Hypnose Pau - Isabelle Forsans

01/11/2025

Trois thérapeutes ouvrent un lieu d’accueil dans une villa proche de Pau destiné aux personnes en fragilité. Un havre de paix pour reprendre pied quand la vie vous fait trébucher
🔗https://l.sudouest.fr/PhIz

29/10/2025

💭 Dans notre monde hyperconnecté, il est facile d’oublier une vérité simple : prendre du temps pour soi, c’est vital.
Se déconnecter, ce n’est pas juste éteindre les écrans…
C’est se reconnecter à ses émotions, à sa créativité, à ses proches et à soi-même 🌿
✨ Même 10 minutes sans notifications peuvent :
• Apaiser votre esprit
• Redonner de l’énergie
• Stimuler votre inspiration
Alors aujourd’hui, posez votre téléphone, respirez profondément et offrez-vous ce moment pour vous.
Votre cerveau et votre bien-être vous diront merci 💛

22/10/2025

💭 Nos émotions sont comme des messagers : elles nous parlent, nous guident, nous font grandir.
Souvent, on pense qu’il faut les contrôler ou les cacher… mais les accueillir pleinement est la vraie force. 🌿
Chaque émotion contient une clé pour mieux se comprendre et mieux interagir avec le monde.
La prochaine fois que vous ressentez de la peur, de la colère ou de la tristesse, demandez-vous :
"Que cherche à me dire cette émotion ? Quelle leçon puis-je en tirer ? Comment puis-je la nourrir"
✨ Petit secret : écouter ses émotions, c’est s’offrir plus de liberté et de sérénité.

17/10/2025

17/10/2025

🤩 C’est pour bientôt ! 🤩
Impatiente de pouvoir accompagner les ados dans leur gestion du stress avec ce programme !

15/10/2025

Avec l’hypnose et des techniques simples, vous pouvez :
✅ Identifier vos déclencheurs
✅ Apaiser vos émotions
✅ Retrouver confiance et sérénité
👉 C’est exactement ce que je vous propose dans mon Programme Anti-Stress : un accompagnement pas à pas pour retrouver votre équilibre.
📩 Écrivez-moi « ANTI-STRESS » en commentaire ou en DM, je vous envoie toutes les infos ✨

23/09/2025

On croit souvent qu’assumer toutes les tâches, c’est être fort.
En réalité, c’est s’épuiser à petit feu… et parfois étouffer les liens les plus précieux.

Partager les tâches, ce n’est pas perdre du pouvoir ni “demander de l’aide”.
C’est choisir une autre manière de vivre ensemble : plus juste, plus équilibrée, plus douce. 🌿

C’est accepter que chacun a un rôle, une valeur, et que l’harmonie se construit à plusieurs.

💡 Dans mes accompagnements, j’accompagne les familles et les couples à instaurer ce climat de confiance et de coopération, pour alléger la charge mentale et retrouver plus de sérénité au quotidien.

👉 Et vous, dites-moi en commentaire :
Est-ce que vous avez déjà osé lâcher un peu… pour partager davantage ?