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Sand'âme Reiki et bien-être, Perpignan (2026)

21/02/2026

⛓️‍💥Brise tes propres chaînes

✨Combien de fois as-tu renoncé à essayer parce que quelqu'un t'a dit que tu n'en étais pas capable ? Combien de fois t'es-tu arrêté toi-même avant même de commencer ?
Car lorsque ton esprit ne connaît plus de limites, ton corps, lui, trouve le chemin.
✨Le problème n'est pas ce que tu peux ou ne peux pas faire. Le problème, c'est tout ce que l'on t'a dit être impossible, et pire encore, tout ce que tu t'es répété à toi-même jusqu'à finir par y croire.
« Je ne suis pas doué pour ça. »
« C'est trop difficile pour moi. »
« Je ne suis pas prêt. »
« Et si j'échouais ? »
Ce ne sont que des excuses déguisées...
🙏Ne permets à personne de te limiter. Mais surtout, ne sois pas celui qui se forge ses propres chaînes. La majorité des barrières auxquelles tu fais face ne sont pas à l'extérieur : elles sont dans ta tête.
✨Cesse de demander la permission à la peur. Cesse d'attendre le moment parfait. Cesse de chercher une validation extérieure.
😉Si quelqu'un l'a fait, tu le peux aussi. Et si personne ne l'a encore fait, c'est encore mieux : sois le premier.
🙂‍↕️Tes limites sont dans ton esprit. Ton pouvoir, lui, réside dans ta décision de les ignorer.

✨F. Dublino Muñoz✨

Belle journée 🌞

14/02/2026

💘 𝐒𝐀𝐈𝐍𝐓-𝐕𝐀𝐋𝐄𝐍𝐓𝐈𝐍 💘

💘La Saint-Valentin,
ce n’est pas seulement une fête pour les couples...
✨C’est aussi une fête pour :

💗celles qui se sont reconstruites
🔥ceux qui ont aimé trop fort
😅ceux qui attendent encore
🥰celles et ceux qui ont appris à s’aimer eux-mêmes

💝Parce que l’amour…
Ce n’est pas toujours doux...
Ce n’est pas toujours parfait...
Mais c’est toujours une leçon !

✨Aujourd’hui, pose-toi une seule question :
🤔 Est-ce que je m’aime autant que j’aime les autres ?
🙃Si la réponse te bouscule…
alors ce message était pour toi.
💬 Écris “JE M’AIME” en commentaire si cette année tu choisis de te mettre en premier🙂‍↕️💗
Belle Saint Valentin à tous 🥰

