Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 22:00 Mardi 09:00 - 22:00 Mercredi 09:00 - 21:00 Jeudi 09:00 - 22:00 Vendredi 09:00 - 22:00 Samedi 09:00 - 22:00

UMA

Cours et formations de GYROTONIC® à Paris.

11/02/2026

La Gyrotonic® est l’une des meilleures méthodes pour accompagner la longévité.

Elle renforce en profondeur, développe la mobilité et protège les articulations, le tout sans impact et sans compression.

Un entraînement intelligent qui permet de rester performant, mobile et équilibré sur le long terme.

Bouger mieux aujourd’hui pour durer plus longtemps demain.

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28/01/2026

Les machines Gyrotonic® sont des équipements conçus pour accompagner le mouvement de manière fluide et intelligente.
Grâce à un système de poulies et de câbles, elles soutiennent le corps sans le contraindre.

Elles permettent de travailler la mobilité, la force et la coordination
sans impact, sans compression et en toute sécurité.

Les machines s’adaptent à chaque personne, quel que soit l’âge ou le niveau,
pour un mouvement plus libre, plus précis et plus respectueux du corps.

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23/01/2026

Le GYROTONIC® n’est pas réservé à une élite.
C’est une méthode de mouvement accessible à tous, quels que soient l’âge, le niveau ou le parcours corporel.

Au Centre UMA, à Paris, nos cours s’adressent aussi bien :
– aux débutants curieux
– aux personnes en reprise ou en recherche de mieux-être
– aux sportifs et danseurs
– qu’aux professionnels en formation

Chaque séance est guidée avec précision, pédagogie et attention, afin que chacun puisse progresser à son rythme, en sécurité, et avec une vraie compréhension de son corps.

Le mouvement juste n’est pas une question de performance,
mais de qualité, de constance et de confiance.

📍 Centre UMA – GYROTONIC® à Paris
Cours collectifs • séances individuelles • formations

31/12/2025

Le mouvement n’est pas une question de force.
C’est une question de qualité d’attention.

Ici, chaque détail compte :
la respiration, l’axe, le temps, la relation entre le corps et la machine.

La méthode GYROTONIC® n’est pas là pour forcer le corps à changer,
mais pour lui redonner de l’espace, de la cohérence et de la liberté.

Un travail précis, profond, durable.
Pour celles et ceux qui veulent aller loin, sans se perdre en route.

📍 Centre UMA - Paris
🤍 Cours & formations GYROTONIC®

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25/12/2025

Toute l’équipe du vous souhaite de très joyeuses fêtes de Noël, prenez bien soin de vous !

À très bientôt chez Uma 🎄

11/12/2025

Le Gyrotonic renforce et assouplit le dos tout en libérant les tensions. Ses mouvements circulaires améliorent aussi la mobilité et la fluidité dans les jambes, apportant légèreté et stabilité au quotidien.

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23/10/2025

La Gyrotonic®, une méthode unique qui allie fluidité et force. Grâce à sa machine aux mouvements circulaires, le corps retrouve mobilité, souplesse et légèreté

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15/10/2025

Formez-vous au Gyrotonic

Prochaines dates :

Pre-training / Module 1 / Du lundi 1 au samedi 6 décembre 2025

Foundation / Module 2 / Du lundi 2 au samedi 14 février 2026

Supervision / Module 3 / Du lundi 13 au samedi 18 juillet 2026

Avec , Master traîner au
6 rue saulnier à Paris

Contactez nous :)

07/10/2025

Vous accompagner dans l’effort avec les meilleurs techniques et un vrai encadrement pour vous permettre de progresser au mieux !

30/09/2025

Bienvenue chez afin de vous accueillir au mieux, un vestiaire, des casiers et une do**he sont à votre disposition ! À très bientôt 🙌🏽

23/09/2025

S’ouvrir, s’étendre, respirer pleinement…
Les mouvements d’envergure en Gyrotonic ne sont pas seulement un travail corporel : ils créent de l’espace, libèrent les tensions et réveillent la vitalité
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17/09/2025

En Gyrotonic®, chaque mouvement est une invitation à écouter son corps.

S’étirer, ce n’est pas seulement gagner en souplesse, c’est surtout créer de l’espace, libérer les tensions et retrouver son équilibre intérieu.

Adresse

6 Rue Saulnier
Paris
75009

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 22:00
Mardi	09:00 - 22:00
Mercredi	09:00 - 21:00
Jeudi	09:00 - 22:00
Vendredi	09:00 - 22:00
Samedi	09:00 - 22:00

Site Web

https://www.uma-paris.com/

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