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IKONGA est un programme minceur et bien-être de groupe, en ligne
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01/04/2026

VENTRE PLAT, ✅ VIENS POINTER. Un peu en re**rd ce matin mais c’est bien validé et toi?
Au départ, j’étais parti sur un défi de 21 jours. Mais j’ai finalement décidé d’en faire une routine dans la durée et toi?

01/04/2026

😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
SORTEZ OOHH … 1ER TRIMESTRE DE L’ANNÉE VALIDÉ AVEC SUCCÈS OOOHHH… DIS MERCI À DIEU POUR CETTE GRÂCE. BON MOIS D’AVRIL.

31/03/2026

😱🫢🤩🔥🥰…Elle nous donne des nouvelles aujourd’hui. On a lancé le #-20kgen96jours.
Rejoins nous, ça te dit?

31/03/2026

Ventre plat: ✅ viens pointer oohh si tu as pris ta boisson ventre plat oohh… ou si tu commences demain dis le nous !

31/03/2026

🙏🙏🥵🥵🥵✅✅🙌🙌
TES ENNEMIS AVAIENT TENDU DES PIÈGES CONTRE TOI MAIS DIEU T’A PROTÉGÉ ET T’A RÉVEILLÉ CE MATIN, ALORS DIS LUI MERCI!

30/03/2026

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 on parle de qui ici? Venons nous reconnaître svp! Je suis championne dans ça, mais le tour ci c’est le vrai tour… ne me cherchez plus là-bas, DIEU a changé mon adresse oohhh 🤣🤣🤣🤣

30/03/2026

QUI ME REJOINS?: CHANGER SA SILHOUETTE EN 90 JOURS CHRONO. LET’S GOOO!

#-20KGEN3MOIS

Bonjour les filles… et les garçons aussi… aujourd’hui je reprends les hostilités… qui est partant(e)?

(je me dois de respecter mon menu à la lettre cette semaine).

(Je ferais du sport 6 fois cette semaine, avec 1 jour de repos)

-etre (Je prendrais 5 min minimum de méditation 🧘‍♀️ par jour).

(je suivrai une routine beauté dès cette semaine. Une amie m’a mise au défi de tenir ma routine elle le fera avec moi).

Cette fois tu vas me regarder faire comme la fois où j’ai mis 18 kg à terre en 3 mois ou, tu te joins à moi?

30/03/2026

: ✅. NOUVELLE saison, nouvelle semaine, nouveau lundi, nouvelle chance de faire la différence. Viens pointer si tu l’as pris ce matin à jeun au réveil ou si tu vas commencer dès demain !

30/03/2026

🤩🤩🔥🔥🙏🙏🙏🙌🙌🤲🤲
DIS MERCI À DIEU POUR LE SOUFFLE DE VIE, ET POUR CETTE NOUVELLE SEMAINE. TU SERAS BÉNI(E) DANS TES FINANCES!

28/03/2026

BOISSON VENTRE PLAT ✅ Viens pointer si tu as pris ta boisson ce matin ou si tu vas la prendre dès demain. C’est le week-end certes, mais on ne lache rien. On essaye de limiter le dégâts en attendant de repartir à l’attaque lundi. Ce que j’ai vu dans mon miroir aujourd’hui, je n’ai pas aimé 😔… mais ça va aller !

27/03/2026

L’ÉCHEC CE N’EST PAS TOMBER,
L’ÉCHEC C’EST DE TOMBER MAIS REFUSER DE SE RELEVER !

27/03/2026

✅Si tu as bu ta boisson, Viens pointer oohh. Signal le en commentaire. Et si tu vas rejoindre le mouvement dès demain dis le nous!

Adresse

66 Avenue Des Champs-elysees
Paris
75008

Site Web

http://ikonga.shop/

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