12/01/2026

✨ L'ÉNERGIE SEXUELLE EST SACRÉE !✨

Les chakras se régénèrent tous les 7 ans, donc si vous avez été avec une personne ne serait-ce qu'une fois, son énergie restera avec vous pendant 7 ans...
💫Lorsque vous avez des rapports sexuels avec quelqu'un, tout un processus énergétique commence.
Principalement, les chakras racines (Muladhara) des deux se rencontrent et, à partir de cette intimité, les auras fusionnent pour créer une grande énergie aurique autour des deux.
La séparation laisse une empreinte énergétique et karmique.
Plus vous avez de relations avec une personne, plus la connexion est profonde.
C'est pourquoi, parfois, vous vous souvenez tellement de votre ex ou de la personne avec laquelle vous êtes devenu intime et vous changez votre vibration et créez des liens énergétiques qui les rapprochent, où ils continuent à transmettre de l'énergie à un niveau subtil.
✨Dans chaque relation, on acquiert une partie de l'énergie de l'autre personne.
Si vous avez des relations avec des personnes qui sont principalement denses, inconscientes, dépourvues de lumière et d'amour, instables, alors vous acquérez la même chose.
Vous passez à un paradigme où rien ne vous rend heureux, même si vous avez de nombreuses raisons de l'être.
✨Si l'autre personne a fait quelque chose qui a marqué son karma, vous l'acquérez et cela peut vous attirer des expériences douloureuses.
Au contraire, si vous êtes dans une relation avec quelqu'un qui est conscient, plein de lumière, plein d'amour et qui garde son énergie propre, un merveilleux échange d'énergie positive est généré pour les deux personnes.
Tous deux grandissent dans l'amour et la conscience.
💫L'énergie de l'amour et de la sexualité est si grande et magique qu'elle vibre si fort que l'on atteint un état de conscience élargi. Cette énergie reste également en vous sous forme de nouveaux codes lumineux.
✨Si vous couchez avec une personne qui a déjà un partenaire, vous acquérez par conséquent l'énergie de cette personne et de son partenaire (et des partenaires de ce dernier).
Il n'y a pas de coupables, seulement des personnes inconscientes et des conséquences.
Vous êtes votre propre maître, vous pouvez changer quand vous le décidez.
💫Pourquoi attirons-nous dans notre vie des personnes dont les relations avec nous sont vides, douloureuses et denses ?
- D'abord par vibration : nous attirons ce que nous vibrons.
- Deuxièmement pour l'apprentissage : l'autre personne est un reflet de vous, elle vous montrera vos ombres afin que vous puissiez les reconnaître et travailler dessus.
- Le troisième à cause de conflits internes : Vous n'avez pas appris à aimer, vous n'avez pas appris à valoriser ?
✨Par conséquent, nous nous relions à des personnes du même niveau vibratoire.
On peut même s'attacher (" tomber amoureux ") de quelqu'un comme cela, avec l'incapacité de s'aimer et de se valoriser jusqu'à finir par utiliser et se laisser utiliser.
Car elle perçoit vibratoirement votre besoin d'Amour, mais ne fait que refléter votre relation avec vous-m' Aime.
💗Aimez-vous et vous aimerez les autres et les autres vous aimeront.
Ce n'est pas une invitation à ne pas faire l'amour, au contraire, vous devez faire l'AMOUR aussi souvent que vous le souhaitez !
Mais avant cela, vibrez plus fort, pour attirer une personne avec laquelle vous pourrez être stable et qui vous aidera à grandir et à ne pas détruire le travail d'évolution.
💫Les personnes qui ont de la VIBRATION savent choisir l'AMOUR et la LUMIÈRE.
N'ayez jamais de rapport sexuel sans la connexion D'AMOUR du Coeur, avec quelqu'un avec qui vous ne voulez pas être...
Ne le faites JAMAIS par manque , par insécurité, par vengeance, par peur de perdre l'autre, peur d'être seule, par besoin, par obligation ou parce que vous sentez que l'autre attend cela de vous...
Et rappelez vous de reprogrammer vos pensées et vos mots/maux,
La seule façon d'approcher le Corps Temple de l'Autre c'est à travers L'AMOUR de Soi M'aime et de l'Autre.
C'est pour cela que la seule affirmation/ décret à utiliser est
" Faire l'amour"
(Texte Mike Harrigan)

03/12/2025

💗Je t’aime, dit le Petit Prince
– Moi aussi je te veux, dit la rose
– Ce n’est pas pareil…, répondit le Petit Prince
… vouloir, c’est prendre possession de quelque chose, de quelqu’un. C’est chercher chez les autres ce qui peut remplir nos besoins personnels d’affection, de compagnie… Vouloir, c’est chercher à faire nôtre ce qui ne nous appartient pas, c’est s’approprier ou désirer quelque chose pour nous combler, parce qu’à un moment donné, quelque chose nous manque.
Aimer, c’est désirer le meilleur pour l’autre, même s’il a des aspirations différentes des nôtres.
Aimer, c’est permettre à l’autre d’être heureux, même si son chemin est différent du mien. C’est un sentiment désintéressé qui naît d’un don de soi, c’est se donner entièrement à partir de notre coeur.
Quand on aime, on donne sans rien demander en échange, pour le simple et pur plaisir de donner. Mais il est aussi certain que ce don, ce don de soi, complètement désintéressé, ne se fait que quand on connaît. Nous ne pouvons aimer que ce que nous connaissons, parce qu’aimer veut dire se jeter dans le vide, faire confiance à la vie et à l’âme. L’âme ne s’achète, ni se vend. Et connaître, c’est justement tout savoir de toi, de tes joies, de ta paix, mais aussi de tes contrariétés, de tes luttes, de tes erreurs. Parce que l’amour transcende les disputes, la lutte et les erreurs, l’amour, ce n’est pas uniquement pour les moments de joie.
Aimer, c’est la confiance absolue que, quoi qu’il se passe, tu seras toujours là. Non parce que tu me dois quelque chose, non par possession égoïste, mais juste être là, en compagnie silencieuse.
Aimer, c’est savoir que le temps n’y changera rien, ni les tempêtes, ni mes hivers.
Aimer, c’est donner à l’autre une place dans mon coeur pour qu’il y reste comme un père, une mère, un fils, un ami, et savoir que dans son coeur à lui, il y a une place pour moi.
Donner de l’amour ne vide pas l’amour, au contraire, il l’augmente. La manière de donner autant d’amour, c’est d’ouvrir son coeur et de se laisser aimer.
– J’ai compris, dit la rose
– Ne cherche pas à comprendre l’amour, vis-le, dit le Petit Prince.
✨Saint-Exupery✨
Belle journée 🙌🌞💗🍁🪷🌈🪔🪶🦊❄️💗😘

