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  : Acrochordons... 5 choses à savoir sur ces boules de chairLes  , aussi appelés le plus souvent "boule de chair" sont ...
16/02/2023

: Acrochordons... 5 choses à savoir sur ces boules de chair

Les , aussi appelés le plus souvent "boule de chair" sont des petites de bénignes et non contagieuses qui poussent souvent dans le cou ou sous les aisselles.

Elles pendent à la peau, attachées par un simple pédoncule de chair.

Les acrochordons peuvent survenir à tout âge, qu’on ait 15 ou 80 ans, aussi bien chez les hommes que chez les femmes.

1. Les acrochordons se développent le plus souvent au niveau des zones de pli ou de frottements, mais aussi au niveau des aisselles, du pli de l’aine ou de la paupière. Ils peuvent se trouver également sous les seins.

2. Ils apparaissent souvent lors de fortes chaleurs : La transpiration favorise leur apparition.

3. Ils ne sont pas douloureux : ils peuvent s'accrocher aux vêtements ou dans les bijoux et être alors à l’origine de douleurs et/ou de saignements sans gravité.

4. Ils sont bénins quelle que soit la couleur : rose pâle, rouge, brun foncé.

5. Ils peuvent être retirés pour un souci d'esthétisme.

Consultez un ou si un acrochordon change d’apparence ou si on souhaite le faire enlever.

+d’infos: bit.ly/3S39tGq

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13/02/2023

: Levons les préjugés sur l'épilepsie !

Aujourd'hui, c'est la Journée Internationale de l' , une maladie encore mal connue mais qui touche 50 millions de personnes dans le monde dont la moitié de moins de 20 ans.

Elle constitue la troisième maladie la plus fréquente, derrière la migraine et les démences.

L'épilepsie est un trouble neurologique dû à un fonctionnement anormal de l'activité du .

Ce fonctionnement excessif et simultané des donne pour résultat des décharges "électriques" soudaines, les décharges épileptiques, qui se traduisent cliniquement par les crises épileptiques récurrentes.

Les personnes atteintes d'épilepsie vont ressentir des tremblements involontaires touchant une partie ou l’ensemble de leur corps.

On parle souvent d'épilepsie, mais il existe de multiples facettes que peuvent prendre les crises, de leur âge de survenue, de leur évolution et surtout de leurs diverses causes, il s'agit pas d'une mais des épilepsies.

En effet, des dizaines de formes d'épilepsie sont liées à des lésions neuronales très diverses, des malformations des vaisseaux sanguins ou encore des abcès situés dans le cerveau.

Parfois, la crise se manifeste simplement par une absence de quelques secondes, pendant laquelle la personne s’arrête de parler et est stoppée dans ses activités.

Contrairement aux idées reçues, le stress n'est pas une cause directe de l'épilepsie mais peut être un facteur déclencheur de crise pour un patient épileptique et la est souvent une de ses conséquences associées.

Pouvant survenir n’importe quand, n’importe où, la crise d’épilepsie est une hantise pour les malades et pour leurs proches.

Les crises peuvent être impressionnantes pour les témoins. Si la crise s'accompagne de convulsions, il est recommandé de garder son calme et d'effectuer certains gestes :

- Allonger la personne et la placer en position latérale de sécurité dès que possible

- Protéger la tête de la personne en crise contre d'éventuelles blessures

- Ne pas empêcher ses mouvements

- Ne rien mettre dans sa bouche

- Rester avec la personne jusqu'à la fin de la crise et la réconforter

Si les crises se succèdent et si la personne a des difficultés à respirer, appelez les secours.

Vidéos explicatives sur l'épilepsie : bit.ly/3YpXuFq

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  : Des cellules tumorales transformées en armes anti-cancerTraiter le feu par le feu : tel est l'objectif de cette expé...
04/02/2023

: Des cellules tumorales transformées en armes anti-cancer

Traiter le feu par le feu : tel est l'objectif de cette expérience... Créer un cheval de Troie anti-cancer !

En cette ‪ #‎JournéeMondialecontreleCancer‬, découvrons une technique intrigante mais testée avec succès sur des souris par des chercheurs à l’université de Harvard (Etats-Unis).

Le principe ? Des cellules cancéreuses génétiquement modifiées pour tuer leurs ex-congénères inoculées dans leurs tumeurs d'origine, faisant autant office de vaccin que de traitement contre le cancer du cerveau.

En effet, les cellules cancéreuses peuvent se déplacer sur de longues distances dans le cerveau pour trouver leurs semblables.

C’est donc la bonne vieille méthode du cheval de Troie que des chercheurs ont adaptée au glioblastome, cancer cérébral le plus fréquent.

