Jean-Christophe Seznec

Jean-Christophe Seznec Médecin psychiatre, pratiquant les thérapies comportementales et cognitives et plus particulièrement l'approche ACT
Auteur de nombreux livres.

Consultant en entreprise
le blog à palabre
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19/02/2026
13/02/2026

En act, on travaille l acceptation et la defusion pour s’engager sur ce dont on a le contrôle sans lutter contre ce dern...
12/02/2026

En act, on travaille l acceptation et la defusion pour s’engager sur ce dont on a le contrôle sans lutter contre ce dernier n’y on n’a pas le contrôle

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