Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:30 - 18:30 Mardi 09:30 - 18:30 Mercredi 09:30 - 18:30 Jeudi 09:30 - 18:30 Vendredi 09:30 - 18:30

Paris Prévention - Centre anti âge et check-up

Page d'Accueil
France
Paris
Paris Prévention - Centre anti âge et check-up

Paris Prévention, centre de bilan santé approfondi, de médecine préventive et d'esthétique anti-âge.

Crée il y 30 ans par le Docteur Soly Bensabat, spécialiste de la prévention et de l’anti-âge. Elève de Hans Selyé, prix nobel et le père du « Stress », dirige le centre depuis sa création. Un plateau de 350m2 et une équipe de 7 médecins spécialistes sont à votre disposition pour réaliser votre bilan de santé. Un seul lieu, une seule matinée de 9h à 13h pour une immobilisation la plus courte possible.

26/06/2018

POURQUOI UN BILAN DE SANTÉ ?

Parce que la prévention est la meilleure arme contre le risque de maladie et d’accident fortuit de santé. Un bilan de santé approfondi permet de se prémunir et de prévenir le risque.
Les check-up partiels ou réduits à de simples consultations et à quelques analyses ne suffisent pas et sont dangereusement et faussement sécurisants ; ils ne permettent pas de tout contrôler et de rassurer une personne qui veut connaitre l’état réel de sa santé.

Seule l’addition et la confrontation des différentes investigations pratiquées par différents spécialistes habitués au dépistage précoce permettent d’optimiser le dépistage et le diagnostic.

Mieux vaut « pécher par excès que par défaut » c’est la devise médicale de Paris Prévention.
Une expérience de plus 30 ans dans le domaine de la prévention médicale, PARIS PRÉVENTION vous propose une surveillance régulière de votre santé. Vous gagnerez des années de vie et de bonne santé.

http://www.paris-prevention.com

13/06/2018

STRESSÉ(E) ? VOICI UN EXCERCICE POUR MAÎTRISER VOS ÉMOTIONS `

À pratiquer dans chaque situation de stress en fin de matinée et de journée pour évacuer la tension émotionnelle accumulée due aux différentes situations de stress.
Exercices de respiration
Inspirations et expirations à faire par le nez, bouche fermée.
En position assise.
• Asseyez-vous confortablement
• Redressez votre dos et votre tête
• Détendez-vous tout en laissant tomber vos épaules et vos
bras le long du corps
• Relâchez tous vos muscles
• Fermez les yeux
• Puis inspirez par le nez en gonflant votre ventre pendant
5 secondes
• Bloquez votre inspiration
• Puis expirez lentement et profondément en rentrant au
maximum votre ventre et votre diaphragme pendant 10 secondes
• Bloquez votre expiration pendant 3 secondes puis de nouveau inspirez
Recommencez plusieurs fois l’exercice (durant quelques minutes) jusqu’à ce que vous vous sentiez bien détendu.

En position couchée
• Allongez-vous sur le dos
• Relâchez-vous : relâchez vos bras le long du corps, les
paumes des mains ouvertes vers le plafond
• Fléchissez une jambe ou les deux
• Puis respirez de la même façon que précédemment

inspirez, bloquez, puis expirez lentement, bloquez à nouveau votre expiration puis inspirez... à renouveler pendant quelques minutes.
Retrouvez d’autres conseils dans le livre du Dr Soly Bensabat « Comment atteindre 100 ans…. »

http://www.paris-prevention.com

06/06/2018

VOUS AVEZ DES IMPERFECTIONS CUTANÉES ? ET SI LA SOLUTION ÉTAIT DANS L’ASSIETTE ?

Vous n’êtes pas seul(e) puisque l’acné touche près de 25% des adultes, en particulier des femmes….

Principale cause ; le stress, l’hérédité, les résidus de cosmétiques, le manque de sommeil, les hormones, la pollution, le téléphone sale… les causes peuvent être multiples.

Ces dernières années, des chercheurs se sont posés une nouvelle question : et si la cause de notre tragédie faciale se trouvait en fait dans votre assiette ?