Dans cette étude, une semaine après le traitement, les cellules tumorales résiduelles ont été complètement éradiquées chez 10 des 12 souris ! Cette méthode semble donc très efficace y compris contre les métastases.

Bien qu’efficace et attrayante, cette méthode est coûteuse en temps et en argent puisque chaque traitement doit être créé à partir de la tumeur du patient à traiter.

Les chercheurs anticipent donc plutôt un usage lorsque la maladie est "récurrente ou métastatique". Leur objectif est de pouvoir développer un vaccin thérapeutique anticancéreux dont le potentiel dépasse le glioblastome et pourrait traiter de nombreux autres types de cancers.

Depuis 2004, le est la première cause de prématurée, devant les maladies cardiovasculaires. C’est la première cause de mortalité chez l’homme et la deuxième chez la femme.

Depuis 2005, le nombre de décès diminuent... les progrès de la recherche ayant permis ces dernières années d'augmenter le taux de guérison.

Pour la plupart des cancers, on parle de guérison quand aucun signe de rechute n'a été décelé pendant une période de 5 ans après le traitement.

Les sont de plus en plus proposées en comprimés et représentent pratiquement la moitié des traitements. Les avantages : plus d'intraveineuse ni de déplacement à l'hôpital pour le patient.

+ d'infos : bit.ly/3wTLzU3 / bit.ly/3Y1lcYc

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  : Pourquoi fait-on de la rétention d’eau ?L’eau représente 65% de notre poids total. Quand vous faites de la rétention...
01/02/2023

: Pourquoi fait-on de la rétention d’eau ?

L’eau représente 65% de notre poids total. Quand vous faites de la rétention d’eau, votre corps ou une partie de votre organisme est excessivement chargé en eau.

La d’eau, aussi appelée , est favorisée par une mauvaise circulation et une dilatation des vaisseaux sanguins.
Cela correspond à une accumulation d’eau dans certaines parties du corps (mollets, chevilles, pieds, mains…) et plus précisément au sein d’un tissu de l’organisme entraînant ainsi un gonflement.

L’oedème peut également se développer en interne au sein des organes comme les poumons.

Une rétention d’eau se manifeste par une prise de poids inexpliquée, jusqu’à 2 kilos, associée à un gonflement dans les seins, au niveau du ventre, des chevilles et des jambes, ou même du corps entier.

Les symptômes les plus fréquents sont :

- une décoloration de la peau (bleue, violette)
- une chaleur au niveau de la zone affectée
- des engourdissements et fourmillements
- une raideur dans le mouvement

La rétention d’eau peut aussi toucher le cerveau et les yeux.

Comment expliquer cette pathologie ?

Normalement, l’eau entre et sort de notre corps en même quantité, mais quand le corps n’élimine pas entièrement l’eau qui entre sous forme de boissons et d’aliments, l’organisme retient l’eau et gonfle temporairement.

La plus fréquente concerne les femmes en période prémenstruelle et les femmes enceintes. Les signes d’une rétention d’eau se manifestent les jours précédant les règles, pour des raisons hormonales. La prise de poids est assez brutale de 500 g à 2 kg, et est souvent associée à un gonflement et une augmentation de sensibilité des seins.

Ce type de rétention d’eau ne nécessite aucun traitement, et le phénomène s’efface en un ou deux jours dès l’arrivée des règles. A ce moment, la femme peut observer qu’elle va souvent uriner, car c’est ainsi que l’eau stockée repart de l’organisme.

La rétention d’eau peut aussi être liée à une immobilité très prolongée. Ainsi, les longs voyages en avion ou en voiture peuvent provoquer une rétention d’eau, quand on ne peut mobiliser les muscles des jambes pendant des heures. Dans ce cas, les pieds et les chevilles gonflent.

Elle peut aussi être due à diverses maladies (insuffisance veineuse ou cardiaque, ascite, réaction allergique ou prise de certains médicaments) et l’œdème peut concerner des zones très différentes.

D’autres causes telles qu’une alimentation trop riche en sel, certains médicaments, contre l’hypertension notamment, l’insuffisance rénale ou encore les varices peuvent aussi être responsables.

Pour traiter une rétention, il ne sert absolument à rien de chercher à moins boire.

En cas d’immobilité prolongée, on peut porter des bas de contention et prendre soin de bouger régulièrement les jambes. Sinon, pour les autres cas, le traitement consiste à soigner la maladie en cause.

Consultez votre traitant pour trouver des solutions.

