Unafam

17/12/2025

[Évènement] Santé mentale et psychiatrie : comment accompagner les aidants ?

Ce mardi 16 décembre 2025, l’Agence Régionale de Santé Île-de-France a organisé, en partenariat avec l’Unafam, une seconde journée régionale dédiée à l’accompagnement des familles et des proches : « Comment aller vers le rétablissement ? »

Cette journée a réuni institutions, professionnels, associations, pairs-aidants et familles autour d’un objectif commun : mieux reconnaître, soutenir et outiller les proches aidants tout au long du parcours de soin.

👉 Lors de la table ronde consacrée aux ressources et informations pour les familles, notre présidente, Emmanuelle Rémond, a pris la parole pour présenter les actions concrètes déployées par l’Unafam, essentielles pour prévenir l’isolement et favoriser le rétablissement :
- Entretiens d’accueil unifamiliaux, menés par des bénévoles Unafam formés à la pair-aidance familiale
- Rencontres amicales, pour rompre l’isolement
- Groupes de parole, espaces d’échange et de soutien entre pairs
- Actions de psychoéducation, pour mieux comprendre les troubles psychiques
- Accompagnement vers l’accès aux droits pour leurs proches

Vous n’êtes pas seuls, l’Unafam est là pour vous !

Pour bénéficier de nos services rendez vous sur www.unafam.org

16/12/2025

[Événement] L’Unafam présente au 53ᵉ Congrès de l'Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive (AFTCC) !

Notre présidente Emmanuelle Rémond est intervenue au 53ᵉ congrès de l'Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive (AFTCC) pour mettre en lumière un enjeu essentiel : l'importance des psychologues pour les aidants familiaux.

À l’Unafam, les psychologues sont des acteurs clés dans la réalisation de nos missions, notamment dans le déploiement :
👉 Du Service Écoute Famille : une ligne d'écoute téléphonique et de soutien
👉 De 430 groupes de parole dans nos délégations partout en France
👉 De 280 sessions de psychoéducation co-animées par un binôme psychologue et bénévole pair aidant famille

✊Ensemble, oeuvrons pour un meilleur accompagnement des familles et des proches-aidants.

11/12/2025

[Webinaire Unafam] Comment se manifeste le trouble borderline ?

Hyden, jeune en voie de rétablissement, témoigne :
« Je ne contrôlais pas du tout mes émotions. J'avais souvent des crises : d'angoisse, de colère... Les émotions étaient trop fortes, trop présentes, trop ingérables. Je me faisais du mal pour essayer d'atténuer cette souffrance. Il a fallu attendre mes 18 ans pour que le diagnostic borderline soit posé. »

🩺 La Dr Clémentine Estric, psychiatre, explique :
« Le spectre des émotions est débordant, intense, difficile à identifier et à gérer. Il y a beaucoup de fluctuation, d'instabilité. Ce qui fait la différence avec un trouble bipolaire : c'est une fluctuation quotidienne de ces vagues d'émotion. »

👉 Visionnez le webinaire dans son intégralité sur ce lien : https://www.youtube.com/watch?v=HWQ9woJrnNA

09/12/2025

[Témoignage] Paroles de Psycyclistes ! 🚴‍♂️(2/3)

Matteo, participant de l'édition 2025 de Psycyclette revient sur un moment de bascule : son hospitalisation.
« L'hospitalisation, c'est comme une bulle qui nous tombe dessus. On n'est pas prêt, cela nous coupe de tout. Lors d'une belle journée d'été, mon esprit a sombré. J'étais coupé de la réalité, terrifié. »

Face à cette épreuve, il nous partage ce que Psycyclette, cette mise en mouvement, représente pour lui :

« Le courage, ce n'est pas de ne pas avoir peur. C'est d'agir, se mettre en mouvement, même quand on est terrifié jusqu'au plus profond de son âme. Psycyclette change l'image que l'on a de nous-mêmes. »

✊ À l’Unafam nous savons que sortir du silence est un premier pas vers la réhabilitation.

🙏 Merci à celles et ceux qui rendent ce voyage possible.

