Centre de Traitement de la Peur de l'Avion #PeurAvion

07/10/2025

Quel plaisir de voir votre phobie s'envoler après une journée de stage avec nos experts. Merci à toutes les personnes qui nous font confiance, vous êtes notre plus belle motivation, vous voir évoluer et ne plus avoir peur de l'avion est notre plus beau cadeau 😊.
Ne laissez pas cette peur gacher vos voyages, il y a tant à découvrir ...💖💜✈️ !

26/09/2025

✈️ Sortie de la 3ème édition du livre "Je n'ai plus peur de l'avion" ✈️

Nous sommes très heureux de vous présenter notre nouveau livre : “Je n’ai plus peur de l’avion ! – Tous les outils pour un vol apaisé”

Il combine nos deux expertises pour vous apporter des connaissances à la fois en ce qui concerne le domaine aéronautique mais aussi pour vous aider à mieux gérer votre anxiété avant et pendant le vol.

Vous y trouverez :
✔️ Des exercices pratiques pour réduire l’anxiété
✔️ Des connaissances en aéronautique pour mieux comprendre et apprivoiser vos peurs
✔️ Des stratégies testées et validées pour retrouver la liberté de voler

Sortie officielle le 1er Octobre, disponible sur commande a la fnac et sur amazon.

Notre espérons que ce livre sera votre compagnon de voyage fidèle et rassurant, et qu’il vous montre que la peur de l’avion n’est pas une fatalité. Un grand merci à tous nos lecteurs et anciens stagiaires qui nous ont témoigné de leurs progrès et leur belles réussites : vous êtes capables de faire face à cette peur et vous êtes la preuve qu'il est possible d'apprendre de voyager autrement et sans stress !!!

Et vous, quelle est la chose qui vous rassurerait le plus pour vos voyages en avion : mieux comprendre la technique ✈️ ou disposer d’outils concrets pour gérer le stress en vol 🧘‍♀️ ?

20/06/2025

Petit rappel sur les statistiques pour vous faire relativiser certaines infos ✈️.

17/06/2025

Bonjour à tous. Je sais que beaucoup d’entre vous ont été bouleversés par les images et les informations qui circulent à propos du crash d’Air India. Ce genre de nouvelles réactive très vite les peurs et on se sent parfois paralysé à l’idée de voler.

C’est important de garder une chose en tête : l’exception fait la une, pas la règle. Ce sont précisément les rares accidents qui font la une des journaux, justement parce que l’avion est un moyen de transport extrêmement sûr. Chaque jour, plus de 100 000 vols décollent et atterrissent sans incident, partout sur la planète. C’est assez incroyable et dans le bon sens.

Si vous sentez l’angoisse monter, svp évitez de trop regarder les chaînes d’info en continu, ou de lire les détails en boucle. Cela peut facilement renforcer votre peur sans rien nous apprendre de constructif. Les images négatives sont très puissantes pour faire peur et faire croire qu'une situation est dangereuse, surtout si elles sont répétées en boucle. Souvenez vous que tous les jours, il y a des milliers de morts sur les routes, mais eux, on ne les montre pas et on se fait avoir en croyant que c'est l'avion qui est dangereux alors que ce sont tous les autres déplacements qui posent beaucoup plus de problèmes. Courage !

02/05/2025

Le prochain webinaire gratuit sur la peur de l'avion aura lieu le 15 Mai à 21h00 ✈️. En presence d'un pilote professionnel, nous parlerons des techniques efficaces pour gérer l'anxiété et répondrons à vos questions sur la sécurité aéronautique. Un focus spécifique sera fait sur la formation des pilotes et leur capacité à gérer chaque moment du vol. A très vite !

02/05/2025

Le prochain webinaire gratuit sur la peur de l'avion aura lieu le 15 Mai à 21h00 ✈️. En presence d'un pilote professionnel, nous parlerons des techniques efficaces pour gérer l'anxiété et répondrons à vos questions sur la sécurité aéronautique. Un focus spécifique sera fait sur la formation des pilotes et leur capacité à gérer chaque moment du vol. A très vite :) !

10/04/2025

Le soleil est là, vous avez envie de partir mais la peur de l'avion vous empêche de prendre l'avion ? Voici nos prochaines dates de stages à Paris, Pontoise et au Castellet. A très vite :)

12/03/2025

- Résultats du tirage au sort permettant de gagner un exemplaire du livre "Je n'ai plus peur de l'avion 🥳🦋🐞 -

Comme promis lors de notre dernier webinaire sur la peur de l'avion, les personnes ayant rempli notre sondage avaient la possibilité de gagner le livre "Je n'ai plus peur de l'avion".

Félicitations aux 3 gagnants 👏 : Aurélien, Aude et Supporter (notez que j'ai utilisé les adresses mail et fait en sorte de garder l'anonymat, d'où les noms incomplets).
Un grand merci aux Editions Dunod pour leur générosité et à très vite !

Pour visionner la vidéo du tirage au sort, c'est par ici :
loom.com/share/5a7544f4e8084dfd978dd04da59eae42

06/03/2025

Bonjour, je me permets de partager la demande d'un journaliste de Fr 2 qui est en train de préparer un reportage sur les turbulences en vol si cela peut intéresser quelqu'un du groupe :

"Pour le JT de 20h de France 2, je suis à la recherche du témoignage d’une personne ayant vécu un épisode de fortes turbulences lors d’un vol récent, et qui aurait été marqué par cet évènement. Si vous êtes prêt(e) à raconter votre expérience face caméra (souvenirs, images marquantes, sons, ressenti pendant et après les turbulences…), et que vous êtes disponible avant le mercredi 12 mars au plus t**d, vous pouvez me contacter à l’adresse simon.ricottier@francetv.fr
Un grand merci !

Simon RICOTTIER

Journaliste au service Climat/Environnement
JT nationaux de France 2 et France 3"

20/02/2025

Prochain webinaire gratuit sur la peur de l'avion le 6 Mars à 21h00 ✈️ ! Lors de celui ci, nous verrons comment la peur s'installe et se maintient, nous aborderons les techniques efficaces pour apaiser votre stress et répondrons à vos questions sur la sécurité aéronautique avec l’expertise d’un pilote professionnel. A très vite 🙂 !

Lien pour l'inscription ici :

Surmontez votre peur de l’avion : découvrez les mécanismes de l’anxiété, des techniques pour la gérer et posez vos questions à un pilote invité

11/02/2025

Je suis ravie de vous annoncer que, suite au succès de la 2ème édition de notre livre sur la peur de l'avion, une 3ème édition verra bientôt le jour grâce à la confiance renouvelée des Éditions Dunod.
Dans cette nouvelle édition, vous trouverez encore plus de conseils pratiques pour surmonter la peur de l'avion. Nous répondrons également à une question que beaucoup se posent : doit-on craindre de voler sur un Boeing ?

Un immense merci aux éditions DUNOD pour leur soutien continu et leur confiance ! Merci également aux nombreux lecteurs qui nous ont envoyé leur retours positifs. Contente que ce livre ait pu rendre vos voyages beaucoup plus sereins 🛫 🙂 !

22/05/2024

Bonjour à tous ! Je sais que l'actualité aéronautique chargée a tendance à vous angoisser, mais pas de stress, les turbulences restent sans danger pour l'avion :)
Je vous ai donc fait une petite vidéo pour que vous gardiez les idées bien claires !

Le vol SQ321 entre Londres et Singapour opéré par Singapore Airlines sur un Boeing 777 a subi des turbulences sévères le 21/05/2024, provoquant des dizaines ...