Espace Ekilibre

Espace Ekilibre L'Espace Ekilibre est un chaleureux lieu de santé, de bien-être et d'accompagnement holistique situé au centre de Pau.

L'Espace Ekilibre est un chaleureux centre de santé, de bien-être et d'accompagnement holistique situé au centre de Pau. Dans cet espace à taille humaine, une équipe de praticien.ne.s professionnelles exercent la sophrologie, le hatha yoga, le yoga du chant, l'expressivité et la pleine présence, le coaching parental, l'orientation scolaire ou encore la naturopathie. La notion d'équilibre, parce qu'elle évoque la subtilité du perpétuel mouvement de la vie, constitue le fondement de notre accompagnement bienveillant.

Dimanche dernier, nous avons célébré les 2 ans de l' en organisant une très belle journée portes-ouvertes. Merci du fond...
28/11/2025

Dimanche dernier, nous avons célébré les 2 ans de l' en organisant une très belle journée portes-ouvertes.

Merci du fond du cœur à toutes celles et ceux qui ont eu la curiosité et l'appel de participer aux différents ateliers.

Nous avons chanté, dansé, respiré, mis nos corps en mouvement, échangé sur les fondamentaux des médecines traditionnelles que sont la naturopathie et la médecine chinoise, et expérimenté la kinésiologie et la détente régénérative profonde. Toutes ces pratiques ont des effets positifs sur l'organisme contribuant à équilibrer nos réponses qu'elles soient émotionnelles, immunitaires, hormonales ou encore cognitives, comportementales et environnementales.

Dans cet espace, nous avons la chance d'exercer en complémentarité, à la fois entre nous mais aussi en lien avec la médecine conventionnelle, avec des portes d'entrées qui peuvent parler d'avantage au corps qu'au mental ou inversement selon les besoins des personnes.
Alors si vous en sentez le besoin, n'hésitez pas à nous contacter.

A bientôt, avec cœur,

Charlotte, Kelly, Jagarini, Lucile et Sandie

Crédit photo : (merci à toi pour les photos)

/ www.lasanteparlanature.com
/ https://www.annaharrisoncoaching.com/fr/accueil/ kinesiologie / https://lucile-delettre.care/
/ https://www.facebook.com/jagarinirachida
/ https://psychologuecliniciennepaupyrenees.wordpress.com/ spena / https://sandiespena.fr/
k_
/ https://www.doctolib.fr/psychologue/pau/enora-guicheteau


Invitation à la Journée portes-ouvertes de l'Espace Ekilibre !Le dimanche 23 novembre prochain, de 10H à 17H, nous somme...
22/10/2025

Invitation à la Journée portes-ouvertes de l'Espace Ekilibre !

Le dimanche 23 novembre prochain, de 10H à 17H, nous sommes heureuses d'ouvrir les portes de l', notre lieu de pratique de santé complémentaire et d'accompagnement holistique situé au coeur de Pau.

Au programme de la journée :

- 10h-11h: R-éveil énergétique et articulaire, conscience du souffle avec Charlotte (www.lasanteparlanature.com/ 06 65 19 75 34)
- 11h-12h: Atelier “Expression sensitive par la danse” avec Kelly (Sens’K/ 06 20 93 21 81)
- 12h-13h: Découvrir la naturopathie: comprendre son terrain, soutenir sa vitalité à l’approche de l’hiver avec Charlotte (www.lasanteparlanature.com/ 06 65 19 75 34)

Pause déjeuner

- 14h-15h: Découvrir la Médecine Traditionnelle Chinoise et pratiquer un Qi Gong quotidien avec Sandie (sandiespena.fr/ 07 67 96 50 81)
- 15h-16h: Découvrir la kinésiologie avec Lucile (lucile-delettre.care /06 67 29 72 68)
- 16h-17H: Atelier chant “Comment placer sa voix naturelle”avec Jagarini (renaître par le chant/ 06 86 28 59 56)

Les ateliers sont gratuits mais la réservation est néanmoins fortement conseillée auprès de chaque praticienne. Si vous souhaitez participer à la journée entière, vous pouvez directement informer Charlotte au 06 65 19 75 34.

Nous vous attendons nombreu.ses.

N'hésitez pas à faire tourner l'information.

A bientôt.
Avec cœur.

L'équipe de l'espace ekilibre

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Il reste des places Renseignements inscriptions : 06 86 28 59 56
11/09/2025

Il reste des places
Renseignements inscriptions : 06 86 28 59 56

Bonjour à vous, Je suis ravie de vous présenter le planning des balades et ateliers « Plantes sauvages » de la saison 20...
11/09/2025

Bonjour à vous,

Je suis ravie de vous présenter le planning des balades et ateliers « Plantes sauvages » de la saison 2025-26.

Environ une fois par mois, le samedi matin, nous partons à la rencontre sensible des arbres et plantes sauvages de la forêt de Gelos. Les enfants sont les bienvenus (et c'est même gratuit pour eux car je souhaite les encourager à vivre cette « expérience de nature »:-)

Au fil des saisons, nous échangerons sur les vertus médicinales traditionnelles des plantes et arbres qui nous entourent, apprendrons à les reconnaître, les cuisiner, les observer et les percevoir.

En novembre, je vous propose une journée entière de stage pour découvrir l'herboristerie, en mars, nous réaliserons un remède à partir de jeunes pousses ou bourgeons, en avril nous associerons la balade à une pratique de Yoga douce autour des énergies du printemps.

La prochaine balade est prévue le samedi 11 octobre prochain, en lien avec l'automne et ses merveilles. Je vous invite à vous inscrire dès maintenant.

Ces balades et ateliers se réalisent dans le respect des règles de la cueillette sauvage et les conseils proposés ne se substituent pas à un avis médical.

Pour vous inscrire ou en savoir plus, me contacter en mp ou par tél ou sms au 06 65 19 75 34.

A bientôt sur le chemin de la santé joyeuse !

Charlotte

Adresse

15 Rue Bourbaki
Pau

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