+ d’infos : http://bit.ly/1Qqzjv3

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  : Oméga 3… ces lipides qui nous veulent du bienLes Oméga 3 appartiennent à la grande famille des lipides divisés en 3 ...
26/01/2023

: Oméga 3… ces lipides qui nous veulent du bien

Les Oméga 3 appartiennent à la grande famille des lipides divisés en 3 types d'acides gras :
- les acides gras saturés (ou graisses saturées), les "mauvaises" graisses
- les acides gras mono-insaturés
- les acides gras poly-insaturés dont font partie les

Ces acides gras jouent un rôle important dans certaines fonctions de notre organisme mais il ne peut les fabriquer lui-même, d'où l'importance de notre alimentation.

Les apports journaliers conseillés sont d'environ 1,6 g pour les femmes et 2 g pour les hommes.

C'est tout d'abord pour leur rôle dans la prévention des maladies cardio-vasculaires que les oméga 3 sont reconnus.

Un apport suffisant est aussi recommandé pour les personnes souffrant d'une maladie cardio-vasculaire, comme une hypercholestérolémie. Dans le même temps, il est aussi recommandé de diminuer les acides gras saturés.

Les oméga 3 auraient aussi une action bénéfique contre l' artérielle et l'activité du cerveau qui contient en effet énormément de lipides.

Les oméga 3 agiraient également sur l'hydratation de la peau, d'où la sortie sur le marché de crèmes enrichies en oméga 3.

Les aliments les plus riches en oméga 3 sont :
- certaines huiles : l'huile de noix, l'huile de colza, l'huile de lin
- les fruits à coques : les noix, mais aussi les pistaches, les noisettes, les amandes, ...
- les poissons gras (saumon, anchois, sardine, hareng, maquereau)
- le foie de morue
- les oeufs s'ils proviennent de l'élevage en plein air ou de poules nourries avec des graines de lin (produits Bleu-Blanc-Cœur)
- la viande si les animaux sont élevés en plein air ou nourris à base d'aliments riches en oméga 3

Enfin, les oméga 3 supportent mal la chaleur. Aussi, pour les poissons, on conseille de privilégier la cuisson vapeur ou en papillote, et d'éviter la cuisson à l'huile ou au beurre.

+ d'infos : bit.ly/2PIpSzv

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  : D'où vient le Hoquet et comment s'en débarrasser ?Le hoquet est engendré par une contraction intermittente et involo...
23/01/2023

: D'où vient le Hoquet et comment s'en débarrasser ?

Le hoquet est engendré par une contraction intermittente et involontaire du diaphragme, principal muscle inspiratoire situé entre le thorax et l'abdomen. C'est un phénomène réflexe difficile à contrôler.

Physiologiquement, il semble que le n'ait pas vraiment d'utilité.

La crise de hoquet dure en général quelques minutes, puis disparaît aussi subitement qu'elle est apparue.

Certaines personnes souffrent de hoquet pendant plusieurs heures d'affilée ou récidivent très souvent. Dans ces cas, on recherche un problème spécifique, le plus souvent digestif ou neurologique.

On distingue 3 formes de hoquet :
- Le hoquet bénin, le plus fréquent qui dure quelques minutes ;
- Le hoquet persistant qui dure plus de 48 heures ;
- Le hoquet réfractaire qui peut durer plus d'un mois.

Les crises de hoquet sont fréquentes, souvent liées au mode de vie et à l'alimentation de chacun (repas trop bourratif, excès d' alcool, etc.). Stress, tabac ou un changement brutal de température peuvent aussi être liés... mais le plus souvent aucune cause n'est identifiée.

Les causes digestives sont les plus fréquentes : air dans l' estomac, hernie hiatale, reflux gastro-oesophagien, lésions dans le bas de l' oesophage...

Les traitements ne sont envisagés qu'en cas de hoquet persistant pour lequel il faudra consulter un médecin. En effet, il peut alors révéler l'existence d'une maladie sous-jacente. Dans ce cas, le hoquet est souvent associé à d'autres symptômes liés à une maladie précise qu'il faudra traiter.

Dans les autres cas, voici quelques astuces de « grands-mères » pour stopper le hoquet :
- boire de l' eau très froide ou sucer un glaçon,
- boire un verre d'eau la tête orientée vers le sol,
- tirer sur la langue,
- bloquer la respiration,
- détourner l'attention en faisant peur, par exemple,
- provoquer un haut le coeur en mettant un doigt au fond de la gorge.

+ d'infos : bit.ly/2DWCC1I

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  : Savez-vous ce qu'est une chute de tension ?Vous connaissez l'  mais connaissez-vous l'  ?L'Hypotension correspond à ...
10/01/2023

: Savez-vous ce qu'est une chute de tension ?

Vous connaissez l' mais connaissez-vous l' ?

L'Hypotension correspond à une chute brutale de la pression artérielle.

