RDV Ophtalmo

21/10/2020

👁 5 compléments alimentaires prendre soin de vos yeux

🍒 L’acérola est une source d’antioxydants et riche en vitamine C. Cette baie prévient le stress oxydatif et le vieillissement prématuré des cellules oculaires. La vitamine C lutte contre l’opacification à l’origine de la cataracte.

🍃 L’astaxanthine est un super antioxydant. Ses effets sont 10 à 100 fois plus puissants que d’autres antioxydants (b-carotène entre autres).
L’astaxanthine est particulièrement conseillée pour préserver les capacités cognitives et visuelles et limiter l’apparition de la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA).

🥕 La carotte, riche en vitamine A protège les yeux et favorise la santé de la rétine, notamment la macula. Elle permet la prévention de la cataracte et l’oxydation des cellules oculaires.

🍃 Le lin est riche en oméga-3 et vitamine A. Les oméga-3 sont anti-inflammatoires et aident à la prévention de la DMLA. LA vitamine A, quant à elle, protège la rétine et améliore la vision nocturne. Le lin peut également être utilisé dans le traitement de la sécheresse oculaire chronique.

🍬 La myrtille est une source d’antioxydants. Elle protège l’œil et améliore la clarté visuelle. Elle améliore également la résistance des vaisseaux oculaires, permettant de maintenir une bonne irrigation de l’œil.

👩‍⚕ Si vous suivez un traitement médicamenteux, demandez l’avis de votre médecin avant de commencer une cure.

Et souvenez, les compléments alimentaires c’est bien, mais faire un bilan visuel, c’est mieux 😊

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13/10/2020

👀La cataracte rime-t-elle avec vieillesse ? Pas forcément.

En effet, bien que la cataracte touche majoritairement les seniors à partir de 65 ans (appelée cataracte sénile), il en existe d’autres formes, souvent méconnues.

Aujourd’hui, on fait le point sur les différentes formes de cataracte.

👵La cataracte sénile est la plus courante. Elle est liée au vieillissement du cristallin qui s’opacifie. Sans intervention, la cataracte affectera la vue jusqu’à la perdre complètement.

💊La cataracte secondaire, elle, peut être liée à une maladie ( type diabète), à une radiothérapie anticancéreuse, à un traitement médicamenteux (type cortisone ou corticostéroïdes), ou encore suite à une intervention chirurgicale de l’œil.

💥La cataracte traumatique touche généralement des patients jeunes suite à un traumatisme de l’œil (choc, brûlure thermique ou chimique).

👧Enfin, la cataracte de l’enfant peut être liée à un maladie génétique type trisomie 21, ou encore une infection pendant la grossesse ( herpès génital, rubéole, toxoplasmose…)

Si vous vous retrouvez dans un de ces cas, ne tardez pas à consulter un ophtalmologiste qui saura faire le diagnostic adéquat.

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08/10/2020

👀Aujourd’hui, c’est la journée mondiale de la vue !

L’occasion de faire le point ! Votre vue a-t-elle baissée ? Vos lentilles ne vous conviennent plus ? Vous souhaitez changer de paire de lunettes ?

🤓Pour en avoir le cœur net, les ophtalmologistes vous proposent des bilans visuels tout au long de l’année.

👉Rendez-vous sur www.rdvophtalmo.com pour trouver un praticien à proximité de chez vous et avec les meilleurs délais !

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05/10/2020

👀Traiter naturellement une conjonctivite bénigne

Lorsqu’on a une conjonctivite, les lavements d’œil sont indispensables. En attendant votre rendez-vous chez l’ophtalmologue, voici un petit remède qui vous soulagera.

🌱Dans un bol d’eau bouillante refroidie, faire infuser 4 pincées de mauve et 2 pincées de camomille romaine durant une heure.

🌱Filtrer la préparation et procéder au lavement des yeux avec cette dernière.
Vous pouvez également faire un lavement avec de l’eau (que vous aurez bien sûr bouillie préalablement).

👉Et parce que rien ne remplace l’avis d’un médecin, rendez-vous sur rdvophtalmo.com pour voir rapidement un ophtalmologiste !

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01/10/2020

👧Protégez la prunelle de vos yeux…

Les enfants grandissent à une vitesse f***e, si bien qu’on est parfois à la masse…

Notre devoir est de les protéger et de les accompagner (et de les surveiller…) tout au long de leur évolution.

👩‍🏫Un trouble de la vue peut entraîner des difficultés dans le processus d’apprentissage
C’est pour cela qu’il est important de rester attentif à certains signes.

Si vous remarquez ces signes chez votre enfant, nous vous conseillons de prendre rendez-vous avec un ophtalmologiste :

👀Il cligne souvent des yeux
👀Il a les yeux irrités
👀Il a des maux de tête
👀Il louche
👀Il est très sensible à la lumière

👉Pour trouver un ophtalmologiste à proximité de chez vous et dans les meilleurs délais, rendez-vous sur www.rdvophtalmo.com

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29/09/2020

🤓Dr François Pelen, ophtalmologiste et co-fondateur de Point Vision appelle à repenser le système de santé français Egora.fr - L'actu des médecins

Dans un livre intitulé Crise sanitaire : pourquoi il faut presque tout changer, le Dr François Pelen, opht ...

28/09/2020

🍽Quand votre coup de fourchette protège vos yeux

Mieux vaut prévenir que guérir, on ne l’aura que trop entendu. Mais, finalement, l’applique-t-on vraiment ?
Pourtant, prendre soin de ses yeux pas s’avérer être un jeu d’enfant quand on a la bonne liste de courses en mains. Et si on commençait maintenant ? 3, 2, 1 : A vos paniers !!

🍊Au rayon fruits : pomme, orange, mandarine, clémentine, cassis, mûres, myrtilles
🥦Au rayon légumes : poivron rouge et orange, mâche, épinards, brocoli, chou frisé, kale ou de Bruxelles, asperges, carottes, maïs, tomates cerises, citrouille et potiron.
🌰Au rayon oléagineux : noix, amandes, pois chiches, haricots rouges, lentilles.
🍶Au rayon condiments : huile de graines de lin, huile de germe de blé, huile de foie de morue
🥩Au rayon boucherie : foie de veau, dinde
🦐Au rayon poisson : saumon, crevettes, huitres
🥚Au rayon frais : les œufs (pour le jaune)
🥝Au rayon « exotique » : kiwi, mangue, patate douce et igname

Cette liste est bien sûr non exhaustive, mais vous avez déjà de quoi faire 😊

🤓Et parce qu’une bonne alimentation ne remplacera jamais un avis médical, retrouvez l’ophtalmologiste à proximité de chez vous ici : www.rdvophtalmo.com

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23/09/2020

🤓Rdv opthalmo reprend du service !!

Dès aujourd'hui, trouvez un ophtalmo près de chez-vous ! Il est également possible de prendre rendez-vous chez certains vos praticiens.

✨ En attendant de se refaire une beauté, nous sommes heureux de vous proposer nos services et vous remercions pour votre confiance.

A très bientôt sur www.rdvophtalmo.com !

👀 👀 👀

25/09/2013

23/09/2013

«Nous dépistons des pathologies de l'œil, parfois très graves, chez trois patients sur dix venus pour changement de lunettes»

Pour les porteurs de lunettes ou de lentilles, une consultation régulière permetde dépister certaines maladies de l'œil.

12/09/2013

De nouveaux ophtalmos inscrits sur rdvophtalmo.com avec rdv rapides dans le sud ouest !

30/04/2013

[N'importe quoi] Soyez précis en mettant vos gouttes !