Lina D esthetique.

14/10/2025

06/09/2025

Le marron tendance de la rentrée vous inspire-t-il ?
Lina D esthetique.

06/09/2025

🍂Jolie pose pour une rentrée toute en douceur 🍁

01/09/2025

🍂 **C’est la rentrée ! Et bonne rentrée a tous !

Aujourd’hui, le temps n’est pas terrible dehors, l'automne arrive à grand avec des moments cocooning et de ressource intérieur 🌿.

Entre le stress de la reprise, l’organisation des plannings et la météo qui ne donne pas trop d’énergie… ton corps et ton esprit ont besoin de douceur 💆‍♀️.

👉 Et si tu t’accordais un soin pour relâcher la pression de cette rentrée ?
Massage relaxant, soin visage cocooning, ou même une séance énergétique pour alléger le mental et repartir plus légère… ✨

Parce que la rentrée, ça peut aussi rimer avec prendre soin de soi 💖.⬇️

Massage relaxant, soins visage, semi permanent, epilations, hypnose, soins énergétiques. A proximité du Boulou.

20/08/2025

☀️ Après-soleil, ta peau a besoin de réconfort
✨ Hydratation en profondeur
🌿 Éclat et souplesse retrouvés

👉 Offre à ta peau un vrai bain d’hydratation

💆‍♀️ Réserve ton soin complet hydra pro Thalac ici ⬇️
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20/08/2025

17/08/2025

✨ **Envie d’un sommeil paisible ce soir ?** ✨

Quand ton esprit fait du surplace et que tu n’arrives pas à fermer l’œil, voici un petit rituel tout simple pour te détendre :
Et plus tu le pratique et plus le sommeil sera rapide.

💤 **L’exercice du mot magique**

1. Choisis un mot doux qui t’apaise, par exemple **“PAIX”**.
2. Pour chaque lettre, imagine une image ou une sensation relaxante :

P→ Plage tranquille 🏖️
A→ Arbre bercé par la brise 🌳
I→ Instant de lumière douce 🌅
X → Xylophone jouant une musique calme 🎶

3. Inspire profondément en visualisant chaque image et sens ton corps se relâcher.

🌿 Un petit exercice mais qui aide ton mental à ralentir… et à préparer un sommeil réparateur.

💆‍♀️ Et si tu veux aller encore plus loin,
Je propose des soins pour libérer tes pensées et te sentir léger(e) avant de dormir.
Pour en savoir plus laisse moi un message en mp.🙂

💛 Essaie ce rituel ce soir et raconte-moi ton expérience

15/08/2025

☀️ La chaleur persiste… on reste dans les codes couleurs de l’été 🌴✨
Un grand merci Nelly Martinez pour sa confiance et pour me confier la beauté de ses ongles 💅💛

11/08/2025

💦lundi focus sur un rituel beauté jambes à faire le matin et le soir, effet fraîcheur garantie.

1. Passe un jet d’eau froide de la cheville vers le haut
2. Masse doucement avec un mélange huile + quelques gouttes de menthe poivrée (ou huile d’olive si rien d’autre)
3. Surélève tes jambes 10 min

💆‍♀️ **Envie d’un vrai soulagement ?**
→ *Mon massage jambes lourdes t’attend 😉

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09/08/2025

Dans mon espace, on ne choisit pas entre beauté et bien-être.
On reconnecte les deux.

💆‍♀️ Tu viens peut-être pour une épilation, un soin visage ou un massage…
Mais tu repars souvent ,plus légère, plus détendue
plus alignée

Parce, je t’accueille avec tout ce que je suis :
Esthéticienne de métier, mais aussi praticienne en soins énergétiques et en hypnose

> Un moment pour ton corps
> Un espace pour ton énergie
> Et parfois… une petite clé pour ton inconscient

> 📩 Tu veux t’offrir ce moment pour toi ?
> Écris-moi en message privé 💖
> Ou réserver ton prochain rdv juste la ⬇️

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07/08/2025

Exercice express pour apaiser une émotion trop forte
efficace en cas d agitation également pour les enfants afin de reprendre le contrôle en douceur.

🌀 1. Localise l’émotion
Ferme les yeux. Ressens où elle se trouve dans ton corps. Est-ce dans le ventre ? La poitrine ? La gorge ?

🌀 2. Donne-lui une forme
Imagine-la comme une énergie. Quelle forme a-t-elle ? Quelle couleur ? Est-ce chaud, froid, lourd, léger ? Est-ce que ça bouge ?

🌀 3. Change-la doucement
Imagine que tu peux faire *ralentir* son mouvement…
Puis tu changes sa *couleur
Et petit à petit, tu *la rends plus douce*, plus petite… jusqu’à ce qu’elle devienne *supportable*… ou même paisible.

🌀 4. Respire profondément
Respire dans cette zone modifiée. Et observe ce qui change en toi.

✨ Tu viens de transformer ton état intérieur avec ton esprit.
Et tu peux le refaire à tout moment.

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📩 Besoin d’aller plus loin ? Je propose aussi des séances d’*Access Bars* pour aller encore plus profondément dans le relâchement émotionnel. Écris-moi en message privé 🌙

Massage relaxant, soins visage, semi permanent, epilations, hypnose, soins énergétiques. A proximité du Boulou.