20/11/2025

💉Beaucoup de parents aujourd'hui choisissent de ne pas vacciner leurs enfants et honnêtement, cela ne vient pas de négligence ou de désinformation comme les gens essaient de le prétendre par facilité
✨Cela vient du fait de regarder des modèles, d'écouter notre intuition et de refuser d'ignorer ce que nous avons vu de nos propres yeux..
✨Cela vient du fait de vivre dans un monde où la conversation autour de la santé de l'enfance a changé radicalement depuis les années 90

✨Lorsque vous commencez à regarder le timing de choses comme le MSN, cela vous touche différemment en tant que parent.
Vous remarquez combien de cas se regroupent autour de ces mêmes jalons de 2, 4 et 6 mois.. les mois exact où les bébés reçoivent les plus lourdes charges de vaccins.
✨Les gens peuvent débattre de la corrélation pour toujours, mais pour les mères et les pères qui ont tenu un bébé en parfaite santé un jour et les ont regardés lutter le lendemain, le timing devient impossible à ignorer.
👶Les bébés ont des voies de désintoxication sous-développées, leur système nerveux est fragile.. leurs schémas respiratoires se stabilisent encore.. et jeter de multiples activateurs immunitaires dans un système minuscule à la fois est dur pour beaucoup de parents.
✨Puis il y a l'inquiétude autour des changements neurologiques. Peu importe à quel point le monde essaie de fermer cette conversation, les parents savent à quoi ressemble la régression.. Ils connaissent la différence entre une phase de développement et un enfant qui perd ses mots, son contact visuel ou sa personnalité jours ou semaines après un choc immunitaire.. Ils lisent les recherches sur l'activation microgliale, la sensibilité mitochondriale, les cytokines affectant le développement du cerveau et la mimétisme moléculaire qui chevauche le tissu neurologique. Ce n'est pas politique... C'est biologique.
✨Et une fois que vous voyez cela se produire dans votre communauté, votre groupe d'amis ou votre propre maison, vous ne l'oubliez jamais.
✨L'encéphalopathie est une autre chose que les parents évoquent tranquillement, car dès qu'ils utilisent ce mot dans le cabinet d'un médecin, ils sont étiquetés .Mais les fièvres qui montent trop fortes, les convulsions, les inflammations cérébrales anormales et les changements soudains de tonus ou s'il y a des antécédents familiaux de conditions auto-immunes ou de sensibilité.. Les parents voient clairement ce risque, même si le système médical ne le reconnaît pas.
💉Une grande partie de cette décision est aussi les ingrédients.. pas les antigènes, mais les adjuvants, stabilisateurs et produits chimiques utilisés dans la formule. Les parents qui lisent les étiquettes des aliments, refusent les parfums artificiels, nettoient leurs toxines domestiques et choisissent des produits naturels pour leurs bébés ne vont pas soudainement être à l'aise d'injecter des sels d'aluminium, du polysorbate 80, des dérivés du formaldéhyde et d'autres composés directement dans le flux sanguin d'un nouveau-né Cela ne correspond pas à leur style de vie ou à leur logique.
✨Mais la raison la plus profonde pour laquelle les parents prennent du recul est parce qu'ils ne se sentent pas Ils ont vu leur enfant changer et on leur a dit que ce n'était pas lié.. Ils ont demandé la prudence médicale et ont été moqués. Ils ont vu des médecins refuser de signaler les réactions. Ils se sont assis dans des salles d'examen sachant que quelque chose s'est passé... Ça brise la confiance.
🩵Donc quand les parents choisissent de ne pas vacciner, ce n'est pas une rébellion.. C'est une protection. Ça fait attention. C'est refuser d' externaliser le bien-être de leur enfant à un système qui n'a pas gagné leur confiance. Et honnêtement, c'est un retour à quelque chose de primal.. Faire confiance au corps, faire confiance à la nature, faire confiance aux modèles, faire confiance à une exposition douce et à un terrain solide pourraient élever des enfants en meilleure santé que la manipulation immunitaire constante.
✨Les parents qui font ces choix ne sont pas confus.. Ce sont quelques-unes des personnes les plus instruites, intuitives et motivées par la recherche que vous ne rencontrerez jamais. Ils choisissent le neurodéveloppement à long terme, l'équilibre immunitaire à long terme et le bien-être à long terme plutôt que des solutions rapides.
👶Ils veulent juste que leurs bébés soient en sécurité.. Et c'est quelque chose pour lequel personne ne devrait leur faire honte.