Ensemble, portons sur les maladies psychiques

05/12/2025

⚠️Alerte majeure sur les droits des enfants hospitalisés en psychiatrie

Hier, la Contrôleuse générale des lieux de privation de liberté (CGLPL) Dominique Simonnot a publié un avis accablant sur la situation des enfants privés de liberté dans les établissements de santé mentale.

Au micro de France Inter, elle met en lumière de graves manquements aux droits fondamentaux des mineurs hospitalisés, ainsi qu’un vide juridique permettant, dans la majorité des cas, des soins sans consentement.

📌 En France, ce sont 52 000 enfants de 4 à 17 ans qui étaient hospitalisés en psychiatrie ces deux dernières années.

Selon Dominique Simonnot, ces prises en charge sont aujourd’hui à l’origine de violations répétées des droits.

Adhérente de l’Unafam, la mère d’un enfant ayant subi ces pratiques témoigne : « La mise sous contention est un acte d’une extrême violence. » Elle dénonce également des pratiques illégales, révélatrices d’un manque de moyens humains et matériels.

🔴L’Unafam demande l’abolition de la contention, une mesure attentatoire à la dignité des personnes.

✊ Soigner dans le les droits humains, c’est refuser les maltraitances et les pratiques inacceptables, mais aussi permettre à chaque personne concernée d’être pleinement actrice de son parcours, et de bénéficier de solutions adaptées pour construire une vie choisie.

Une autre organisation est possible : plus intégrée, plus flexible, centrée sur les besoins des individus.

Abolissons cette mesure aussi indigne qu’inefficace !

Toute l'actualité à la mi-journée

03/12/2025

📣Journée internationale des personnes handicapées : la loi c’est bien, les droits c’est mieux !

Alors que 2026 sera également année de Grande Cause Nationale santé mentale, l’Unafam reste plus que jamais mobilisée pour le droit des personnes vivant avec la maladie psychique.

🔎Aujourd’hui, il existe des grandes difficultés d’accès aux droits les plus fondamentaux : logement, emploi, formation, soins…

Emmanuelle Rémond, Présidente de l’Unafam, rappelle que “le respect des droits des personnes avec un handicap psychique doit être le levier qui soutient la transformation nécessaire des soins en psychiatrie ».

À l’Unafam, nous savons qu’une autre organisation est possible, qui embrasse l’ensemble du parcours de vie.

C'est pourquoi nous demandons:
– Le développement diversifié des accompagnements vers l’emploi intégré dans le parcours de soins, et le soutien dans l'emploi.
– La simplification des procédures administratives des personnes touchées par le psychique,
– L'unification des décisions prises par les MDPH et leur rapide mise en application .
– La formation de tous les professionnels à la démarche de rétablissement en psychiatrie
– L’accès systématique à la réhabilitation psychosociale

✊À l’Unafam, nous poursuivons le combat pour la pleine reconnaissance de ces droits tout en renforçant l’accès à l’information et le soutien aux proches et personnes concernées.

28/11/2025

📢 La santé mentale reconduite comme Grande Cause Nationale 2026 !

Ce jeudi 27 novembre, le Gouvernement a reconduit la santé mentale comme Grande Cause Nationale pour 2026, comme l'avait réclamé Michel Barnier lors de notre colloque annuel la semaine dernière.

✊ L'Unafam salue cette reconduction, qui continue à briser le silence autour des maladies psychiques.

🔴 Aucune personne ne devrait avoir honte de s’exprimer lorsqu’elle, ou son proche, a une difficulté de santé mentale.

⚠️ Mais nous demandons à ce que cet élan s'accompagne d'actions concrètes, conformément à nos 48 propositions pour réorganiser la psychiatrie française, en :

-Améliorant l'accès aux soins, encore trop difficile et inégal selon les territoires
-Mettant fin à l'errance médicale systématique faute d’une gradation lisible de l’offre de soins
-Abolissant la contention, mesure attentatoire à la dignité

Emmanuelle Rémond, présidente de l'Unafam, s’est exprimée à ce sujet :
« Nous attendons que le gouvernement se saisisse vraiment de ce sujet et coordonne l'action interministérielle nécessaire pour améliorer la prévention, l'accès précoce à des soins de qualité, et soutenir toutes les personnes confrontées à une maladie psychique afin qu'elles se rétablissent. »

✊ Ensemble, brisons les tabous autour des troubles psychiques !