Le débit sanguin vers les différentes parties du corps, dont le cerveau, diminue.

Elle touche 7% de la population générale et 16% des plus de 65 ans.

Les symptômes sont les suivants : sensation d'étourdissement, syncope ou malaise, vue qui se brouille, battements de cœur qui s'accélèrent, essoufflement, convulsions, diarrhée, fatigue, fièvre...

La tension normale est comprise entre 90/60 et 130/80 et s'exprime par deux chiffres : le premier chiffre correspond à la pression maximale, quand le cœur se contracte pour envoyer le sang dans le corps et le second à la pression minimale, quand le cœur se relâche et se remplit à nouveau de sang.

L'hypotension correspond à des chiffres inférieurs à 90/60.

Ces chiffres peuvent varier selon les individus et leur mode de vie.

La plus courante, est l'hypotension orthostatique, elle se produit parfois lorsque l'on passe trop rapidement de la position allongée à la position debout (envion 7% de la population serait concernée).

L'Hypotension peut aussi survenir après les repas ou être liée à la prise de certains médicaments (hypertenseur, diurétiques, antidépresseurs, neuroleptique, médicaments comme la morphine...).

Des causes variées l'expliquent : déshydratation, saignement important, dénutrition, certaines affections (diabète, maladie de Parkinson ou des reins,...), certaines maladies cardio-vasculaires ou les troubles de la thyroïde.

Les femmes enceintes, les personnes âgées, les personnes diabétiques ou souffrant de troubles cardiaques sont les plus à risque.

Pour prévenir les symptômes, vous pouvez :

- Veiller à vous lever doucement et progressivement
- Augmenter votre consommation d'eau
- Eviter la station debout prolongée et l'exposition à la chaleur
- Surélever la tête du lit
- Utiliser des bas ou des chaussettes de contention
- Choisir la position assise pour prendre sa do**he et aux toilettes.

Lorsque les symptômes d'hypotension apparaissent, quelques manœuvres permettent de les diminuer :

- Interruption du lever
- Serrer de façon répétée une b***e dans une main
- Agripper ses deux mains devant la poitrine et les écarter avec vigueur

N'hésitez pas à en parler à votre .

+ d'infos : bit.ly/2DFAXx7

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07/12/2022

: Tout savoir sur la "Descente d’Organes"

Le est une maladie de la femme correspondant à une descente dans le vagin, ou à l’extérieur de la vulve, des organes du bas du ventre. Elle peut se déclarer à tout âge mais augmente avec la sédentarité.

Plusieurs facteurs peuvent participer à la survenue d’un prolapsus sans qu’il ne soit possible de définir une cause précise.

Les principaux facteurs de risque du prolapsus sont liés à l’âge, à la ménopause, aux antécédents obstétricaux (accouchements difficiles, grossesses multiples,…), à des facteurs génétiques ainsi qu’à des situations favorisant une pression importante sur les organes pelviens (la toux chronique, la constipation chronique, la manière de porter des charges lourdes, l’obésité, la sédentarité,…).

Le risque qu'une femme soit opérée d'un prolapsus au cours de sa vie est de 11 à 19 %. Chez l’homme, la survenue d’un prolapsus est possible après une chirurgie du re**um, mais elle reste exceptionnelle.

Au quotidien, le prolapsus génital peut être gênant et inconfortable.

Il peut être plus ou moins important :

- être situé haut donc débuter

- arriver jusqu'à l'orifice vulvaire sans le dépasser

- s'extérioriser en le dépassant

Le glissement vers le bas, dans le vagin, d'un ou plusieurs organes pelviens, déforme la paroi vaginale. Les organes peuvent même s’appuyer jusqu'à s’extérioriser.

Les organes concernés sont :

- l’utérus

- la vessie

- le re**um (plus raremement)

La solidité du périnée et l'intégralité des ligaments sont capitales pour assurer le maintien en bonne position de ces organes.

Actuellement, l'opération n'est pas envisagée en premiers recours mais des dispositifs sont prescrits pour maintenir les organes pelviens au-dessus du vagin.

La rééducation pratiquée par un(e) kinésithérapeute ou une sage-femme, vise à limiter les situations à risque pour votre prolapsus et à optimiser le travail de vos muscles dans les activités quotidiennes. La rééducation améliore les symptômes et la qualité de vie. Elle peut être proposée seule en cas de prolapsus modéré.

N'hésitez pas à demander conseil à votre .

+ d'infos : bit.ly/3BacZHZ / bit.ly/3P4BgES

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Adresse

5 Rue De Clignancourt
Paris
75018

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 21:00
Mardi 09:30 - 21:00
Mercredi 09:30 - 21:00
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