✨Via Cecile De Kervinel Médium✨

05/10/2025

💗Les guérisseurs de l’âme💗

🙂‍↕️Certains croient que les guérisseurs sont des êtres exceptionnels, dotés d’un pouvoir mystérieux.
💕Mais la vérité est plus simple : chacun de nous est appelé à devenir guérisseur. Car chaque parole de bonté, chaque regard de tendresse, chaque geste gratuit d’amour guérit.
💗Nous sommes tous porteurs d’une étincelle divine. Quand nous laissons cette étincelle rayonner, sans peur et sans calcul, elle devient un feu qui éclaire et réchauffe ceux qui croisent notre chemin...
Bon dimanche, prenez soin de vous 🙌💗💫🍁🌞🪷🌈🌟🙈🙉🙊💗

01/10/2025

💫Les personnes éveillées sont indomptables, intuitives et possèdent la sérénité et la confiance de ceux qui ont appris à voir la vie avec les yeux de l’âme.
❤️‍🔥Ce sont des êtres qui ont traversé des situations difficiles, vu des rêves ne pas se réaliser, dû dire adieu à ceux qu’ils aimaient et affronté une vie qui a mis à l’épreuve leur confiance en eux-mêmes et leur foi dans le bien. Et pourtant... ils ont guéri chaque blessure avec la sagesse de celui qui a accueilli la douleur comme une conseillère avisée, choisissant de conserver ses enseignements plutôt qu’un fardeau de chagrins et de désillusions.

🙂‍↕️C’est pourquoi ils portent dans les yeux une certaine lueur, une présence pleine de lumière et de charisme, et une aura de chaleur qui ne passe pas inaperçue.
💫Ce sont des personnes qui ne suivent pas la masse, qui n’ont pas peur de paraître ridicules parce qu’elles croient en l’invisible et prennent soin de leur énergie, de leur esprit, de leur âme et de leur cœur comme d’un temple à préserver.
❤️‍🔥Une personne éveillée a appris à s’honorer elle-même, à aimer qui elle est, à être fière de son parcours ; elle ne donne plus de pouvoir aux critiques ni aux jugements, pas plus qu’elle ne perd son temps à juger les autres. Elle sait que nous sommes tous entre l’inconscience et l’éveil et que ce processus est quelque chose de sacré et d’individuel. Chacun a son propre temps et ses propres « réveilleurs ».
🙏C’est pour cela que la personne éveillée remercie pour tout et pour tous ceux qui ont jalonné son chemin : ceux qui l’ont aimée et ceux qui l’ont réveillée. Car c’est inévitable.
🙂‍↕️Personne ne peut vivre éternellement dans la dépendance, l’insécurité ou l’oubli de soi. Parfois, la vie nous secoue vraiment, afin que nous nous réveillions à notre force, à notre pouvoir, à l’infini qui habite en nous. Voilà ce qui fonde la sécurité de la personne éveillée. Pas une sécurité qui nie la prudence, mais celle de quelqu’un qui est en paix avec ce qu’il est et qui a fait de lui-même un lieu de paix où vivre.
🙌Une personne éveillée aide à éveiller le monde💫💓
Belle journée 🙌🌞🍄🍁🌿🍂🧡😘

