frederic Belouze coach du stade français d’athlétisme et ancien intervenant du podcast « dans la tête d’un coureur ».
Frédéric est un athlète de haut niveau que j’accompagne en chiropraxie depuis plusieurs années maintenant, je le remercie pour sa confiance et pour son temps durant l’enregistrement du podcast 🙏🏻

Voilà le lien Deezer pour écouter l'épisode !

https://deezer.page.link/1XoQB4T8hLoDKPZz6

J’ai hâte d’avoir vos retours et d’échanger avec vous sur ce sujet qui me passionne !

A très bientôt, prenez soin de vous 😊

25/05/2023

https://www.iasochiropraxie.fr/blog/articles/la-chiropraxie-qu-est-ce-que-c-est

Je suis ravie de partager avec vous mon premier article sur mon site internet qui vous présente mon passionnant métier : la chiropraxie.

J'y expose les nombreux bienfaits de la chiropraxie et pourquoi elle permet une amélioration de la mobilité, une prévention des blessures en passant par le soulagement durables des douleurs aiguës et chroniques. Que vous soyez une personne sportive, une personne souffrant de douleurs chroniques ou simplement quelqu'un qui souhaite prendre soin de sa santé de manière naturelle, vous y trouverez des informations précieuses.

Merci pour votre attention !
Pauline Hemmert

Notre corps a une grande capacité d’adaptation : il peut supporter les tensions physiques, chimiques ou émotionnelles (la triade de santé) jusqu'à un certain seuil. La douleur est un signal d’alarm...

18/04/2023

Merci à l'IFEC pour ce portrait 🙏🏻

Portraits de 2 chiro : Pauline et Elodie

25/02/2023

Merci Sophie Villedieu - Praticienne et Formatrice en Thetahealing pour cette mise en lumière de ton carnet d’adresse ! C’est toujours un plaisir d’échanger avec toi sur nos beaux métiers, et créer des synergies pour nous et pour nos patients.
Un très joyeux anniversaire à toi ! 🎂