EQilibre

16/11/2025

Saison 2
à la 🌻

✨ Merci du fond du cœur ! ✨
Un immense merci à toutes les femmes qui ont participé à cette Cocooning Party.

Dans un quotidien souvent chargé, ce n’est pas toujours simple de s’arrêter, de souffler, de se reconnecter à soi.
Alors bravo à vous d’avoir osé appuyer sur pause, de vous être écoutées et d’avoir accueilli ce moment de douceur et de bien-être.

🙏 Merci pour votre confiance, vos sourires, vos échanges, et cette belle énergie que vous avez apportée.
J’espère que vous êtes reparties plus légères, plus apaisées… et fières d’avoir pris soin de vous.

À très bientôt ✨💛

13/11/2025

💫NOUVEAUTÉ
Les réservations sont désormais possibles en ligne !

Pour plus de simplicité et de flexibilité, vous pouvez maintenant réserver votre séance de réflexologie directement en ligne.

🔹️ Choisissez votre créneau en quelques clics
🔹️ Détendez-vous, je m’occupe du reste.

🍃 Réflexologie plantaire, palmaire ou faciale, soins énergétiques

📍 Espace Medwork
42 Bd du Général de Gaulle_PAU

🗓️ Réservez dès maintenant : https://www.resalib.fr/agenda/88794 #/

⚠️ Pour les séances à domicile ou à distance
Me contacter :
☎️ 06 10 20 24 46
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ÉQilibre pratique le métier de Réflexologue à Pau en région Nouvelle-Aquitaine : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

05/11/2025

⏳️Pourquoi attendre 21 jours entre deux séances de réflexologie ?

⌛️Une séance de réflexologie déclenche un processus d’autorégulation dans tout le corps.

🍃 Les systèmes nerveux, hormonal et circulatoire se rééquilibrent, et l’organisme élimine progressivement les tensions et les toxines.

⏳️Pour accompagner ce travail en douceur, il est recommandé de laisser environ 21 jours entre deux séances.

☘️ Ce délai correspond à un cycle naturel de régénération : le temps nécessaire pour que le corps intègre pleinement les bienfaits et stabilise le nouvel équilibre.

⌛️ En respectant ce rythme, on favorise une évolution harmonieuse et durable, sans brusquer le corps.

Prendre soin de soi, c’est aussi laisser le temps au corps d’agir. __________________________________________⏳️🍃

01/11/2025

🎗MOVEMBER : prendre soin de soi au masculin

》On parle souvent du cancer du sein, mais bien moins des cancers masculins…

🎗Le mois de novembre est l’occasion de briser le silence autour du cancer de la prostate, des testicules, et de la santé mentale des hommes.

》Trop d’hommes ignorent les signes de fatigue, de stress, ou repoussent les rendez-vous médicaux. Pourtant, écouter son corps, c’est déjà prendre soin de soi.

🎗En ce mois de Movember, pensons aussi à eux.
Encourageons-les à parler, à consulter, à s’accorder du temps pour souffler et se recentrer.

__________________________🎗🎗🎗______________________

31/10/2025

💫De l’écoute, de la bienveillance, du partage ✨

》 C’est tout cela, une séance de réflexologie.
Un moment pour se déposer, se recentrer, et laisser le corps retrouver son équilibre naturel.

》Chaque séance est une parenthèse de douceur, adaptée à vos besoins du moment 🌸

📍 Pau et alentours
📞 06 10 20 24 46
📩 eqilibre64@gmail.com
📲

31/10/2025

Une pause pour le mental

29/10/2025

💫Les soins énergétiques peuvent aussi se faire à distance.
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L’énergie ne connaît ni le temps, ni la distance .
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》Un soin à distance permet d’harmoniser ton corps et ton esprit, où que tu sois.

》Il agit tout en douceur pour relâcher les tensions, apaiser le mental et favoriser ton équilibre intérieur

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Tu ressens le besoin de te recentrer, mais tu ne peux pas te déplacer ?

💫 Le soin à distance est une belle alternative, tout aussi puissante qu’en présentiel.

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🟡 Pour en savoir plus ou réserver ton moment de détente :

☎️ 06 10 20 24 46
📨 MP

24/10/2025

🍂La fatigue et la réflexologie

》 La fatigue peut avoir de multiples origines :
▪︎ physique,
▪︎ émotionnelle,
▪︎ nerveuse
▪︎ ou liée à un déséquilibre global de l’organisme.

》Quand elle s’installe, c’est souvent le signe que notre corps tire la sonnette d’alarme et a besoin de ralentir, de se régénérer.

🍂Le rôle de la réflexologie

La réflexologie aide à :

▪︎ Relancer la circulation énergétique dans tout le corps.
▪︎ Stimuler les zones réflexes en lien avec les organes clés de la vitalité : foie, reins, surrénales, système nerveux, etc.
▪︎Apaiser le mental et favoriser un meilleur sommeil, essentiel pour récupérer.
▪︎ Rééquilibrer le système nerveux, souvent en tension lors de périodes de stress ou de surmenage.

🍂

Après quelques séances, beaucoup de personnes ressentent :

▪︎ Un regain d’énergie,
▪︎ Un sommeil plus profond,
▪︎ Une meilleure concentration,
🍂🍂🍂
Et surtout, une sensation de légèreté et d’apaisement.

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