Reso

Reso Cliquez sur le lien de notre site www.reso.co.

Ici on ne médite pas pour se calmer,
on médite pour être bien vivants
Retraites • Groupes • Ateliers • Formation
Découvrez nos ateliers gratuits pour vous initier à la méditation ! Fondée en 2006 par Fabrice Midal, l'Ecole de méditation est une association ayant pour visée la transmission de la pratique de la méditation dans un cadre laïc et de façon rigoureuse. L'Ecole de méditation est aussi un espace de réflexion où peuvent s'allier en écho la philosophie, la poésie, l'art et la pratique méditative, afin d'offrir la possibilité pour chacun de se poser en intelligence avec l'existence.

Chez Reso, la méditation n'est pas une pratique solitaire. C'est un chemin de transformation que nous explorons ensemble...
22/01/2026

Chez Reso, la méditation n'est pas une pratique solitaire. C'est un chemin de transformation que nous explorons ensemble, dans une communauté où l'écoute et l'attention sont au cœur de nos rencontres.

Ici, chacun compte. C'est dans cette attention portée les uns aux autres que notre pratique prend tout son sens.

Vous êtes curieux de découvrir Reso de l'intérieur ? Inscrivez-vous à l'un de nos ateliers découverte.

Cliquez tout simplement sur le lien pour accéder à la l'agenda des prochains ateliers : https://www.reso.co/agenda/upcoming?published=1&search=atelier

🧡 Merci Pascale pour ton précieux témoignage --C'est quoi Reso ? Reso est une communauté de méditants. 📆Venez méditer av...
20/01/2026

🧡 Merci Pascale pour ton précieux témoignage

--
C'est quoi Reso ?
Reso est une communauté de méditants.

📆Venez méditer avec nous à l'occasion d'un atelier découverte.
Elles sont gratuites, en ligne et en présentiel.
Cliquez sur le lien pour retrouver les prochaines séances : https://www.reso.co/agenda/upcoming?published=1&search=atelier%20d%C3%A9couverte

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🌞 Cliquez sur le lien dans notre bio pour accéder au prochain atelier d’initiation à la méditation. Vous y êtes tous et ...
19/01/2026

🌞 Cliquez sur le lien dans notre bio pour accéder au prochain atelier d’initiation à la méditation.

Vous y êtes tous et toutes les bienvenues !

13/01/2026

🤓🎉 Hier s’est tenue la soirée de rentrée de la deuxième année de la formation instructeur de méditation.

C’était l’occasion pour les enseignants (on voit une partie des enseignants du cursus) de se présenter et de dévoiler l’agenda pour l’année.

Comme l’a dit Thomas c’est un moment très touchant et un accomplissement car la pratique de la méditation n’est pas une voie de tout repos.

Mais c’est une voie magnifique et transformatrice.

Lors de cette seconde année les élèves vont être initiés aux pratiques de bienveillance et d’auto compassion.
Des pratiques étonnantes car elles sont souvent bien loin de l’entente sucrée et peut être un peu niaises qu’on peut en avoir parfois.

💡Il est encore possible de s’inscrire à la première et/ou la deuxième année de formation. Envoyez-nous un message pour avoir plus d’informations 😊

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WOW, chaque année ce sont plus de 1000 personnes qui s’inscrivent aux groupes de méditation en ligne de Reso. Le princip...
12/01/2026

WOW, chaque année ce sont plus de 1000 personnes qui s’inscrivent aux groupes de méditation en ligne de Reso.

Le principe est simple : Avant chaque séance vous recevez une petite vidéo thématique faite par Fabrice Midal. Pendant la séance il y a un temps de méditation guidée par un modérateur et un temps d’échange tous ensemble pour approfondir.

Pour participer à un groupe de méditation en ligne il faut être membre de Reso.

☀️C'est le bon moment pour vous inscrire. Cliquez sur le lien pour retrouver les informations sur l'adhésion : https://www.reso.co/page/nous-rejoindre

02/01/2026

🎆BONNE ANNÉE 2026 ! Puisse-t-elle être heureuse, et nourrie par les liens que nous tissons dans Reso.

📆Pour retrouver le programme des évènements de 2026 suivez ce lien :https://www.reso.co/medias/editor/oneshot-images/64484291968d3c36396595.pdf

Retrouvez ces ressources inédites sur votre espace membre. 👉 Pas encore membre de la communauté Reso ?Pour adhérer c'est...
01/01/2026

Retrouvez ces ressources inédites sur votre espace membre.

👉 Pas encore membre de la communauté Reso ?
Pour adhérer c'est tout simple. Cliquez sur ce lien pour en savoir plus : https://www.reso.co/page/nous-rejoindre

27/12/2025

C'est un extrait du cours en ligne donné par Danielle Moyse dans le cadre du cycle La voie du Bouddha en toute simplicité.

La voie du Bouddha en toute simplicité est un cycle donné une fois par an dans Reso. Il permet de présenter ce qu’est le bouddhisme en toute simplicité, sans se perdre dans des concepts théoriques et jargonneux.

Il permet de découvrir le regard existentiel et non religieux que Reso porte sur le bouddhisme, et comment cette voie peut nous aider concrètement à approfondir notre expérience de la méditation et à changer le rapport à notre vie.

✨✅Il est encore possible de s'inscrire au cycle !

Danielle Moyse est philosophe et enseignante de profession. Elle est l'une des cinquante enseignant.e.s bénévoles de Reso.

ℹ️ Ce cours est réservé aux membres de Reso. N'hésitez pas à nous écrire pour obtenir plus d'informations sur les inscriptions.

⏸️On s'accorde une petite pause de fin d'année et on revient. D'ici là profitez bien de ce moment 🤍🫖✨Et on se retrouvera...
24/12/2025

⏸️On s'accorde une petite pause de fin d'année et on revient.

D'ici là profitez bien de ce moment 🤍🫖✨

Et on se retrouvera peut être à l'occasion du séminaire d'hiver de

En photo 1 : La nature environnant Les jardins du soleil et de la lune - le lieu acquis par Reso il y a quelques mois
En photo 2 : La chaleureuse Maison de la méditation à Paris

La rentrée de la formation instructeur de méditation de Reso c'est dans quelques semaines (14 janvier 2026✨).✅ Il est en...
20/12/2025

La rentrée de la formation instructeur de méditation de Reso c'est dans quelques semaines (14 janvier 2026✨).

✅ Il est encore temps de vous inscrire

Pour en savoir plus sur notre formation ou pour réserver un appel découverte envoyez-nous un message.

Adresse

10 Bis, Rue De La Chine
Paris
75020

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Découvrir la méditation

L’École de méditation a pour mission de transmettre au plus grand nombre une méditation non instrumentalisée à visage humain. Grâce à une pédagogie unique, elle permet à chacun d’intégrer la pratique de la méditation au quotidien et de l’appliquer de façon concrète dans toutes les situations de la vie.

Fondée en 2006 par Fabrice Midal, elle est aujourd’hui présente dans tout le monde francophone et organise des stages, des séminaires, des cours en ligne et des conférences. Elle propose des formations adaptées, s’adressant aux personnes qui découvrent la méditation, à celles qui veulent l’approfondir ou à tous ceux qui désirent la transmettre, dans un cadre professionnel ou non.

L’École est ouverte à tous les savoirs permettant, en dialogue avec la méditation, d’explorer ce qui constitue le cœur d’une existence humaine accomplie : philosophie, poésie, arts, sciences humaines et sociales, neurosciences… Elle reçoit régulièrement des conférenciers internationaux spécialisés dans ces différents domaines, particulièrement dans son centre parisien, à la Maison de la méditation.