Moment Massage

Moment Massage Je suis praticienne en massage bien-être et détente auprès des particuliers mais également des entreprises.
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Aix les Bains
24/09/2023

Aix les Bains

🍀Quand vous servez vous de votre trapèze?🍀Un muscle superficiel qui recouvre les muscles postérieurs du cou et de la rég...
22/09/2023

🍀Quand vous servez vous de votre trapèze?

🍀Un muscle superficiel qui recouvre les muscles postérieurs du cou et de la région entre les omoplates.

🍀Les 3 trapèzes :
Trapèze supérieur Trapèze moyen
Trapèze inférieur

🍀Ils ont des actions différentes suivant la direction de leurs fibres.

🍀Un muscle ou 3 faisceaux de muscle 💪 en forme d’éventail.

🍀fibres supérieures :
Extension de la tête et du cou.
Flexion latérale de la tête et du cou.
Rotation tête et cou( côté opposé au muscle).
Élève la scapula vers le haut et l’entraîne en rotation latérale.

🍀« Sur sollicité dans les travaux entraînant le membre supérieur en suspension ( livre « Blandine Germain Calais »: ( Travail sur clavier par exemple)

🍀Le trapèze moyen stabilisé la scapula et permet l’adduction( bomber le torse , serrer les épaules).

🍀Le trapèze inférieur abaisse la scapula et permet également sa rotation .

🍀Vous utilisez votre muscle trapèze :
Pour porter quelque chose sur l’épaule ( bagage , sac à dos, sac à main).
Pour tenir un téléphone entre votre épaule et votre oreille .
Pour étendre le cou au dessus du guidon du vélo 😉
( *Topo guide du corps , Andrew Biel)


















Septembre fleuri
22/09/2023

Septembre fleuri




Conflans Sainte Honorine .
19/09/2023

Conflans Sainte Honorine .


🍀Le massage suédosportifs’adapte à vos besoins.👍Avec:🍀Une logique de massage.🍀Une logique de manœuvres et techniques.🍀Po...
18/09/2023

🍀Le massage suédosportif
s’adapte à vos besoins.

👍Avec:

🍀Une logique de massage.

🍀Une logique de manœuvres et techniques.

🍀Posture , anatomie, précision du geste, adaptabilité.

🍀Une approche dosée pour
faire relâcher les tensions dans un but de mieux-être à l’issue du massage.
😊










sportif

Conflans Sainte Honorine
18/09/2023

Conflans Sainte Honorine


Lever du jour » la SeineConflans-Sainte-Honorine
14/09/2023

Lever du jour » la Seine
Conflans-Sainte-Honorine

C’est parti pour un massage de détente avec une Playlist adaptée , des gestes tout en douceur et lenteur .Un petit momen...
16/07/2023

C’est parti pour un massage de détente avec une Playlist adaptée , des gestes tout en douceur et lenteur .
Un petit moment de partage.
Le toucher approprié pour créer un lien de confiance.
Un toucher relationnel pour soulager , apaiser les angoisses .
Communiquer autrement.
Le sens le moins impacté par le vieillissement.
Même si je vois bien que la personne ne me reconnaît pas , je reconnaît à de petits signes que le corps se souvient et une détente s’installe plus rapidement.









Lavande
16/07/2023

Lavande

🍀Nouveautés dans vos massages.🍀Je vous propose après une année intense en formations.🍀Le massage Suédosportif .🍀Un massa...
29/06/2023

🍀Nouveautés dans vos massages.

🍀Je vous propose après une année intense en formations.

🍀Le massage Suédosportif .

🍀Un massage musculaire de bien être , aux effets physiologiques nombreux.

🍀Des heures d’anatomie
À potasser pour un travail de précision

🍀Et surtout un massage efficace et agréable , autant sur le plan physique que psychique.

🍀Bien sûr un massage sur mesure , adaptable à tous ,

🍀Je vous en dirai plus au fur et à mesure










🍀 Le massage suédois, une logique de massage.🍀 Agencées avec précision et pertinence, des techniques pour dénouer des te...
26/04/2023

🍀 Le massage suédois, une logique de massage.

🍀 Agencées avec précision et pertinence, des techniques pour dénouer des tensions localisées, des crispations en général.

🍀massage adaptable, du sur-mesure car nous sommes tous différents, nous avons tous des contraintes corporelles et besoin de détente .

🍀 Un véritable soin pour vous faire vivre une expérience , une détente physique et psychique.










🧚🏻Un peu de douceur, de sérénité aujourd’hui en maison de retraite.🧚🏻Un toucher contact, doux et lent , très attentionné...
09/03/2023

🧚🏻Un peu de douceur, de sérénité aujourd’hui en maison de retraite.
🧚🏻Un toucher contact, doux et lent , très attentionné.
🧚🏻Avec l ‘autorisation de la dame, si elle veut bien que je lui massage ses avants-bras , ses mains.
Ses jambes et ses pieds pour activer la circulation, dénouer, réchauffer.
🧚🏻Faire lentement , une approche avec beaucoup de respect, pour lui laisser le temps d’apprécier.
🧚🏻Quand les mots ne viennent plus, quand la mémoire s’efface, aujourd’hui nous avions un outil précieux pour communiquer, le toucher massage .
🧚🏻Elle me dit toujours que j’ai les mains chaudes, qu’elle n’a pas l’habitude ( de recevoir des massages).
🧚🏻Au fil du temps, elle ferme les yeux, s’apaise, me regarde à nouveau , se laisse aller à nouveau.
🧚🏻Pour finir,léger massage crânien , mes mains posées sur son front pour rassurer.
🧚🏻Des larmes dans ses yeux,un beau sourire , un moment suspendu rempli d’émotions.
🧚🏻Nous repartons au salon ,elle marche en souriant , je la sens beaucoup plus présente.










Adresse

2 Résidence Du Val De L’éperon
Paris
78570

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 19:30
Mardi 10:00 - 20:00
Mercredi 09:30 - 19:30
Jeudi 09:30 - 19:30
Vendredi 10:00 - 20:00
Samedi 09:15 - 18:30

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Type

Moment-Massage, du bien être au quotidien.

Une séance de massage est un moment privilégié pour apaiser son corps et son esprit. Pratiquer régulièrement le massage bien-être permet de prendre la vie avec plus de légèreté.

Grâce à mon accueil bienveillant et avec des gestes précis, je vous accompagne à la détente, au lâcher prise pour rééquilibrer votre énergie vitale.

Je vous reçois à mon cabinet ou je me déplace à votre domicile où à votre entreprise.