22/10/2025
🍃✨ Connais-tu le Feijoa ? ✨🍃
Aussi appelé goyave du Brésil, ce petit fruit d’automne 🌸 originaire d’Amérique du Sud (Uruguay, Argentine, Colombie, Brésil) pousse aussi très bien dans le sud de la France 🇫🇷☀️
💚 À l’extérieur, il ressemble à une grosse olive verte…
Mais à l’intérieur, c’est une explosion de parfum tropical 🌺 : un goût entre l’ananas 🍍, la fraise 🍓 et la goyave 🌿.
🌸 Les bienfaits du Feijoa 🌸
🌿 Riche en vitamine C, il soutient les défenses naturelles.
🌿 Contient du magnésium, du potassium et du fer.
🌿 Source d’antioxydants, il aide à lutter contre le stress oxydatif.
🌿 Bon pour la digestion grâce à sa teneur en fibres.
🌿 Et son parfum unique en fait un allié du moral — rien que le sentir, c’est voyager ✈️ personnellement j'aime le manger le matin il m'énergise à fond !
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🥄 On le déguste à la cuillère, comme un kiwi 🥝, ou en smoothie, confiture, ou compote maison 🍯
✨ Un petit trésor d’automne à découvrir absolument 💫
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