Parce que si l’alimentation n’agit pas directement sur les imperfections cutanées, elle agit sur la digestion qui, elle, a de grosses répercussions sur l’état de la peau. En effet, à force de manger tout et n’importe quoi, il arrive que l’intestin ne puisse plus jouer son rôle de tri sélectif et dans ce cas-là, le foie et le système immunitaire ne suffisent plus à éliminer toutes les toxines…

Lors d’une consultation nous pourrons en parler pour vous proposer des solutions simples.

http://www.paris-prevention.com

24/05/2018

EST-IL POSSIBLE DE FREINER LES ANNÉES QUI PASSENT ?

Le vieillissement général est la somme progressive d’usures des différentes fonctions humaines et des systèmes biologiques. Cette réaction en chaîne résulte de dégradations successives et de lésions cellulaires dues à l’action corrosive et combinée des radicaux libres et des AGE, molécules toxiques produites par les réactions dites de glycation.

La glycation est une réaction chimique simple entre le glucose sanguin et les protéines qui constituent les tissus de l’organisme. Elle aboutit à la formation de subs- tances toxiques, les AGE.

Cela commence par une dégradation de la synthèse des protéines cellulaires qui provoque des lésions cellulaires puis organiques et une atrophie progressive des tissus des muscles, des organes et des glandes.

Les fonctions et les mécanismes se dérèglent à leur tour. Cela concerne toutes les « pièces détachées » de notre corps, mais à un rythme différent d’un organe et d’un appareil à l’autre.

Une consultation permettra d’évaluer différents points avant de vous apporter un traitement efficace.

http://www.paris-prevention.com

21/05/2018

EST-IL POSSIBLE DE FREINER LES ANNÉES QUI PASSENT ?

Le vieillissement est certes programmé génétiquement dans nos cellules, mais il est surtout fortement influencé et accéléré par le déficit de certaines hormones et plus encore par la production excessive des radicaux libres dans nos cellules, telle qu’elle se produit dans certaines circonstances de mode de vie et d’alimentation.

L’usure de l’organisme évolue longtemps de façon insidieuse et ne devient expressive que tardivement. Lorsque la dégradation est bien avancée. Le vieillissement commence dès la naissance et concerne tous les organes.

Mais les premiers signes tangibles n’apparaissent que vers trente-cinq/quarante ans et plus encore après cinquante ans. À ce stade, le taux de nos hormones de jeunesse est décroissant et le processus d’oxydation et de « rouille », responsable de l’usure générale, est déjà bien engagé.

À la fin de la croissance, nous sommes au zénith de notre vitalité, et les différents paramètres biologiques et hormonaux au paroxysme de leur efficience. Puis, les choses se dégradent doucement après la 3e décennie et plus encore à partir des 5e et 6e décennies.

Une consultation permettra d’évaluer différents points avant de vous apporter un traitement efficace.

http://www.paris-prevention.com

12/05/2018

LUTTONS CONTRE LA POLLUTION URBAINE

Comment sortir de cette spirale infernal du trop de polluants, trop de métaux lourds ?

Les personnes souffrant de maladies pulmonaires (bronchite chronique, asthme…), d’une maladie cardiovasculaire, etc sont les plus sensibles aux effets néfastes sur la santé des particules fines.
Ces particules fines sont classées dans la catégorie des « cancérogènes probables » (Groupe 2A) et des liens sont clairement identifiés entre la pollution atmosphérique et la survenue de problèmes respiratoires et cardiaques.

Le problème vient que notre corps ne peut pas les éliminer et ils ont tendance à s’accumuler dans notre organisme.

Alors que faire pour éviter l’accumulation des métaux lourds dans nos tissus ?

La première chose est de passer par l’étape « mesure ». Il faut mesurer dans nos organismes les métaux lourds.
Puis la seconde étape, consiste à réduire au maximum notre exposition à ceux-ci, ce qui n’est pas toujours facile et fera l’objet d’un autre texte.

Une première consultation permettra d’en parler et de vous proposer de façon objective la prise en charge la plus adaptée.

http://www.paris-prevention.com

07/05/2018

LA VITAMINE C NOUS EN PARLONS, MAIS FAUT-ELLE SE SUPPLÉMENTER ?