24/09/2025

💗Ne me tracez pas de lignes droites...
Je marche au rythme de mon instinct, ce vieux compagnon un peu rebelle qui n’a jamais lu le manuel de la conformité.
🙂‍↕️Me demander d’être quelqu’un d’autre ? C’est comme demander à une étoile filante de faire du covoiturage.
💗Je ne suis pas un moule...je suis l’argile qui danse.
🙂‍↕️Je suis différente et franchement c’est ma meilleure qualité (même si ça fait grincer quelques dents bien rangées).
💗Aimer à moitié ? Je ne sais pas faire.
🙂‍↕️Mentir ? C’est contre ma nature, c’est trahir la danse des mots sincères.
🙃Rester les pieds sur terre ? J’ai essayé… mais mes rêves ont le vertige du banal.
💗Je suis moi ! toujours...
Mais je mute, je m’élève, je m’éparpille parfois ...comme une chanson qui change de tempo sans prévenir.
💗J’aime les idées qui font exploser les cadres, les pensées qui donnent mal à la tête (mais dans le bon sens),
et les émotions qui font trembler les murs du cœur.
🙂‍↕️Mon appétit ? Gargantuesque.
🙃Mes délires ? À mi-chemin entre le génie et le joyeux chaos.
💗Mais au fond, c’est ça, vivre ! danser avec ses paradoxes et rire quand l’univers au hausse les sourcils 😉
Belle journée 🙌❤️‍🔥🌞🍁🍄🌿🍂😘

28/08/2025

😅 A 50 ans on ne supporte plus les contraintes... On ne supporte plus le soutien-gorge trop serré, les dîners forcés avec la belle-sœur qui vérifie ta poussière dans les coins, les talons hauts et les sourires circoncis...

💗A 50 ans, on n'a aucune envie de prouver quoi que ce soit ! On est ce que l'on est ! Ça plaît tant mieux... sinon c'est pareil.

💫 Au fil des années, on apprend à prendre soin d'un corps que l'on aime enfin 🙏 même s'il devient de plus en plus imparfait aux yeux des autres... Peu importe si la moitié du placard n’est pas de la bonne taille 😁 L'important est que votre dos ne grince pas trop lorsque l'on se lève 🙃
💗A 50 ans, on veut la liberté. Être libre de dire non, libre de rester en pyjama tout le dimanche, libre de se sentir belle pour soi et pas pour les autres... Libre de faire cavalier seul 😉 Ceux qui vous aiment resteront et respecterons votre rythme. Vous êtes libre de chanter fort dans la voiture même si les gens vous regardent aux feux de circulation 🤪
💗A 50 ans , il est grand temps de savourer la vie à pleine dent !!!

26/05/2025

💝Un jour, j’ai choisi de rester seule
mais pas comme un échec plutôt comme un acte d’amour envers moi-même. Je portais depuis trop longtemps le poids de cœurs brisés, de blessures qui n’étaient pas les miennes, d’amours venus au mauvais moment ou avec les mauvaises personnes.
🪄Alors j’ai décidé de m’arrêter. De m’offrir une pause. Parce que j’ai compris que mon cœur méritait de guérir, qu’il avait besoin d’espace pour me retrouver.
😅Avec le temps, j’ai découvert que je n’ai pas besoin de remplir mes journées de messages creux ou de liens qui ne me nourrissent pas.
🪄J’ai appris que laisser partir ce qui ne m’appartient pas n’est pas une perte, mais une délivrance.
💕J’ai compris qu’il est juste d’attendre un amour qui honore celle que je suis. Un amour sans précipitation, un amour qui soit rencontre. Et si cet amour ne vient pas, ce n’est pas grave car ma solitude n’est pas un châtiment, c’est un refuge.
🪄Dans ce silence, sans m’en rendre compte, je suis tombée amoureuse de la femme que je suis.
💝Désormais, je vis pour moi, je savoure des couchers de soleil qui n’ont pas besoin de témoins, et une paix que personne ne peut m’enlever.

🪄Aujourd’hui, je sais que mon bonheur ne dépend d’aucun autre cœur. Car le mien, enfin, s’est choisi lui-même🥰
Belle journée 🙌🌞🪻🪄💕🌷🪷🥰

04/05/2025

💖Nous essayons d être les meilleurs possible avec des moments de doutes, d erreurs, de joies, de larmes. Nous faisons ce que nous pouvons avec nos apprentissages, nos blessures...

