Vers la sophrologie - Elodie Robin

S’initier à la sophrologie

« Toute action positive sur une partie de la conscience se répercute sur la totalité de l’être » (Dr Alfonso Caycedo)

Avant tout une invitation au bonheur, « Vers la sophrologie ! » présente les bienfaits d'une discipline adaptée à notre temps et mode de vie occidental. Les objectifs sont :.. de faire découvrir la pratique de la sophrologie authentique au quotidien, du besoin le plus souvent à l’art de vivre,.. pour mener à bien un projet de vie de qualité, positif et épanouissant dans notre monde moderne,.. et surtout partager sur cet espace social les sources inspirantes, rêves, expériences (poème, vers, citation, méditation, paroles, ..., encourageants).

« Vers la sophrologie ! » propose également, aux particuliers et entreprises, des rencontres sur le mode de l’expérience : atelier de sophrologie, stage, cours d’essai, séance individuelle, etc. dans différents domaines tels que la vie quotidienne, la famille, le sport, les études, l’entreprise, le contrôle et gestion du stress, la santé. Cette approche globale s’inscrit avec le souhait :
- de proposer une méthode de qualité, adaptée pour développer notre potentiel positif,
- d’accompagner les transformations dans le respect de la personnalité de chacun. Elodie Robin, spécialiste en performance collective - sophrologue du sport