👉La vitamine C est le premier piégeur de radicaux libres, ce qui lui confère un rôle protecteur contre les maladies dégénératives.

👉La vitamine C réduit le taux de mauvais cholestérol LDL et elle augmente le taux de bon cholestérol HDL. D’où l’effet protecteur cardio-vasculaire.

👉La vitamine C renforce les défenses immunitaires et augmente la production d’anticorps (IGM) et d’interféron, ce qui lui confère à de très fortes doses un rôle anticancéreux.

👉La vitamine C possède également un rôle préventif en neutralisant certains additifs et conservateurs alimentaires dont les nitrites ou pesticides utilisés dans l’agriculture et qui seraient cancérigènes pour l’estomac, l’œsophage et d’autres organes.

Elle protège contre l’effet toxique du tabac. Les fumeurs ont généralement un taux bas de vitamine C : chaque cigarette fumée détruit 25 à 50 mg de vitamine C

La vitamine C est l’antioxydant le plus abondant au niveau de la peau qu’elle protège contre le vieillissement et l’effet du soleil !

Le saviez-vous ? Il existe une synergie d’action entre vitamine E…

Une première consultation permettra d’en parler et de vous proposer de façon objective la prise en charge la plus adaptée.

http://www.paris-prevention.com/

26/04/2018

RESTER TROP LONGTEMPS ASSIS ACCÉLÈRE-T-IL LE VIEILLISSEMENT ?

Les femmes les plus sédentaires, passant la grande majorité de leurs temps en position assise et ne pratiquant aucune activité physique régulière, présentent la longueur des télomères la plus courte, favorisant ainsi le vieillissement cellulaire.

Nous rappelons que les télomères protègent les extrémités de nos hélices d’ADN. Lors de chaque division cellulaire, notre système de réplication est incapable de finaliser correctement la reproduction des extrémités des chromosomes et leurs télomères protecteurs s’usent.

Ainsi, au cours de notre vie, on observe un raccourcissement progressif des télomères de nos cellules. Lorsqu’il n’y a plus de protection par les télomères, le chromosome se détériore lors des divisions cellulaires.
La cellule entre alors en sénescence puis meurt. Nous observons donc des affections cardio-vasculaires, le diabète de type 2, les cancers, l’inflammation chronique, un indice de masse corporelle élevé.

Le temps passé par 24 heures sans activité physique (travail, transport, lecture, télévision, ordinateur, sommeil . . .) et les facteurs de confusion (âge, ethnie, tabac, alcool, maladies. . .) ont été analysés sur 161.808 femmes avec la mesure de la longueur des télomères.

Les résultats montrent que le fait d’être sédentaire et rester longtemps assis est donc lié à la présence de télomères plus courts sur notre ADN, et favorise donc le vieillissement accéléré….

21/04/2018

PRESERVEZ VOTRE SANTÉ, ÉLOIGNEZ-VOUS DES ADDITIFS ALIMENTAIRES!

Ils sont partout et sont censés « pimper » les aliments.
Plus colorés, plus goûtus, plus appétissants, nombre de petits plats, biscuits et autres bonbons font chanter les papilles à grands coups d’additifs.

Reconnaissables à leur nom : la lettre E suivi de trois chiffres, les additifs alimentaires se sont nichés dans la quasi-totalité des produits alimentaires de consommation courante.

La grande question ; Que risque-t-on à les consommer ?

Qu’on se mette d’accord, aucun intérêt sur le plan nutritionnel !
Alors qui sont-ils ? pourquoi sont-ils présents dans les plats comme dans les paquets de gateaux des enfants ?

Ce sont des composés, parfois naturels, mais le plus souvent chimiques, qui ont différentes fonctions. Un quart des additifs pourraient être dangereux pour la santé et tous sont massivement utilisés par l’industrie agroalimentaire.

Soyons d’accord, il ne s’agit pas pour autant de diaboliser les additifs alimentaires – certains ne posant aucun problème connu à ce jour —, ni de dire que consommer des aliments qui en contiennent donne le cancer !

Vous pensez que vous ne pouvez rien faire contre les dérives de l’agroalimentaire ?

