HTC Santé Pau

HTC Santé Pau Centre dédié à la gestion du poids, la prévention physique et au bien vieillir à Pau ✨
Mincir - Prévenir - Bien-vieillir ✨

Centre dédié à la gestion du poids, la prévention physique et au bien vieillir ! HTC Santé, c’est une expérience de vie pour apprendre à vivre mieux en prenant soin de sa santé et adopter les bons gestes au quotidien en 1 heure par semaine !

La relation entre une diététicienne et son patient repose avant tout sur la confiance 🤝Écouter, comprendre et accompagne...
04/04/2026

La relation entre une diététicienne et son patient repose avant tout sur la confiance 🤝

Écouter, comprendre et accompagner sans jugement 💬

Créer un espace bienveillant où chacun peut parler librement de son alimentation et de ses objectifs 🌿
Parce qu’un accompagnement nutritionnel, c’est aussi une relation humaine 💚

Veau aux courgettes, simple et plein de saveurs 🌿Un plat maison réconfortant, parfait pour partager un bon moment à tabl...
02/04/2026

Veau aux courgettes, simple et plein de saveurs 🌿

Un plat maison réconfortant, parfait pour partager un bon moment à table.

Le printemps s’invite dans le jardin 🌿Anémone, camélia, pivoine et jacinthe…Une symphonie de couleurs et de parfums qui ...
31/03/2026

Le printemps s’invite dans le jardin 🌿
Anémone, camélia, pivoine et jacinthe…

Une symphonie de couleurs et de parfums qui annonce les beaux jours 🌸✨

💡 Les freins à votre perte de poids… et comment HTC Santé agit !Chaque corps est unique, et vos obstacles aussi : stress...
28/03/2026

💡 Les freins à votre perte de poids… et comment HTC Santé agit !

Chaque corps est unique, et vos obstacles aussi : stress, métabolisme lent, graisse viscérale…
Avec notre programme sur-mesure, HTC Santé s’adapte à vos besoins et contraintes.

💪 Nos appareils ciblent les zones spécifiques pour stimuler la perte de graisse,
✨ tandis que nos cures personnalisées soutiennent votre énergie et votre équilibre.

➡️ Retrouvez des résultats visibles et durables, sans frustration !

🥧🌿 Tarte au thon & courgettesUne recette simple, savoureuse et parfaite pour un repas léger et équilibré.La douceur des ...
26/03/2026

🥧🌿 Tarte au thon & courgettes

Une recette simple, savoureuse et parfaite pour un repas léger et équilibré.

La douceur des courgettes associée au thon pour une touche protéinée, le tout dans une tarte fondante et pleine de goût.

Idéale pour un déjeuner rapide, un dîner convivial ou même à emporter 🧺✨
À déguster tiède ou froide selon vos envies !

📂 Votre pochette patient HTC SantéPensez à l’apporter à chaque rendez-vous 🤍 Elle contient toutes les informations essen...
24/03/2026

📂 Votre pochette patient HTC Santé

Pensez à l’apporter à chaque rendez-vous 🤍

Elle contient toutes les informations essentielles à votre suivi :

📏 Vos mensurations
🥗 Vos programmes alimentaires
🍽️ Vos recettes personnalisées

Un outil clé pour suivre votre évolution et adapter votre accompagnement séance après séance.
Et bonne nouvelle ✨

Tous vos documents sont également disponibles sur notre application pour un accès simple et rapide à tout moment.

🥚🌿 Œufs mimosa allégés aux herbesUne version plus légère et tout aussi savoureuse du classique incontournable.Des jaunes...
21/03/2026

🥚🌿 Œufs mimosa allégés aux herbes

Une version plus légère et tout aussi savoureuse du classique incontournable.
Des jaunes d’œufs délicatement mélangés avec une base plus légère et relevés d’herbes fraîches pour une touche de fraîcheur.

Simple, gourmand et parfait pour une entrée équilibrée ou un apéritif sain ✨

🌸 Les fruits & légumes du printemps sont de retour !Asperges, radis, carottes, mangues…Fraises et cerises viennent aussi...
19/03/2026

🌸 Les fruits & légumes du printemps sont de retour !

Asperges, radis, carottes, mangues…
Fraises et cerises viennent aussi colorer nos assiettes 🍓

Manger de saison, c’est faire le plein de fraîcheur, de saveurs et de nutriments pour accompagner le changement de saison 🌿

🌿 Rétention d’eau au printemps : pourquoi ?Avec le changement de saison, notre organisme s’adapte.Variations hormonales,...
17/03/2026

🌿 Rétention d’eau au printemps : pourquoi ?

Avec le changement de saison, notre organisme s’adapte.

Variations hormonales, chaleur plus présente, circulation plus sollicitée… Résultat : sensation de jambes lourdes, gonflements, inconfort.

Au printemps, il est essentiel de :
💧 Bien s’hydrater
🥗 Favoriser une alimentation équilibrée
🚶‍♀️ Bouger régulièrement
🌿 Soutenir l’élimination en douceur

Écouter son corps, c’est déjà agir.

🌿 Quiche aux asperges de saisonParce que le printemps s’invite aussi dans nos assiettes, place à une quiche aux asperges...
12/03/2026

🌿 Quiche aux asperges de saison

Parce que le printemps s’invite aussi dans nos assiettes, place à une quiche aux asperges à la fois gourmande et légère. Entre le croustillant de la pâte, la douceur de l’appareil et la fraîcheur des asperges, cette recette met à l’honneur un légume de saison riche en saveurs.

À déguster tiède ou froide… selon vos envies ✨

☀️ Un rayon de soleil, et tout semble plus léger.La lumière naturelle agit directement sur notre rythme biologique et in...
10/03/2026

☀️ Un rayon de soleil, et tout semble plus léger.

La lumière naturelle agit directement sur notre rythme biologique et influence positivement notre humeur. Elle aide à réguler le sommeil, stimule l’énergie et apporte une sensation de bien-être immédiate.

Prendre l’air, s’exposer quelques minutes au soleil…
Des gestes simples qui nourrissent autant le corps que l’esprit.

Aujourd’hui, nous mettons en lumière les femmes d’HTC Santé : Loïs & Ellen.Celles qui écoutent, accompagnent, soutiennen...
08/03/2026

Aujourd’hui, nous mettons en lumière les femmes d’HTC Santé : Loïs & Ellen.

Celles qui écoutent, accompagnent, soutiennent et inspirent au quotidien.
Votre force, votre douceur et votre professionnalisme font toute la différence.

Merci d’être au cœur de notre mission 💜

Adresse

19 Avenue De L'Europe
Pau
64000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00

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+33524365300

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