27/11/2025

Labellisé Grande Cause Nationale 2025, le 2ᵉ colloque Réhabilitation Psychosociale des Alpes-Maritimes a réuni professionnels, patients, usagers et associations autour d'un objectif commun : ouvrir au plus grand nombre l'accès aux stratégies de réhabilitation, dès le début de la maladie, dans une logique de réinsertion et d'inclusion.

Un moment fort de partage et d'alliance pour un meilleur accès aux soins partout en France✊

🎬Merci à David Sauval pour la réalisation de ce retour en images 🙏


Agence régionale de santé Paca , CHU de Nice Officiel

25/11/2025

[SEEPH 2025] Repérez les signaux faibles au travail (2/2)

Pierre n’arrive plus à s’organiser dans son travail. Il retarde les délais, a du mal à prioriser et se sent submergé.

🔴Ces signaux peuvent être des alertes précoces de souffrance ou de surcharge mentale.

📊 Selon un baromètre Ipsos 2025, 25% des salariés se déclarent en mauvaise santé mentale.

✊ À l’Unafam, nous rappelons qu’un soutien adapté peut prévenir l’épuisement et favoriser le rétablissement.

Vous pouvez faire la différence !

Retrouvez nos recommandations dans le livret Troubles psychiques et emploi, en collaboration avec l’ Agefiph

Ensemble, luttons pour l’emploi et l’inclusion des personnes vivant avec une maladie psychique ! 💪

24/11/2025

[SEEPH 2025] Repérez les signaux faibles au travail (½)

Caroline ne déjeune jamais avec ses collègues. Elle mange seule au vestiaire, évite la foule, et préfère partir tôt. Ces comportements peuvent sembler anodins, mais ce sont peut-être des signaux faibles de détresse ou d’isolement.

Au travail, ces signaux doivent nous alerter et inviter au dialogue bienveillant : savoir les repérer, c’est déjà soutenir ✊

Une main tendue peut tout changer : « Merci de m’avoir tendu la main et écoutée, Laure. Ça fait du bien ! »

⚠️ Selon Santé publique France (2023), 35 à 45 % de l’absentéisme au travail est lié aux troubles psychiques.

Ne restez pas seuls face à la maladie.

Retrouvez nos recommandations dans le livret Troubles psychiques et emploi, publié en collaboration avec l’ Agefiph.

✊Ensemble, luttons pour le soutien dans l'emploi des personnes vivant avec une maladie psychique !

21/11/2025

[SEEPH 2025] Les clés pour agir ✊

Face à un proche ou un collègue concerné par une maladie psychique, comment réagir?

L'Unafam vous partage 4 clés essentielles pour agir avec respect et empathie :
1️⃣ Exprimez calmement votre inquiétude
2️⃣ Écoutez sa réponse jusqu'au bout
3️⃣ Témoignez votre empathie
4️⃣ Proposez un rendez-vous avec un tiers qui pourrait aider.

Ne restez pas seul face à la maladie : pour en parler et vous écouter, l'Unafam est là !

Retrouvez nos recommandations dans notre livret Troubles psychiques et emploi, en collaboration avec l'Agefiph.

✊Ensemble, luttons pour l'emploi des personnes ayant une maladie psychique !

20/11/2025

[SEEPH 2025] Cap sur la santé mentale ! 👏

Ce mercredi 19 novembre, notre présidente a pris part à la table ronde d’ouverture du congrès « Cap sur la santé mentale », pour repenser la santé mentale au travail.

Les échanges portaient sur cette thématique essentielle : « Santé mentale : tous concernés »

🗣️Emmanuelle Rémond y a rappelé un constat alarmant :

👉Si 72 % des personnes interrogées ont déjà travaillé, seules 20 % ont un emploi (baromètre Unafam).

🔴Le déficit d'accompagnement pour le maintien dans l’emploi est immense.

À l’Unafam, nous savons que le travail contribue positivement au rétablissement des personnes concernées.

Encore faut-il qu’un accompagnement pluriprofessionnel soit proposé, intégrant à la fois l'entourage familial et de la psychoéducation.

💪Les leviers sont nombreux : ensemble, luttons pour l’emploi des personnes vivant avec une maladie psychique !