Chaque consommateur, à son échelle, peut être « acteur du changement et permettre de faire évoluer les choses dans le bon sens, dans le sens d’une alimentation plus saine.

14/04/2018

RÉDUIRE LE STRESS POURRAIT ÉVITER DE NOMBREUSES MALADIES…

Le stress serait la cause de plus de 60% des consultations chez le médecin.

Dans notre société actuelle axée sur le culte de la performance, de la compétition et de la perfection, le stress s’infiltre insidieusement et crée des ravages souvent sous-estimés. Il s’agit d’un phénomène social qui mérite réflexion et la plus grande attention

ll arrive parfois qu’une situation stressante dure plus longtemps ou qu'elle se reproduise fréquemment. L’excès de cortisol bloque la production de nouveaux neurones dans l’hippocampe (région du cerveau qui agit sur l’humeur), ce qui pourrait mener à la dépression.

Un stress trop important serait à l’origine de certaines défaillances du système immunitaire. De plus, le stress serait responsable de nombreux maux comme certaines infections cutanées…

Une première consultation au centre Paris Prévention permettra d’en parler

« Le travail, c’est la santé! » disaient nos aïeux! Force est de constater que cet adage n’est peut-être pas tout à fait vrai

10/04/2018

ET SI VOUS POUVIEZ DEVENIR VOTRE PROPRE MÉDECIN ?

Le point avec le livre de notre Docteur Soly Bensabat

Quand on est malade, on va consulter le médecin, normal. Mais pour ne pas l'être, Votre premier médecin, c'est vous ! Le docteur Bensabat vous donne les moyens de le devenir.

Dans son livre, vous trouverez :

– Des conseils pour une bonne hygiène alimentaire, avec des tableaux indiquant les apports des différents aliments en bons et mauvais sucres, bonnes et mauvaises graisses, oligoéléments, antioxydants, etc. Des mises en garde contre les pollutions alimentaires qui constituent un vrai danger, et des nourritures anti-vieillissement.

– Une méthode pour activer le bon stress et gérer le mauvais stress, le mal du siècle, responsable d'accidents cardiovasculaires, de dépressions, de burn-out, entre autres... N'attendez pas d'avoir à penser : " Si j'avais su ! " Avec des conseils pratiques qui vous éviteront de vous faire piéger.

– Des indications pour repérer les signes de dégradation de votre organisme et du vieillissement, avec la liste des examens de contrôle à faire périodiquement.

– Et un programme " santé " (qui n'oublie pas le minimum " vital " d'activité physique) à suivre au jour le jour, sans privations, ni astreintes insoutenables, ni obsession hypocondriaque…

29/03/2018

LA TÉLOMÉRASE, RÊVE OU MYTHE ?

La cellule naît, croît, se multiplie, se dégrade et meurt.

L’être humain suit le même destin. Personne n’est éternel et nul ne peut échapper à ce déterminisme. Ce qui devrait nous ramener à beaucoup de réalisme et d’humilité.

Il est difficile pour les spécialistes du génome humain de passer au crible toutes les molécules d’ADN des centenaires pour déterminer le gène commun responsable de leur longévité.

Le programme Chronos de la Fondation Jean Dausset qui étudie les fonctionnements génétiques de la longévité humaine ne prétend pas pouvoir découvrir une lecture prédictive de notre génome ou de calculer quelle sera la durée de vie de chacun.

D’ailleurs, pour des raisons évidentes, il n’est pas souhaitable de le savoir ! D’autres chercheurs ont découvert à l’extrémité des chromosomes une zone appelée « télomètre » dont la longueur diminue après chaque division de la cellule.

La « télomérase » jouerait un rôle dans le processus de la division cellulaire et du vieillissement de la cellule. Des études doivent être entreprises dans cette voie…

Adresse

45 Avenue Victor Hugo
Paris
75116

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 18:30
Mardi	09:30 - 18:30
Mercredi	09:30 - 18:30
Jeudi	09:30 - 18:30
Vendredi	09:30 - 18:30

Site Web

http://www.paris-prevention.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Paris Prévention - Centre anti âge et check-up publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.