Dr Camille Le Quéré

08/11/2025

À afficher dans vos salles d’attente

06/11/2025

https://www.diabetologie-pratique.com/journal/article/0043773-guerison-ou-remission-diabete-type-2-est-ce-possible?check_logged_in=1

Définition de la rémission

04/11/2025

🤓 en formation ce jour :

03/11/2025

30/10/2025

🙏🏻

28/10/2025

23/10/2025

Merci à ma conseur Dr Mirakian de rappeler l’importances des dans le .

Pour rappel : Le terme « perturbateurs endocriniens » (PE) est défini comme « une substance chimique exogène qui modifie une ou plusieurs fonctions du système endocrinien et provoque un effet délétère sur la santé de l’individu ou de sa descendance » (définition OMS)

23/10/2025

On ne le répétera jamais assez en consultation: l'objectif quasi numéro 1 est de préserver la !

Longtemps perçu uniquement comme un “organe moteur”, le muscle s’impose aujourd’hui comme un véritable organe endocrinien et métabolique central. Il joue un rôle clé dans la régulation du glucose, des lipides, de l’inflammation et même du vieillissement cellulaire.

Or, à partir de 35–40 ans — et plus encore à la péri-ménopause — la masse musculaire décline naturellement, entraînant une cascade de conséquences métaboliques : insulinorésistance, prise de graisse viscérale, baisse du métabolisme de base et fragilisation osseuse.

Préserver le muscle devient donc un enjeu de et majeur.

Je vous invite à écouter ce podcast de ma brillante consoeur La Micronutrition 2.0 - Dr Anne Lucas PharmD.

Je rappelle une notion importante concernant les analogues de
Bien que parfois indispensabe dans certaines situations médicales, les traitements par agonistes du GLP-1 (sémaglutide, liraglutide, tirzépatide…) favorisent une perte de poids rapide, mais jusqu’à 30–40 % de cette perte concerne la masse maigre.
Mécanismes en cause :
- anorexie et restriction calorique sévère,
- baisse de l’apport protéique,
-inhibition indirecte de mTOR,
- diminution de la dépense énergétique basale.

Conséquences :
- sarcopénie accélérée,
- regain pondéral rapide à l’arrêt,
- aggravation de la résistance à l’insuline malgré une perte de poids apparente.

👉 D’où la nécessité d’un accompagnement et OBLIGATOIRE sous GLP-1 : protéines suffisantes, renforcement musculaire régulier, et suivi de la composition corporelle (InBody ou DEXA). Cela permettra d'obtenir les résultats bénéfiques de cette thérapeutique et d'éviter une reprise pondérale à l'arrêt.
Tout est une question de balance bénéfice-risque lors de l'initiation d'une thérapeutique, en accord avec le patient et toujours sous la supervision médicale.

👉 Et si le muscle était bien plus qu’un simple moteur de mouvement ? Dans cet épisode passionnant, Anne Lucas,pharmacienne, experte en médecine fonctionnell...

22/10/2025

Parce que la formation continue passe aussi par le bon choix de livres 📚 de collègues !
Pour les patientes atteintes d’ , je ne peux que recommander le livre de Mme Baraut Marie-Caroline consœur « endométriose nutrition ».

20/10/2025

C’est la Journée Mondiale de la ménopause 🤗 Autour de 50 ans, le risque cardio-vasculaire peut s’envoler, du fait de la carence progressive en oestrogènes naturels.

Les femmes ont tendance à prendre du poids, ainsi qu’à développer de l’hypertension artérielle, du cholestérol et du diabète. Elles doivent être particulièrement attentives à leur hygiène de vie.

Les femmes peuvent également ressentir des symptômes altérant leur qualité de vie : bouffées de chaleur, sueurs, troubles du sommeil ou de l’humeur, frilosité, douleurs articulaires, troubles génitaux-urinaires, baisse de la libido, sensation de fatigue Ils sont associés à un sur risque cardio-vasculaire et métabolique.

La ménopause est aussi associée à moyen terme à une perte en calcium des os (ostéoporose), qu’il faut dépister régulièrement et traiter.

Le traitement hormonal transdermique à base d’estrogènes naturels et de progestérone naturelle est le plus efficace. Prescrit moins de 10 ans après le début de la ménopause, chez des femmes de moins de 60 ans, symptomatiques, il est associé à une réduction de la mortalité cardio-vasculaire.

Néanmoins, il ne peut être prescrit à une femme ayant des antécédents d’accident cardiaque, cérébral, artériel ou veineux, d’où la nécessité de faire un bilan cardio-vasculaire et gynécologique avant la prescription.

La mise en place d’une consultation longue à l’âge de la ménopause vers 45/50 ans est un vrai progrès. C'est une réelle avancée pour la santé de toutes les femmes.