Marie Helene Macarro Sophrologie Hypnose
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Sophrologie caycédienne - Hypnose humaniste et ericksonienne - PNL -Cohérence Cardiaque - HypnoNat
Adresse
130 Avenue De Versailles
Paris
75016
Heures d'ouverture
| Lundi | 10:00 - 21:30 |
| Mardi | 10:00 - 21:30 |
| Mercredi | 10:00 - 21:30 |
| Jeudi | 10:00 - 21:30 |
| Vendredi | 09:30 - 21:30 |
| Samedi | 10:00 - 18:00 |
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La sophrologie
La sophrologie est une méthode qui va vous aider à mieux appréhender le quotidien. Vous allez apprendre à mieux gérer vos émotions, votre stress, à retrouver un sommeil réparateur, à trouver ou retrouver un réel mieux être.
Je vous fournirai des outils à utiliser ponctuellement dans des situations particulières mais surtout, la sophrologie va vous permettre de porter un regard différent sur votre environnement.
En effet, nous ne pouvons malheureusement pas changer notre environnement, mais grâce à la sophrologie nous allons apprendre à porter un regard différent, à prendre du recul, de la distance, à lâcher prise.
Praticienne en Cohérence Cardiaque, je vous ferai découvrir cette méthode très complémentaire à la sophrologie, si vous le souhaitez.