✨Nous sommes les enfants de parents qui ne sont jamais allés en thérapie
✨Nous sommes les enfants de ceux qui ont fait du mieux qu’ils pouvaient, avec ce qu’ils avaient.
✨Nous avons grandi dans les silences, ceux qui recouvraient ce qui ne s’est jamais dit. Dans des règles qu’on ne remettait pas en question, dans des émotions contenues jusqu’à devenir invisibles.
✨Nous avons appris à lire les gestes plutôt que les mots, à survivre dans l’incertitude de ce qui ne se disait pas, à chercher un sens dans ce qui, pour eux, n’avait même pas de nom.

😅Il ne s’agit pas de juger leur niveau de conscience, mais de comprendre que chaque génération porte le poids de sa propre histoire. Nos parents furent eux aussi les enfants d’un temps où la vulnérabilité était un luxe, et l’introspection, un sentier peu emprunté. Ils ont grandi dans un monde où les blessures ne se nommaient pas : on les endurait, simplement...Les limites étaient soit rigides, soit absentes...et l’amour se prouvait par le sacrifice, non par les mots.

🪄Et pourtant, nous sommes là ! Apprenant à nommer ce qu’ils n’ont pas su dire. À reconnaître les peurs qu’on nous a léguées sans le vouloir. À nous accorder le droit de ressentir sans craindre d’être jugés...Car guérir, ce n’est pas accuser, c’est comprendre : ce que nous avons reçu, c’est tout ce qu’ils ont su offrir.
✨C’est regarder leur histoire avec compassion, et la nôtre avec responsabilité.

💖Nous sommes les enfants de parents qui ne sont jamais allés en thérapie mais nous avons choisi un autre chemin et il nous revient de dépasser ce que nous avons appris sans le renier, de construire sans démolir, d’honorer sans répéter. Il nous appartient d’accepter que le passé ne peut être changé, mais que son écho peut être transformé dans notre vie.
💖Il nous revient d’accueillir nos blessures avec tendresse, d’en faire des sources de sagesse, et de nous permettre d’être, à chaque pas, la génération qui ouvre la voie à de nouvelles façons d’aimer, de vivre, d’exister, d’Être🙏🪄💕

Très bon dimanche à tous 🙌🌞🌿🪷🏵️🌳🌈🦋🐝💚🔥🐦‍🔥✨💫💞😘

30/04/2025

💞Pourquoi suis-je tombée amoureuse de toi ?

💫L'amour n'est pas un hasard. Nous tombons amoureux de personnes qui activent des souvenirs inconscients, qui correspondent à nos blessures, nos besoins émotionnels et nos croyances les plus profondes. Ce n'est pas juste de la chimie, c'est de la programmation

💕La réponse est dans ton histoire, dans ce que tu as appris sur l'amour avant même que tu en sois conscient.

🧐Plusieurs théories expliquent ce processus :

💞 La théorie de la similitude familiale 👨 👩 👧 👦 : Nous sommes attirés par ceux qui nous rappellent nos figures d'attachement (parents ou soignants). Si nous cherchons l'amour à distance, dans le froid ou dans la surprotection, nous pouvons choisir des couples qui reproduisent ce même schéma.
💞 La théorie de la correspondance : Nous nous associons à ceux qui partagent des blessures et des expériences similaires. Si nous avons grandi en nous sentant insuffisants, nous pourrions nous connecter à quelqu'un qui renforce cette croyance ou qui nous fait sentir validés.
💞 La théorie de l'admiration : Parfois, nous tombons amoureux de ce qui nous manque. Nous sommes attirés par des personnes avec des qualités que nous désirons développer, cherchant inconsciemment à nous compléter à travers l'autre.
💞 La théorie de la chimie de l'amour : Au-delà de l'émotionnel, notre cerveau libère un cocktail de substances telles que l'ocytocine, la phényléthylamine et les endorphines, qui nous font ressentir l'euphorie et l'attachement.

Belle journée 🙌 🌞🪄🪷🌈💫🥰

Sand'âme Reiki et bien-être

21/02/2026

14/02/2026

12/01/2026

03/12/2025

20/11/2025

05/10/2025

01/10/2025

24/09/2025

28/08/2025

26/05/2025

04/05/2025

30/04/2025

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