La thérapie du bien-portant

10/09/2025

Même les pingouins ont des problèmes de logement !

Dans le livre « Notre iceberg fond » de John Kotter, une colonie de pingouins découvre que leur iceberg se fissure. Panique générale ? Pas vraiment… enfin si, un peu 😅. Mais surtout : débats, résistances, entraide et solutions créatives pour survivre.

Derrière cette petite fable se cache une grande leçon :
le changement fait peur, mais il peut aussi ouvrir la porte à de nouvelles opportunités.

✨ C’est drôle, inspirant, et ça se lit le temps d’une soirée.

25/09/2016

05/07/2016

Aïd Moubarak, meilleurs vœux de santé et de bonheur.

06/06/2016

Ramadan Moubarak Said

24/12/2015

Je vous souhaite à toutes et à tous, ainsi qu'à vos proches et famille Aïd mawled nabawi Moubarak said.

24/09/2015

Aid Moubarak Saïd

07/09/2015

« Optimiste et pessimiste sont également nécessaires à la société, l'optimiste invente l'avion, le pessimiste invente le parachute" Anonyme

03/09/2015

Comment ne plus s’ennuyer dans son travail :

Opter pour un objectif clair et précis vous aidera à changer votre manière de travailler.

- Demander de nouvelles tâches au lieu de changer de travail
- Élargisser vos domaines de compétences en apprenant autre chose ( suivre des formations…), un investissement pour booster votre carrière
- Créer votre blog sur un centre d’interêt qui vous tient depuis toujours à cœur ( si vous n’aimez écrire opter pour un partage d’images, de vidéos, d’articles… )
- Rester connecté aux tendances qui peuvent améliorer votre travail
- Partager vos idées avec des personnes de votre entourage.
Elles peuvent vous apporter les ressources nécessaires.
- Trouver un équilibre entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle. L’équilibre est le bon remède pour évacuer le stress.
- Trouver toujours du temps pour les amis, les partenaires, les enfants, vos hobbies, etc.
- Garder la forme est un autre excellent moyen d’éviter le stress au travail.

Vous appréciez ou pas ☺

Adiba Kaïs
Coach et Maitre PNL